[...] pisał, z następnym okresem zrzucania musisz na jakiś czas się wstrzymać, gdyż Twój organizm jest zmęczony reżimem diety i być może doświadcza trwałego efektu katabolicznego (spalanie w pierwszej kolejności tkanki mięśniowej zamiast tłuszczowej). Na twoim miejscu wspomagałbym się skoncentrowanym białkiem o BV np. 105. Nie musisz brać jego [...]
AOL bierze się 3 tabsy przed snem, ale na pusty żołądek. Zwiększa to produkcję naturalnego hormonu wzrostu. Hormon wzrostu stymuluje rozrost tkanki mięśniowej a spalanie tłuszczowej (tyle że nie w kilogramach, a w skromniejszych wymiarach ).
[...] tłuszczu także przebiega wolniej. Kluczowe punkty, o których należy pamiętać to: -hormon wzrostu zmniejsza wychwyt i wykorzystanie glukozy oraz oszczędza glikogen, zwiększa spalanie tłuszczu oraz nasila syntezę białek. W efekcie nasze ciało jest chudsze i bardziej muskularne. Osobom pragnącym osiągnąć najlepsze wyniki lekarze radzą spożywać [...]