sopot

Dzisiaj DNT i ostatni dzień w pracy :-( Na razie zasłużony odpoczynek i szukanie czegoś nowego. Plecy i łapki konkretnie czuję po wczorajszym treningu. Jutro skatuję nogi. Sopot coraz bliżej. Sporo osób się tam szykuje :-) Od rana czeka mnie załatwianie zaległych spraw i podziałam znowu w kwestii pozyskania wsparcia do jesiennych startów. Będę [...]

Jutro Sopot! Przykrość mocna we mnie Że mnie tam nie będzie. Już brak mi spotkania Na którym byłaby Ania.

Gdzie aqua park na pomorzu ? Coś większego czy jakiś miejscowy , kiedyś sopot bardzo dobrze wspominałem , od niedawna podobno w Redzie spoko , byłeś ?

Sopot na wypoczynek, dobra opcja i tam pewnie łatwiej namówić :-P

Sopot i zasłużony odpoczynek :D Czyli tak jak moje pierwsze starty :D

Czwartek Ostatni dzień treningowy , od rana zaczeliśmy ładowanie , mam wrazenie ze sylwetka jest pełniejsza niż na Sopot , wiecej kalorii leci , no i samo ładowanie przed zawodami bedzie inne , zobaczymy które na mnie lepiej zadziała zeby na przyszłość juz wiedzieć . Po powrocie z pracy siedze w kuchni i gotuje ryż |-) Samopoczucie czym konca dnia [...]

Prężnie , rozwijam się pod względem mentalnym i zaciągam porady od mistrza shaolin. Stwierdzam fakt iż Sopot i tak jest mój %-]

biedny talon szczeka tu od miesięcy, boi się strasznie i nie ma odwagi przyjść do klubu wing tsun, padnie mu dysk lub wyłączą prąd i jego internetowa osobowość znika, a frustracja rośnie, i przegląda dalej strony wing tsun, szuka zdjęć, filmów,całe jego życie toczy się na na stronach wing tsun, macie dowód na to że jest zerem, boi się nawet [...]

[...] obserwuje zawodników, reszta mnie nie interesowała.. Nie do mnie należy wybór imprezy na której będę wychodził, dałem wolną rękę trenerowi i powiedzialem prosto że jeżeli na sopot mnie nie chcą wystawić to dalej ich wola, są mega doświadczeni i będę na tym polegał. Ja osobiście chciałem wyjść w kat do 75kg ale dostalem info że to się nie opłaca, [...]

Wtorek – 29.05.12 – DT http://img59.imageshack.us/img59/39/dietasuplementacja.png High Carb I Płatki Owsiane (100g) Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj Migdały (20g) ALC (1g) Witaminki 1x Omega3 1x Tight Xtreme 1x Lean Xtreme II Grahamka z wędliną i jajkiem Masło Orzechowe (10g) 1x Lean Xtreme III Spaghetti Oliwa z oliwek (25ml) 1x Omega3 Przed [...]

Sopot 2069 %-) Wtedy to już będzie doping genetyczny i każdy będzie freakiem xd

Dziś wyruszamy do Sopot :-D

Szkoda tylko że akurat po moim debiucie na scenie (sopot 2015) ale przynajmniej na bieżąco będę wiedział co źle zrobiłem :P

Pamiateczka z rocznicy...poledwica z wolowiny argentyńskiej. Najlepsza jaka w życiu jadlem. Doskonała wolowina. Stek i wino w bielsku białej polecam każdemu. /SFD/2022/5/5/9d3e0a43a7504943adcbe10ecf35ae0b.jpg Antrykot z argentynskiej wolowiny drugi koniec Polski TexMex Sopot 8-) ;-) /SFD/2022/5/7/4b3a96f39483420e85974e264b0fc095.jpg

Wpisuje się i kontynuuje zaglądanie z ukrycia :) powodzenia, Sopot zaj**iste miejsce do startu, ech.. wspomnienia :D

Ja tam już sylwetkę na dupy mam %-) (tylko estro niskie and you know...xdd) Na sopot jeszcze nie ale max 2 miesiace pewnie do takiej suszy prawdziwej wiec jeszcze moge pofolgowac z czitami. %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-26 09:02:29

na spokojnie zdarzysz na Sopot ;-) stray 2,5 miecha a tu max roboty 1,5 miecha jak bys spial poslady :D

jak Gienus , porównuj się tylko do starszej wersji siebie . ja też uważam jak Marian, patrząc na to ile udało Ci się do tej pory spalić smalcu , wystarczą ci te 6tyg i będziesz gotowy. chyba też wpadnę na ten Sopot pooglądać was na scenie :-)

Proponuję żebyś założył sobie wspólny dziennik razem z gienus12 pt. "Dwie największe płaczki na sfd tną na Sopot" %-) %-)

Puściłem wczoraj maila do apartamentów, gdzie Karpiu brał Gdańsk/Gdynia/Sopot i czekam na odpowiedź :-)