SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Suple na nowy cykl porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek 19 3) waga/wzrost 96/182 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy wiele 7) stosowane wcześniej spalacze vetom itp 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4 miesiące 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-09-10 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 182 cm 90kg 4) staż treningowy 6 lat 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy wiele wiele wiele (storm schock wf xp cp sp250 cloud duzo tego.. spalacze bcaa białka itp) 7) stosowane wcześniej spalacze scorch ? 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcaa białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny 100+ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-09-11 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jutra też znowu zaczynam się normalnie odżywiać, bo ostatnie 3tyg tylko jadłem domowe obiadki i nie trenowałem. Aż strach iść na siłownie, bo pewnie i tak ile bym nie zrobił serii, to będę umierać następnego dnia i ledwo ruszać kończynami, ale chociaż ruszę z redukcją z kopyta i dogonię solarosa Jutro zrobię sobie fotki, ale tylko brzucha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu na mase

    Post
    Trening w domu

    [...] duży procent białka w sobie, a to dlatego, że do przetrawienia białka organizm potrzebuje więcej energii niż do przetrawienia węglowodanów/tłuszczy więc metabolizm będzie lepszy dzięki białku, może jakieś spalacze/termogeniki do tego żeby tłuszcz spalać. PS. Tłuszcz spala się z całego ciała a nie tylko z poszczególnych wybranych przez nas partii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-09-11 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który suplement wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: zapasy stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 100 przewidziane finanse na cykl: 500 uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-09-11 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i min sile, + do tego spalic zbedne kilogramy. Chcualbym produkty (nie znam sie wiec pisze tak w razie czegos) jak najmniej szkodliwe. Co wybrac? Tyle tego jest... kreatyny, spalacze itd... moze jakies polaczenia? Jesli tak to jakie? Oddaje Wam glos, ja w tych sprawach jestem zielony:) dziekuje z gory i pozdrawiam obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-09-11 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement przed treningiem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cel cyklu: Plan treningu siła w WL. 6) stosowane już wcześniej suplementy: ostatni cykl 2 x masakra,2x bcaa,1xkreatyna mono 400kap.,1x wita-max 60kap. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak,tłuszcz pale aerobami 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny:około 100dni 10)przewidziane finanse na cykl: około [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2011-09-12 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod 97 kilowego klocka%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Piter_1988 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 lata WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3-4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 67 cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2011-09-12 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa, sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono,cm3,xpand,shock+storm gainery w miare brakow w diecie 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 80 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-09-12 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiadam Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono,nitro Uprawiane inne sporty: naturalnie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: pol roku przewidziane finanse na cykl: rozsądnie uwagi i sugestie: nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-09-12 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + l-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 74 Wzrost: 185 Cel cyklu: przyrost masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: sporadycznie piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 100zł (ewentualnie + kilkadziesiąt zł ) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-09-12 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): wszystko w porządku 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: reaguje jak każdy na kawę. Biorąc wcześniej spalacze zauważyłem ze rano w szkole nie przysypiam na lekcjach i praktycznie drzemki mi się nie zdarzały. 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo fat burner 10. STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bicepsa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, w wolnych chwilach (ferie wakacje, inne wolne) bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: Mam zamiar kupić sztangę, hantle, i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-09-12 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odżywiania, odżywek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bicepsa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, w wolnych chwilach (ferie wakacje, inne wolne) bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: Mam zamiar kupić sztangę, hantle, i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-09-12 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:czarnuch23 PŁEĆ:m WIEK:24 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:106 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:116 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2011-09-13 18:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Wytrzymałość plus kilka kg masy stosowane już wcześniej suplementy : tylko witaminy Uprawiane inne sporty: czasami bieganie lub rower stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowalem przewidziane finanse na cykl: srednie uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-09-13 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4xtyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kosno PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:102 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-09-13 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally + Yoha

    Post
    Doping

    [...] się wszystko. na Twoim miejscu pilnował bym miske i ostro do***al trening i miał wy***ane w 'mase', zejdziesz z bf i potem jakis cyklon masowy. Nie widzę tutaj kombinowania z zachowanie czegoś czego praktycznie nie ma. 100 w pasie i 37 w łapie to imo tak mysle wlasnie, moge sie mylic... ja bym polecial dobrego spalacze + joha i dopieta dietka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-09-13 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovia czy łowickie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 74 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 rok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-09-14 09:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szperałem trochę w necie szukając jakiś spalaczy i wybrałem kilka z nich : 1-USA Laboratories Cutting Edge 2-Dymatize Dyma-Burn xtreme 3-Olimp Termo Stim 4-Trec L-carnitine + Green Tea 5-scorch Który według was jest najlepszy jeśli polecacie coś innego to prosił bym o jakąś dostojną cenę ponieważ karnety na siłkę też kosztują Kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-09-14 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)