sopot

Znowu się powtarzam ale Przemku obecna twoja forma to kosmos, połączenie jakości i gabarytu robi wrażenie:-) No i siłowo też konkretnie:-D Cały czas śledzę i trzymam mocno kciuki żeby ten Sopot się udał:-)

Siema Przemo, dużo tych stron u Ciebie się narobiło :-) w tym roku gdzieś będziesz wychodził na scenę ? A teraz mi się odświeżyło, czyli Sopot, a coś jeszcze ? Zmieniony przez - Biały89 w dniu 2021-03-28 18:48:58

Jakie coś jeszcze, poki co to i ten Sopot to tak 50/50 :-P A żeby myśleć coś dalej, to chyba musiałbym overalla tam zgarnąć %-)%-) Za duzo braków ;-) Przemo - dzięki bardzo ;-) A że taka opinia się powtarza, to akurat tylko na plus :-D

Niech Ci Sopot już złoto wyślę nie trzeba będzie się smarować i pocić nie potrzebnie

Ja to już się nie mogę doczekać samego wypadu na ten Sopot :D Wczoraj włączyłem jakiś zapis live tego organizatora to mówił że w 90+ 7 osób póki co ;p więc jest fajnie A Kondzio w 80 chce wychodzić nie? tam chyba nikogo jeszcze nie ma zapisanego, jedyna kat gdzie nikogo nie ma

Tez myśle wpadnę w tym roku ba Sopot ;-)

A to Majk na Sopot wychodzi? :D

to jeszcze niech Big Majk wpadnie, Piotr Borecki tez jest w startowce i Sopot byłby grubo obstawiony;)

to jeszcze niech Big Majk wpadnie, Piotr Borecki tez jest w startowce i Sopot byłby grubo obstawiony;) Borecki nie może bo pro ;) On teraz wychodzi gdzieś na Bahamach ;d A Adamowi przyda się taki start na odświeżenie ;) waga startowa to będzie myślę ze 120kg A ten Jonatan czy jak mu tam to też właśnie nie zrobił na mnie wrażenia totalnie ale nic [...]

No to jesteśmy zgadani :D Mi jak najbardziej Sopot właśnie pasuje bo później całe lato nawet w formie będę sie bujać xD haha myślenie jak u Janusza ale ja tez na nic wielkiego w tym sporcie nie liczę do 35-40lat chce urosnąć ile sie da i tyle a latem juz nie męczyć sie nigdy przy bf 20-25% i full masie :p A raz do roku takie starty to będzie [...]

Ta Sopot mega drogi Mi doba za hotel wyszła 600zl za dwojke plus dziecko ze śniadaniem ale fakt faktem trochę tam zjadłem%-) restauracje (jedzenie) znośnie cenowo bo na drinki jakieś specjalnie nie miałem parcia. Sushi drogie ale kurde szczerze tam gdzie na szybkiego z pyszne zamowilem na ostatnią chwile to naprawde lepszego nie jadlem w zyciu;-)

Wiadomo na wakacjach na kasę się nie patrzy, więc nawet nie sprawdzałem cen tych drinków. A akurat tak trafiliśmy, że we wtorki aperol za pół ceny, to czemu nie wziąć ;-) Ale ogólnie trzeba przyznać, że drogo bardzo w tym Sopocie. Wydałem raczej wiecej niż się spodziewałem. Poza tym sam start 2 osób to już swoje kosztuje. I tym sposobem [...]

Miałem o tym pisać za kilka dni, jak już zwiększę kcal, ale skoro już padło to pytanie to wszystko opiszę :-) Jeśli chodzi o kcal, to na start dam 280g B 50g T 450g WW. W dzień czwórek pewnie zrobię HC i dam ze 100g WW więcej, ale jeszcze o tym nie myślałem. Co do treningu natomiast, to będzie to split z priorytetem na barki i ręce. Te partie [...]

Ej ej ja tez planuje wbić na jakis sopot nie wiem czy 2022 czy 2023 zobaczymy%-) i powalczyć skoro to ma być taka forumowa Olympia%-);-)

Heh no trochę przykro to pisać, ale serio Michał Sopot to już nie Twój poziom, I powinieneś to traktować najwyżej jako jakieś przetarcie :-)

Brak celu tutaj robi swoje pewnie ;) Był cel Sopot, był focus to było inaczej :) Może obierz sobie za cel jakieś kolejne zawody na wiosnę jakiś jeden start też czy coś i wtedy focus wróci ;) Sam nie wiem co Ci doradzić bo mi jak znów zaczęliśmy ucinać kcal, zaczęło się robić znów ciężko z głodem itp to wszystko wróciło i znów odliczam czas ale [...]

Celem może być ten Sopot, nic wcześniej nie ma sensu. I właśnie to jest najlepsze, że mimo że jest ciężko, chodzisz głodny i zmęczony, to i tak to wszystko sprawia większa radość, niż w takim okresie jak teraz.

Strzelam Odstawiłeś tarczycowe na czas ładowania na Sopot i dopiero teraz sobie o nich przypomniałeś :)

Pewnie Cie to nie pocieszy ake patrząc na uśmiech i ogólny wyraz twarzy to się wydajesz dużo zdrowszy niż patrząc na Sopot ;p

Sopot w tym roku to super czas był :) , tam wszyscy jacyś szczęśliwi byli , z chęciami do życia i ogólnie super przeżycie :) , wsparcie zawsze będziesz miał także małymi krokami zawsze się podniesiesz :D