[...] mieście. Co najlepsze 2 przystanki autobusem. Zastanawiam się. Jak możecie doradźcie mi. Czy kupić sprzęt na wf, siłownię oraz do piłki nożnej ? Tj: Koszulka Termoaktywna, spodnie dresowe. Czy jednak zainwestować w buty + koszulkę termoaktywną i zacząć z crossfitem ? Bardzo mnie interesują Wasze porady. Cały czas kusi mnie ten crossfit, a do [...]
[...] 4cm, w bicepsie też jakieś 1,5 spadło ale tym się nie przejmuje zbytnio, bo cel docelowy to wywalić tłuszcz, nawet większym kosztem mięśni. Efekty widać choćby po ubraniach, spodnie spadają z dupy, a te co już dawno były za małe pasują całkiem dobrze :D Co do diety. Wiadomo, początek to trzeba było przestawić nawyki. O dziwo poszło całkiem [...]
[...] 7 rano lub wczorajszy dzień na nogach ,sam nie wiem. -Dziś osiemnastka,jedzenie,alkohol itd. Świetnie nabiło,w lustrze wyglądam na większego,dużo większego! Na klacie,barkach żyły się przebijają,ale w pasie i uchach maga dużo. Nie mieszczę się w spodnie,zostają tylko dresy Zaopatrzyłem się w wagę to mogę się ważyć codziennie. Zobaczymy co dalej!
Własnie ostatnio zrobiłem sobie pomiary i mozna zauwazyc róznicę. Centymetry w obwodach lecą dobrze. Oby tak dalej. Skóra na brzuchu, na boczkach, na tyłku i plecach robi sie lużna. Spodnie w które nie wchodziłem, teraz na mnie wchodzą i są mi lużne. Boje sie, że jak zaczne jeść więcej to pójdzie mi w tłuszcz, którego chcę sie pozbyć. Wiele [...]
dochodzą spodnie mass! Link do nowych aukcji na allegro! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/477bcbd0ca3046018c13ce6f5e3377bf.jpg Zmieniony przez - mrwinter w dniu 2013-11-13 11:37:57
a właśnie się zastanawiałam, że przydałyby się jakieś ciuchy nowe na siłownie }:-( burka ciekawa, ale jednak mało praktyczna:)) koszulka pewnie będzie jedna z tych: stejki ale spodnie jakoś ciężko znależć:-P Zmieniony przez - delfinka w dniu 2013-11-25 14:41:17
Bluzy w cenie 90zł/sztuka, Spodnie 80zł/sztuka, Koszule 100zł/sztuka. Koszt wysyłki 10zł niezależnie od ilości kupionych rzeczy także kupując więcej oszczędzasz. Koszule Polo by Ralph Lauren w rozmiarach S,M,L,XL,XXL http://i.imgur.com/12TMXAU.jpg http://i.imgur.com/veWdXGQ.jpg http://i.imgur.com/yqBLZCv.jpg http://i.imgur.com/bISKvC6.jpg [...]
[...] myśli warczy? wiatry czy takie "al'a burczenie" jak na wiatry to nie łącz mineralki z kaszą etc, jasny chleb, nie mieszaj żarcia tzn jedz osobno mięso/potem ryż, następnie spodnie/pasek nie za mocno, ponadto staraj się nie chodzić z pełnym pęcherzem mnie to jakoś pomogło nie wiem jak dokładnie, unikaj mleka/laktozy weź białko, nie jedz białka z [...]
W tesco sa spodnie ?? :P są są, ich marki najtansze, pozniej f&f no i cherokee.. inne chyba okazyjnie raczej idzie dorwac, a tych jest w najwiekszych ilosciach. co do Lee Coopera to sie zgodze, w dupie nie za szeroko a w uda robione na grubsze kopyto, no i w zasadzie podobnie jak levisy, grubsze i wytrzymałe, mi jeszcze nie strzlily.
[...] Dzisiaj @ przyszedł, więc może nie ma tragedii Chociaż coś się zadziało bo ostatnio założyłam majty, które rzadko zakładam (były ciasnawe) i były nawet luźne. tak samo spodnie, które zawsze w brzuchu mnie nieco opinały W ogóle dawno żadna szefowa mnie nie odwiedziła, czy wszystkie dobre duszki mnie opuściły? :( [...]
[...] Klate jeszcze dość czuć , za to doms na ticepsach znikną. Trening: Nogi Z treningu jestem w miare zadowolony , troche dziwnie sie robiło przysiady ze sztangielkami a dotego spodnie sie mi rozdrły podczas tego cwiczenia %-) . Łydki spompowane aż sie trzęsły jak galareta po treningu z czego jestem zadowolony . Uda: 1.Przysiady ze sztangielkami: 12 [...]