SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • [...] wspomagaczy (nie znam się na tym), ćwiczę regularnie od dłuższego czasu lecz brzuch (nieduży ale jednak) jest. Po przeczytaniu kilku tematów z forum zastanawiam się nad spalacz+bcaa+białko (nie zawsze mam czas na odpowiednie jedzenie). Moj tydzień treningowy wygląda tak: PN-siłownia / Wt-kickboxing / śr-kickboxing lub wolne / czw-siłownia / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2014-03-09 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalori, cardio bez zmian, i zaczynam kurację T3 30mg Ed Piąty tydzień – to samo co w 4 6 tydzień – kalorie i cardio bez zmian ale odstawiam T3 i wrzucam jakiś mocniejszy spalacz coś pokroju ECA Następnie jak będzie sylwetka już w miare wyglądać tzn, nie zależy mi na mega widocznym kaloryferze, ale ogólnie estetycznie będzie się prezentować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-07-11 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję małej porady ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robię ostatnią masówkę przed wakacjami Jestem na cyklu mono+nitroII, ale nie o to z resztą chcę spytać... mam pytanie odnośnie tego czy dorzucić do tego jakiś słaby spalacz, mam tendencję do łapania tłuszczu niestety, a na lato trzeba by jakoś wyglądać, do tej pory na cyklu masowym nie stosowałem spalaczy, dlatego też nie wiem; Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-04-07 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebny mi spalacz, który wypali mi oporny tłuszcz na brzuchu. Uprzedzając, dieta jest dopięta, trening też, ale oporny tłuszcz nie chce zlecieć za nic, więc sądzę że to odpowiednia pora żeby coś wrzucić. Więc, bardziej dokładnie, poleca ktoś, jakiś spalacz, z Yohą (chyba to najlepsze w spalaczach, co ścina oporny tłuszcz), i wszelkimi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2014-05-02 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat nie leci bez spalacza!!! dlaczego??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety (bardzo ograniczyłem tłuszcze) i NIE MOGĘ POZBYĆ SIĘ TŁUSZCZU!!! po ok trzech tygodniach jeżdżeniu na rowerku PRAWIE nie widać różnicy. więc chciałbym spytać, jaki spalacz fatu jest najskuteczniejszy i jakie suplementy połączone ze spalaczem dadzą mi najlepszy efekt? pozdrawiam serdecznie i liczę na pomoc. Zmieniony przez - karol911 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-02-10 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jak się macie ?... Mam takie pytanie do was, ponieważ bardzo mi zależy na spaleniu tkanki tłuszczowej, mój wzrost to 180 cm, a waga waha się miedzy 64 kg/68 kg, no i oczywiście zaznaczam, że zależy mi wyłącznie na tkance tłuszczowej. Aktualnie spożywam dziennie ok. 400 - 800 kcal (65 gram białka, ok. 30 gram tłuszczu i ok. 15 gram [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2020-06-10 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem obecnie na cyklu mono + cp, niedawno skończyłem brać Scorch'a i wkrótce skończę cykl na kreatynie. Mam przygotowany na kolejny cykl XP + XPE i do tego spalacz, konkretnie Jetfuel. Moje pytanie brzmi: czy lepsze efekty w spalaniu tłuszczyku można uzyskać biorąc spalacz w czasie cyklu czy w czasie przerwy między cyklami? Dodam, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2009-12-04 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, potrzebna podpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze jest to jak najbardziej mozliwe gdyz poziom tluszczu jest bardzo niski a czasu sporo. W związku z tym planuje połączenie orotanu kreatyny, green magnitude/size on plus spalacz-myslalem o qnt riptek i teraz tu glowne pytanie czy taki zestaw ma jakikolwiek sens? mysle ze gm i orotan utrzymaja sile i pozwola rozwinac sie miesnia a riptek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-04-25 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol czy ECA

