sopot

Siłownia PitGym Sopot Brodwino ;-)

Koszykówka (M) - Prokom Trefl Sopot Zawodnicy: Michael Andersen Rashid Atkins Huseyin Besok Christian Dalmau Filip Dylewicz Rafał Frank Jasmin Hukić Tomas Masiulis Krzysztof Mielczarek Jeff Nordgaard Tomas Pacesas Paweł Podgalski Donatas Slanina Igor Trela Adam Wójcik Przemysław Zamojski Trenerzy: Eugeniusz Kijewski Mirosław Cygan Aleksander Walda [...]

Napisz mniej więcej jak wygląda Twoja dieta przykładowy dzień treningowy 6:00 cross po treningu bezpośrednio banan + 30gr whey ok 9tej godziny śniadanie 4jaja, boczek ok 20-30gr, 2 kromki ciemnego pieczywa ok 12tej ok 160gr pieczywa ciemnego + 100 gr makrela ok 15tej zupa krem lidl + 3-4 wafle ryżowe ok 17tej (posiłek już w domu) ziemniaki [...]

OLIMPIJSKA ENERGA SOPOT 1 miejsce na 600m :D Okazało się, że tym razem moja forma nie nawaliła i pobiegłem dobrze. Poza tym biegałem chyba z jakimiś cieniasami bo ich nieźle odstawiłem :D

Reprezentacja Polski w rugby siedmioosobowym zagra w Sopocie o zwycięstwo w turnieju Hodura Sopot Sevens 2007. Rywalami biało-czerwonych będą m.in. Rosjanie, Francuzi i Gruzini. Te trzy nacje to potęgi nie tylko w rugby 7-osobowym. Rosjanie to wicemistrzowie Europy, a Francuzi i Gruzini to odpowiednio 4. i 5. drużyna Starego Kontynentu w ubiegłym [...]

Rugbiści Bemowa-AZS AWF Warszawa w dramatycznych okolicznościach opuścili w sobotę Ekstraligę. Akademicy przegrali przed własna publicznością 10:11 z Ogniwem Sopot, a kilka godzin później, jeden z zawodników rzucił się z 12. piętra bloku. Jarosław Kundzik miał 24 lata i był solidnym zawodnikiem młyna warszawskiego Bemowa. Jego postawa w sobotnim [...]

zle to sobie obliczyles- w gdansku mieszka ponad 500 000 ludziow, a mozna do tego jeszcze dodac sopot i gdynie.

w Kolaseum (pomiedzy Zabianka a Sopot-Wyscigi) dodatkowym plusem moze byc mozliwosc treningu pod okiem Jana Luki

By sprostać potężnej konkurencji, sponsorzy mistrzyń Polski planują sięgnąć do kieszeni, a klub po zagraniczne zawodniczki. Na celowniku jest Kim Glass, amerykańska wicemistrzyni olimpijska. Przed sezonem Bogdan Serwiński, prezes i trener Muszynianki, podkreślał, że chce budować wielki zespół, ale tylko z polskich siatkarek. Zapowiadał, że [...]

Nie startowałem jeszcze, debiuty planuje w przyszłym roku do 80kg , sopot, jak będzie ok miejsce to jakies nastepne zawody zalicze.. Zobaczymy. Mam naprawdę dużo do zrobienia i będzie modlitwa żeby rozmiar podciągnąć w 6-7 miesięcy masy.. A tu potrzeba troche + konsultacje , dieta , trener .. Zobaczymy jak to będzie, nie nastawiam się, w Polsce [...]

Anna Kiełbasińska (AZS AWF Warszawa) nie pobiegnie w półfinale 200 metrów 13. lekkoatletycznych mistrzostw świata w koreańskim Daegu. W swej eliminacyjnej grupie zajęła szóste miejsce wynikiem 23,34. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza Telewizja Polska - na antenach Jedynki, Dwójki i TVP Sport oraz w wersji interaktywnej na [...]

Liga Mistrzyń: Trefl Sopot - VK Modranska Prostejov 3:0 (25:21, 25:14, 25:20) Scavolini Pesaro - Bank BPS Fakro Muszyna 1:3 (22:25, 20:25, 26:24, 20:25) Udane występy naszych drużyn w 3 kolejce fazy grupowej Ligi Mistrzyń. Szczególnie cieszy zwycięstwo Muszyny we Włoszech :-)) Ekipa Mistrzyń Polski przewodzi grupie śmierci :-P

Liga Mistrzyń: Bank BPS Fakro Muszyna - Dynamo Moskwa 1:3 (22:25, 19:25, 25:19, 18:25) Dynamo Kazań - Atom Trefl Sopot 3:0 (25:21, 25:16, 25:23) A więc obie nasze drużyny ulegają Rosyjskim. Najważniejsze jednak, że nie ma to zbyt dużych konsekwencji ponieważ awans obie ekipy mają pewny ;-) Puchar CEV: Urałoczka-NTMK Jekaterinburg - Aluprof [...]

Liga Mistrzyń: Trefl Sopot - Volero Zürich 3:2 (25:16, 23:25, 25:22, 22:25, 15:10) Crvena Zvezda Belgrad - Bank BPS Fakro Muszyna 1:3 (15:25, 15:25, 26:24, 17:25) Zwycięstwami kończą fazę grupową obie nasze ekipy :-) W I rundzie Play-off drużyna Muszyny zagra z RC Cannes, a ekipa z Sopotu zmierzy się z zespołem Rabita Baku. Na pewno nie było to [...]

na zdjęciu od lewej: Marcin Lachowicz (Polska), Dieter Spannagel (Niemcy), Igor Mazurenko (organizator), John Brzenk (USA), Craig Sanders (Anglia) oraz Piotr Bartosiewicz (Polska) SOPOCKA VENDETTA KONFERENCJA PRASOWA Dziś (17 lipca 2008 rok) w Pick & Roll Club w Sopocie odbyła się konferencja prasowa z udziałem mistrzów jutrzejszej (18 lipca [...]

Altis oglądałeś wczoraj Sopot - tam był Lubaszenko z Pazurą - może to miało wpływ na sen? Oczywiście zamiast Pazury Wojewódzki.

Wszyscy czekają...... napięcie rośnie...Oj tam! Młody jest i się wstydzi! Panie Janie wstyd to nie kwestia wieku tylko tego jak na tych fotkach wyszedłem. No ale obiektyw nie kłamie i trzeba się z tym zmierzyć. Zdjęcia chyba tez rozwiewają wszelkie wątpliwości co do możliwości zrobienia przeze mnie kruka :) Po lewej z rana, prawa storna - po [...]

Bójkami na pięści i kopniaki zakończyły się sobotnie mecze rugby w Gdyni i w Gdańsku. Po meczu Arki Gdynia z Ogniwem Sopot do walki zawodników włączyli się także kibice. Do awantury doszło również w meczu Lechii z Budowlanymi Łódź. Pozdro - Tomek

Ogniwo Sopot Rulessssssss!!!:)) --->.....(O_o)....<---

Mowcie jak chcecie Ale i tak Ogniwo Sopot Mistrzem POlski JEST A Budowalni Do Ukladania cegiel na budowie sie nadaja --->.....(O_o)....<---