SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5557

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Witam.
Potrzebny mi spalacz, który wypali mi oporny tłuszcz na brzuchu. Uprzedzając, dieta jest dopięta, trening też, ale oporny tłuszcz nie chce zlecieć za nic, więc sądzę że to odpowiednia pora żeby coś wrzucić.
Więc, bardziej dokładnie, poleca ktoś, jakiś spalacz, z Yohą (chyba to najlepsze w spalaczach, co ścina oporny tłuszcz), i wszelkimi dodatkami, które mogłyby pomóc? Nie zależy mi na blokerach apetytu, ani za specjalnie na pobudzaczach (ale, to już byłby taki miły dodatek), zależy mi głównie na spaleniu tej opony i innego opornego tłuszczu.
Pozdrawiam.
PS. Najlepiej, jakby cena była w okolicy 200 złotych (ale, jeśli ktoś poleca coś droższego, to też niech wrzuca :).
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Z drugiej strony w Redlinie jest T2, która podobno mocno kosi (przy opiniach o Hyperleanie tak słyszałem).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
ile już redukujesz? ile kcal? jaka waga i obwód w pasie?
co już brałeś ze spalaczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Od 3 miesięcy około? Spadło mi trochę z ramion, ze 2cm z brzucha, i dalej jest jedno wielkie nic (nie licząc poprawienia siły). Wcześniej byłem na 2k kcali, potem ściąłem do 1,8kcali, zachowując odpowiednie makro. Teraz wszedłem na VLCD Low-carbowe, na 3 tygodnie, żeby potem trochę podbić kcale, zostając przy low-carbie. Jeśli dorwałbym spalacz, podbiłbym trochę kcale, zostając z węglami niżej.
Waga, około 85 kilo, i 92 w pasie (88 na talii)
Ze spalaczy brałem już Hydroxycut'a od muscletecha, Olimp thermo speed, Hyperdrive Venoma (chyba 2, albo 3 wersje), Black Widowa z Hi-Tec'a (wątpie czy coś będzie kojarzyć, bo dosyć niszowy produkt, ale oparty na efce, geraminie), i jakieś pół roku temu jeszcze z Iron Horse'a Thermo Pump? Chyba tak to się nazywało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Ty masz 17 lat?

czysta joszka ( allegro ), Meltdown z VPX, BlackBombs DY
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Tak, prawie 18 ;_;. Wiem, sporo mam we wziętych suplach, źle zacząłem po prostu, bo chciałem na siłę wypalić jak najszybciej 20kg ;_;.
W każdym razie, dziękuję za radę :). A któryś z nich tak najbardziej bys polecał? Albo lepiej, który sam byś wybrał?
Dodatkowo problem leży w tym że mało rzeczy już na mnie działa :D. Ten thermo pump, nie działał wogóle przykładowo.

Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2014-05-02 13:35:22
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 1128 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29896
ty wszamałeś więcej spalaczy niż nie jeden kulturysta a jak wygląda twój trening aerobowy? może tutaj tkwi problem, w zbyt małej aktywności, po spalaczu nie oczekuj cudu, on może jedynie WSPOMÓC, a nie spalić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Najpierw były kompleksy sztangowe, potem było 5km tempem około 12km/h, po treningu wszystko. Wcześniej wrzucałem interwały 45/45, teraz wrzuciłem krótsze intensywniejsze 15/45 (rundki bokserskie). Wszystko idzie zaraz po treningu. 3x w tygodniu, po każdym siłowym (5x5 Bill Stara)
A z tym że spalacz wspomaga a nie spala sam w sobie, to wiem od bardzo dawna. :)


Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2014-05-02 14:34:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 793 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10421
Ja aktualnie testuje Meltdown - tyle, że ja mam wysoką tolerancję na takie "spalacze" , na razie dopiero 2 dzień jestem więc wypowiedzieć się mogę dopiero za 7-14dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Więc widzę że mamy podobny problem :). Chyba też się zdecyduje na meltdowna. A jak przez te 2 dni? Pobudza? Duża potliwość?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 793 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10421
Jak pisałem ja mam bardzo wysoką tolerancję, oj baardzo wysoką (potrafię wypić 2 mocne kawy i pójść spać - nie mam z tym problemu) i końcówkę redukcji więc postanowiłem wziąć ten spalacz. Na razie brałem po 2 tabsy na porcje w te dwa dni (czyli 4 tabsy na dzień gdzie max jest 6 dziennie - jutro walnę 6 ) , potliwość prawie się nie zmieniła u mnie, pobudzenie też bez zmian, na treningu siłowym bez zmian, na bieżni zauważyłem lepsze skupienie i mniejsze przemęczenie. No nie czuje tego spalacza praktycznie w ogóle - ale waga mi stała, a zważyłem się tak czy coś drgnęło i zdziwiłem się bo 1kg w dół. Lekko się zdziwiłem ,że niby w 2 dni 1kg spadł , jak wziąłem ten spalacz tylko pod końcówkę (wycinkę) , więc nie wiem ,czy to wypociłem wodę na aerobach czy to spalacz tak zadziałał. Ocenić porządniej będę mógł go dopiero po minimum tygodniu by sprawdzić czy ten 1kg to zasługa spalacza i innych czynników

W większości zauważyłem ,że po każdej przyjętej przeze mnie porcji ciśnie mnie na dwójeczkę do kibelka

Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-05-02 15:04:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Cóż, chyba warto spróbować :). Dzięki za opinie !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co Na Cykla

Następny temat

WPC Łowickie problem

WHEY premium