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczu i mam dylemat między tymi dwoma środkami. Chciałbym się dowiedzieć jaka będzie różnica w efektach i szkodliwości dla zdrowia. Ewentualnie jakiś inny porządny spalacz niekoniecznie podchodzący pod doping? zastanawiałem się nad animal cutsem ale znając życie nie będzie zamierzonych efektów więc albo coś mocniejszego albo połączenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2017-06-03 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów przy redukcji i walce z cellulitem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Wpis dosyć długi ale potrzebuję pomocy. Za każdą sugestię czy podpowiedź będę wdzięczna. Na forum zaglądam już od jakiś 2 lat, tyle tez czasu próbuję prowadzić zdrowy tryb życia i zbilansowaną dietę. Różnymi metodami, różnymi technikami próbowałam zredukować swoją wagę. Podkreślę, że mam świadomość, że nie waga jest wyznacznikiem. Dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2017-06-15 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pewno poszukuje dobrego białka, aby uzupełnić zapotrzebowanie go w diecie. Lepszy mix czy izolat? Proszę o podanie konkretnych produktów. 2. Jak mi już polecono zakupiłem spalacz Lipo 6 black Jak długo powinienem to brać? Czy spalacz stosuje się ciągle czy tylko w jakimś określonym przedziale czasowym. 3. No i teraz rodzi sie pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-05-18 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany-redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Redukcja , rzucić co najmniej 4 kilo tłuszczu. Suple: Białko , BCAA , póżniej jakiś spalacz Zapotrzebowanie: Współczynnik BMR 1742.55 Aby utrzymać wagę Kalorie 3005.9 Węglowodany 55% 1653.25kcal = 413.31gram Białko 15%% 450.89kcal = 112.72gram Tluszcz 30% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-07-27 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 28lat, przy wzroście 183 cm ważę ok. 91 kg. Z czego 63 kg to mięśnie, a tkanka tłuszczowa wynosi 27.5 %. Aktualnie biorę Olimp Vita-Min Multiple Sport i ostatnio testowałem spalacz Olimp Thermo Speed Extreme, ale zamówiłem właśnie Hardcore (po paru godzinach wzięcia extreme robiłem się strasznie senny). Niestety nie bardzo te treningi coś dają, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2020-02-05 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez yohy i innych takich specyfików, żeby mi nie uderzyło na łeb czy coś. tylko jak się rozglądałem, to ciężko było coś znaleźć, ale wy może wiecie lepiej. z konkurencyjnych spalaczy do scorcha znalazłem animal cuts, jet fuel(ale nigdzie już go nie ma, a podobno wersja bez yohy jest słabsza) oraz viper. doradzicie? Aha, i jakieś bcaa też bym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2011-01-01 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu, jeśli nie mam siły/czasu na gotowanie SFD Complete Workout Support V2), preparat magnezowy i colostrum (na boost odporności, bo ta u mnie leży i kwiczy), spalacz j.w., okresowo (czyt. aktualnie) dodatkowo wit. C1000. 10. STAŻ TRENINGOWY: Niecały rok 11. BUDŻET: ca. 100PLN 12. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Już dość długo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2013-03-17 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple - z grubej rury

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Spalacz – jestem chudy ale jeszcze czuje, że mam taki niewielki tłuszczyk pod skóra. Kiedyś miałem więcej ale spaliłem Teraz taki szlif tylko więc chce się wspomóc jakimś spalaczem. Moja propozycja to Animal Cuts. + dorzucę do tego jakaś l-karnityne i CLA, od Treca? (tak wiem, ze mało da ale na pewno nie zaszkodzi). Aminki – tu też nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2012-07-18 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grenade - Killa Ketones

    Temat
    Grenade

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Killa_Ketones_i30776_d380x380.jpg Opis - Rewolucyjny nowy spalacz specjalnie dla kobiet - Wspomaga odchudzanie i regulację hormonów odpowiedzialnych za utratę wagi - Aż 16 składników wspomagających spalanie tłuszczu Killa Ketones jest to produkt specjalnie zaprojektowany dla kobiet wspomagający spalanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2014-04-17 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na 40-tkę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: domowe ćwiczenia siłowe i aero , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie calcium pantothenicum na włosy, latem spalacz pes alphamine (zero efektów) Stosowane wcześniej diety : mozna powiedzieć, ze wszystkie dostępne. Ostatnia 3d chili Witam wszystkie lejdis Mam 39 lat i chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2013-11-12 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyć się tłuszczu do końca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na drugim tygodniu. Czy to dobre? Mogą być jakieś skutki uboczne spożywania l-carnityny? Miałem tydzień przerwy od diety teraz z powrotem jestem na diecie Adriana Lukoszki. Może zmienić dietę? Może coś dodać do planu treningowego?? Bieganie czy coś ? A może dokupić jakieś suplementy. np: konkretny spalacz tkanki tłuszczowej? Proszę o rady

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-06-09 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przeplatany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyna , mono kreatyna , animal pack witaminy . zamowilem jeszcze wczoraj carbo , AAKG i HMB . Przy planie redukcyjnym zamierzam odciac wegle kreatyne a dozucic jakis spalacz , l karnityne i Bcaa by chronic miesnie . Prosze o ocene mojej wizji treningu , ewentualnych uwag itp . I pytanie czy mozliwe jest budowanie masy miesniowej i utrate [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-05-04 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)