SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tkanki tłuszczowej

  • Cwiczenia Aerobowe

    Temat
    Trening w domu

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jakie to są ćwiczenia aerobowe na spalanie tkanki tłuszczowej. Mógłby mi ktoś je wymienić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-03-20 16:38:20 Liczba szacunów: 0
  • na redukcje dużo czy mało płynów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie na spalanie tkanki tłuszczowej anlezy pić mało czy dużo płynów i jakich płynów dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-03-27 12:32:52 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie tkanki tłuszczowej przy podwyższonym tętnie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje kardio max wynosi 175. Wynika z tego, że najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej powinno być przy pulsie 100, jednak moje normalne tętno ( przy codziennych czynnościach ) jest 90. Jakie więc powinno być, aby skutecznie spalać " tŁuszczyk "

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2010-10-21 20:26:49 Liczba szacunów: 0
  • meta z termą ??

    Temat
    Doping

    Jak wyglada sprawa (przy cyklu z mety) zeby terme dorzucic przed treningiem?? nie bedzie zadnego zlego samopoczucia albo cos?? nie chodzi tu o spalanie tkanki tluszczowej tylko o moc ze tak to ujme.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-03-31 15:33:22 Liczba szacunów: 0
  • Tłuszcz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam taki problem mam sporo tłuszczu na brzuchu, nie aż tak dłużo w sumie ale troche jest. I w udach.. Chce kupić coś na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Co polecacie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-02-23 19:17:32 Liczba szacunów: 0
  • gdzie dostac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie: gdzie mozna dostac Ultra Ripped z efydryna lub Thermal Pro albo cos równie dobrego na spalanie tkanki tłuszczowej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-06-09 01:18:04 Liczba szacunów: 0
  • interwały czy aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Pytanie moje brzmi , co lepsze na spalanie tkanki tłuszczowej klasyczne aeroby czy może interwały? a może przeplatanie obu tych form?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-03-13 20:57:10 Liczba szacunów: 0
  • kondycja odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie odzywki są dobre na kondycje , spalanie tkanki tłuszczowej i przyrost mięśni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-01-17 08:39:53 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia rano/później

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, szybkie pytanie :) Jak najlepiej ćwiczyć? Aeroby rano + siła kiedy chcę później? Czy jak? Dietę odchudzającą mam i chodzi mi właśnie o spalanie tkanki tłuszczowej + ćwiczenia siłowe typu brzuszki, pompki itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-08-03 16:34:16 Liczba szacunów: 0
  • Coś Pobudzającego!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuj odzywki która zamieni mój trening w nie śmiertelność ;d A dokładnie potrzebuje coś mocnego tak jak thermal pro tylko żeby nie było na spalanie tkanki tłuszczowej. Wcześniej brałem Napalma,meshomorf.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-07-10 22:31:58 Liczba szacunów: 0
  • Jak spalać tkankę tłuszczową?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem spytać jakie znacie sposoby na spalanie tkanki tłuszczowej. Mam jej tylko troszeczkę, ale chciałbym dopalić. Bieganie odpada, bo mam astmę i problemy z biodrem. Bardzo proszę o jakieś fajnie i sensowne rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-03-30 18:37:40 Liczba szacunów: 0
  • odzywki na mase miesniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialbym zamienic swoja mase na miesnie mozecie mi polecic jakas rzecz na spalanie tkanki tluszczowej . taka ktora mozna stosowac do treningu z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-01-15 10:27:33 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha dla kobiet? Takie, które można wykonywać w domu, bez siłowni. Nie chodzi mi o spalanie tkanki tłuszczowej, ponieważ mam płaski brzuch, a chciałabym żeby jakoś wyglądał ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2016-05-01 17:36:32 Liczba szacunów: 0
  • stanozolol tablets

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy kobieta maze brac sterydy na spalanie tkanki tłuszczowej jakie moga byc skutki uboczne i jak to dziala mam troszke tluszczyku po mimo prob zrzucenia wagi nic nie działa jak maglabym stosowac ?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-03 11:55:08 Liczba szacunów: 0
  • BIEGANIE POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Ćwiczę na siłowni już prawie rok. Brzuszki (różne ćwiczenia) stosuję od 3 miesięcy. Czy bieganie wspomoże spalanie tkanki tłuszczowej? Jeśli tak, to ile nalezy biegać i jak często?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-05-05 20:26:33 Liczba szacunów: 0
  • Trening afterburn

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć znacie jakieś fajne treningi afterburn najlepiej coś nie tak intensywnego jak burpees, robię je na zmianę z treningiem silowym i szukam czegoś nowego dodatkowego co wspomoże spalanie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2017-01-08 15:40:46 Liczba szacunów: 0
  • Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha redukcja oraz dieta bo jestem zielony i chciałbym spalić brzuch żeby pokazał się kaloryfer a biegi nic nie dają ani rower

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2018-02-21 22:42:55 Liczba szacunów: 0
  • !!!! JetFuel !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wie moze ktos jak dziala ten suplement na spalanie tkanki tluszczowej ? i czy oplaca sie go kupowac ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-02-17 19:09:37 Liczba szacunów: 0
  • spalanie tłuszczu przy treningach klubowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie tego typu, czy jezeli trenuje pilke reczna, codziennie 1,5h to jezeli odrazu po treningu poszedl bym na stadion biegac, powiedzmy 30 min to spalanie tkanki tłuszczowej bylo by efektywniejsze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-04-13 20:41:16 Liczba szacunów: 0
  • Brzuszki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy znacie jakieś skuteczne brzuszki (mam tu na mysli szybkie spalanie tkanki tłuszczowej oraz rzeźba)? Robiłem 6W ale są monotone chce coś skuteczniejszego! Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-04-03 21:49:30 Liczba szacunów: 0