sopot

Dziś po 5 dniach refeed, jutro niby tez więcej węgli jak na codzień ale to tez raptem 300g będzie a od pon 240g Wiadomo dziś przez to ze wyższe węgle większe ssanie ;d Przez ostatnie dwa dni tez mam wrażenie ze dość mocno zassało i waga w dół wiec ciekawe co będzie po dzisiejszym refedzie. Zdj z dziś Może na Sopot sie wyrobie ;d [...]

Powodzonka Mariusz i trzymam kciuki ;) Ale wiadomo najważniejsza dobra zabawa no i ten powrót na Sopot i powrót wspomnień ze startów w Sopocie pewnie kozacka sprawa :) Chyba że po tylu startach już nie ma tego sentymentu do tego miejsca ;p

Dzięki za fajna rywalizację;) Artur robisz dziękuje :)Sopot to jednak jest ten klimat ten moment jak córkę wziąłeś na scenę mega :) i w tym roku dopisali zawodnicy /SFD/2022/6/26/ce13cb94028744109b812f1725d6061b.jpg /SFD/2022/6/26/c4c3139ed7bb4a1c99def6fd592dd5d5.jpg /SFD/2022/6/26/4e3838b3fdc84afd9d1bf673dedf5885.jpg [...]

Dzięki za fajna rywalizację;) Artur rownież dziękuje :)Sopot to jednak jest ten klimat ten moment jak córkę wziąłeś na scenę mega :) i w tym roku dopisali zawodnicy i to tez było super /SFD/2022/6/26/ce13cb94028744109b812f1725d6061b.jpg /SFD/2022/6/26/c4c3139ed7bb4a1c99def6fd592dd5d5.jpg /SFD/2022/6/26/4e3838b3fdc84afd9d1bf673dedf5885.jpg [...]

Ja już tych opcji kilka próbowałem ;) ale to też trzeba właśnie tak żeby kolor siedział dobry i o ile w tym roku z kolorem problemu nie miałem to jednak ta lekka mgła po nałożeniu brazera miałem wrażenie że nachodziła. Dlatego też nigdy się jeszcze na natryskowe nie zdecydowałem bo boje się że tam już w ogóle mogła by być klapa :D Co do [...]

Dobrze że ja tylko Sopot... %-)

Trochę jak taki Sopot, sami znajomi robiący kurs miesiąc przed zawodami.

Pięćdziesięciu jeden polskich lekkoatletów znalazło się w zatwierdzonym w niedzielę, podczas 85. lekkoatletycznych mistrzostw Polski w Bydgoszczy, przez zarząd PZLA składzie reprezentacji Polski na 12. mistrzostwach świata w Berlinie (15-23 sierpnia). Niewiadomą jest jeszcze start męskiej sztafety 4x100 m. Została ona zgłoszona do rywalizacji, [...]

Memoriał Kusocińskiego: Małachowski, Rogowska i Włodarczyk najlepsi W Warszawie odbył się 55. Memoriał Janusza Kusocińskiego, w którym udział wzięli najlepsi polscy lekkoatleci. Swe konkurencje wygrali Piotr Małachowski (rzut dyskiem), Anna Rogowska (skok o tyczce) i Anita Włodarczyk (rzut młotem). "Z wyniku 75,21 m jestem zadowolona, ale [...]

Witam Wszystkich! Jestem tu od niedawna, tzn. w sumie od dziś :) Trafiłam na to forum, szukając w wyszukiwarce wszystkiego na temat opalania, samoopalaczy, kremów i balsamów brążujących oraz solarium. Sama mam jasną karnację, a słonko już zagościło w moim mieście a lato już tuż tuż... Dlatego chciałabym tego lata "uzyskać" ładną, [...]

WYNIKI KOBIET MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KORKIS-RAZZOUKI BETTINA 1965 WROCŁAW 55.5 1.1849 60.0 65.0 67.5 X 77.01850 65.0 [...]

