frontkick: zawsze możesz odwiedzić nas na obozie - Sopot, SP 1, od 27 lipca do 6 sierpnia. Co prawda do 2 sierpnia jest seminarium z mistrzem Europy, ale jakieś sparingi na pewno będą w trakcie obozu... bylebyśmy Ci kogoś dobrali parametrami, bo raczej młody skład mam ze sobą Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"
na pierwszy raz polecam krem SOPOT chyba firmy ZIAJA, leciutko podkoloruje twarz i krzywdy sobie tym nie zrobisz. jest tez emulsja do calego ciala- tez fajna
Jak dla mnie to masa ma duże znaczenie. Popatrzmy tylko np na rekordy w jakiejś dyscyplinie np martwy ciąg. Ci najlżejsi mają zazwyczaj mniej siły od tych ciut cięższych, za to ci najciężsi mają też mniej siły od tych o wadze średniej. Dla przykładu podam: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Martwy ciąg 52 177,5 Zambrzycki Tomaz /85 Włókniarz - Białystok [...]
Te partie zalane były ciepłe? Tkanka tłuszczowa nie wyparowuje pod wpływem gorąca. Gdyby zachodziła taka reakcja to nie robił bym cardio i ujemnego bilansu kcal na redukcji tylko siedział cały dzień w domu i nachajcowane 30 stopni. Tłuszcz by paliło elegancko i forma na Sopot jak znalazł :)
Co znaczy dieta racjonalna ? Nie ważę jedzenia, nie liczę makro, ale mam na tyle dużą widzę, że wiem ile i co jeść. Wychodzę na ok 2k kcal dziennie. Przez racjonalną rozumiem zdrową i zbilansowaną, bez słodyczy, alkoholu, kompulsywnego obżerania sie.nigdy nie mogłem zrozumieć takiego podejścia :) albo coś się robi dobrze Albo na oko . Przy 2k kca [...]
najlepiej to hmm...samoobrona,tradycyjne jj albo kyokushin cos w tym stylu tylko niewiem gdzie bym mógł na to chodzic możecie mi podać jakies adresy najlepiej to gdynia rumia wejherowo sopot
no tak ale cena nie zawsze oznacza lepszy prawda?ostatnio uzywalam sopot ziaji ale.....to chyba raczej balsam.nie jest zly w sumie jednak pomimo ze zrobilam peeling dzien wczesniej do tego nawilzylam skore to efekt byl taki sobie.......a moze i nawet marny.
[...] rossmann, kosztowal ok.5,50 i nie powiem, zeby byl jakis najgorszy, pomimo, ze cena bardzo niska. jesli sie dobrze rozprowadzi i nie przesadzi z iloscia to efekt jest naturalny i zadowalajacy. na wizazu przyrownywano go chyba nawet do kosmetykow loreala a ziaja sopot to raczej balsam brazujacy wiec trudno, zeby dawal nie wiadomo jakie efekty
nasz forumowicz nadal w wysokiej formie i swietnie rozciągnięty... Zdjecie z zawodów:Zawody w kulturystyce fitness sylwetkowym i bikini fitnes-Sopot 2012-odbyły się wczoraj 22 lipca.Niestety wyników nie znam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/475f567629d44b44a5231a9151e1806e.jpg
to nic nie da ... Lec do drogeri biegiem i kup Sopot - krem brązujący , relaksujący Ziaji ... to nie zaden samoopalacz a daje za***isty efekt i nie robi plam pozostawia widoczną lekką naturalną opalenizne.. polecam własnie to
[...] ma zapachu piknego ale to w koncu nie perfumy!używam go co 2,3 dni i ciałko jest naprawde opalone!balsam wcale sie nie zmywa od razu po kąpieli.opalenizna trzyma sie 2,3 dni.z serii sopot dostepny jest balsam do ciała i krem do twzrzy.uwarzam ze balsam jest lepszy od solarium bo ciało jest brazowe a on nieszkodzi zdrowiu.polecam
Info z ostatniej chwili !!! Jeden z zawodników zrezygnował, więc na listę startową wskakuje pierwsza osoba z listy rezerwowej. Marcin Oleksy - mocny zawodnik kat. u90 ! Witam na pokładzie. Oficjalna Lista zawodników prezentuje się tak: 1. Mateusz Mati Wrzesiński (Bydgoszcz) 2. Oskar Rocławski (Bydgoszcz) 3. Szymon Holesiński (Bydgoszcz) 4. Oskar [...]