Wtorek-16.07.2019 SOPOT DZIEN 5 Ostatni dzień urlopu i od samego rana lipa-pogoda pochmurna i zaczęło padać :-( Więc relaks na plaży odpada.Więc przed południem ruszylismy na trening. Robiłem go ponownie w Zdrofit bo akurat było 5 wejść za 5 zł więc się opłacało. Jutro jednak robię off i lecimy już do domu :-) Co do samej siłki to ciesze się [...]

Skład reprezentacji Polski na lekkoatletyczny PE Pozostać w gronie najlepszych drużyn - to cel lekkoatletycznej reprezentacji Polski, która 21 i 22 czerwca wystąpi w Annecy (Francja) w superlidze Pucharu Europy. Trofeum bronić będą Niemcy i Rosjanki. Rok temu, w zawodach w Monachium, Polacy zajęli trzecie miejsce, a Polki czwarte. W Annecy [...]

Utytułowana kickboksera i od niedawna również zawodniczka MMA Kamila Bałanda została nominowana w plebiscycie na Sportowca Roku na Pomorzu organizowanym przez Dziennik Bałtycki. Poniżej informacja jak możecie wspomóc zawodniczkę swoimi głosami. Jak co roku od ponad półwiecza ruszamy z plebiscytem na Sportowca Roku na Pomorzu i 10 [...]

Prawie cała reprezentacja Polski jest już w Pattayi, 130 km na południe od Bangkoku. Do pierwszego dnia wyścigów żeglarskich mistrzostw świata w klasie Mistral pozostało 12 dni. Jest więc jeszcze czas na pełną aklimatyzację. "Tajlandzki klimat jest dla nas ciężki - powiedział trener kadry Paweł Kowalski. - Temperatura powietrza w dzień [...]

Monika Bronicka (AZS UWM Olsztyn) w klasie Europa, Maciej Grabowski w Laserze i Anna Graczyk (oboje SKŻ Hestia Sopot) w Mistralu zajmują pierwsze miejsca po trzech środowych wyścigach 109. żeglarskich regat Kieler Woche. Na drugiej pozycji w klasie 49er jest załoga YKP Gdynia Marcin Czajkowski i Krzysztof Kierkowski, a na piątej Paweł Kacprowski [...]

Regaty Idea Gdynia Sailing Days ruszyły. Żeglarska stolica Polski przywitała zawodników, startujących w Pucharze Świata bardzo dobrą pogodą. We wszystkich klasach, których start zaplanowano na wtorek, udało się rozegrać po trzy wyścigi. Wyniki: Finn (mistrzostwa Polski) 1. Mateusz Kusznierewicz (YKP Warszawa) - 4 pkt 2. Wacław Szukiel (AZS UWM [...]

Dorota Staszewska (AZS Era Uniwersytet Warszawski) i Devon Boulon (Wyspy Dziewicze) prowadzą po pierwszym wyścigu żeglarskich regat o Puchar Świata w Formule Windsurfing. W Łebie rywalizuje 112 zawodniczek i zawodników. W środę, przy słabym wietrze, przeprowadzono tylko jeden wyścig. Niespodziewanie dopiero jedenaste miejsce zajął medalista [...]

75 osób (32 kobiety i 43 mężczyzn) - tak liczna może być reprezentacja Polski na Mistrzostwa Europy w Barcelonie (26 lipca - 1 sierpnia). Niektórym PZLA przesunął termin uzyskiwania wskaźników. Oto pełna lista reprezentantów Polski na ME w Barcelonie (z pięcioma nazwiskami osób, które mają czas do 18 lipca, by potwierdzić wysoką formę): KOBIETY [...]

Medaliści mistrzostw Polski juniorów: kobiety 100 m 1. Agnieszka Kasica (Lubusz Słubice) - 11,90 2. Ewelina Frączek (Płomień Sosnowiec) - 12,03 3. Joanna Gabrylewicz (Orkan Wielkopolska) - 12,06 200 m 1. Agnieszka Kasica (Lubusz Słubice) - 24,95 2. Joanna Gabrylewicz (Orkan Wielkopolska) - 25,00 3. Ewelina Frączek (Płomień Sosnowiec) - [...]