czyli co zmienić kolejnośc tych ćwiczeć czyli najpierw robić tak: zarzut wyskoki z półsiadu siady pełne siady do ławki/front siady skłony/martwy ciąg wspięcia na palce czy tak ma to zostać? pytanie głównie kieruje do sołtys88 i pavlo ale jak ktoś chętny to niech pomoże...
soltys88 sam nie robiłem ale testowałem na swoich dwóch kolegach przez okres 4 miechów i akurat oni szału na tym nie zrobili. Chociaż nie neguję tego planu bo jak najbardziej może się sprawdzić.
NORBYKX przylaczam sie do pytania soltys88 choc zgadzam sie z Apokiem :D bcaa poprostu ma byc bezproblemowo pijalne i przyswajalane no i przyzwoicie smaczne :D spelnia te kryteria ? sorry ale HP nie mialem okazji probowac - wiec porownanie niewiele mi mowi - zapewne jak i osobom ktore sa w podobnej sytuacji ... :D
[...] pewnie po porcji dostali u mnie kolesie którzy przedtreningowca nie widzieli na oczy tylko coś złapać ich nie mogę i zapytać jak klepło a sam szamał będę nie prędko soltys88 hemo ultra jak dotąd najlepiej klepał przy jednej porcji pobudzienie znakomite bez mocnej ćpalni brak chorych zjazdów jja na pewno wróce do niego tani i ekonomiczny [...]
jak masz od piatku do poniedzialku zakwasy na tricepsie to cos jest nie halo i rzeczywicie jest za duzo serii... tak btw, jak drag curl sie sprawdza? lepsze od zwyklego unoszenia? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-08-02 23:57:47
soltys88: uwierz mi ze mialem i takie i... gora miesiac i sama dziewczyna bedzie chciala, bez zadnych oporow. "osoba ktora jest w stanie cos takiego powiedziec nie zasluguje na dalsze staranie" A ja uwazam ze osoba ktora to wypowiedziala uwaza ze ta druga strona na nia nie zasluguje. Cala sztuka nie polega na tym zeby zdobyc kobiete [...]
nie nie kazdy, w sumie calkiem ladnie wyglada...jak na dziewczyne zart oczywiscie graty za osiagniecia Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-12-18 00:16:25
%-) soltys88 High-kick mogę osobiście sam polecić , dobry produkt wystarczający na treningi dla osoby która nie szuka tego co 90% osób trenujących . Jednak uważam , że warto go używać wtedy kiedy jesteś podczas cyklu na kreatynie i beta-alaninie + high-kick to wszystko wtedy może być ładną kompozycją , oczywiście zależne (rodzaj wysiłku ) Jednak [...]
soltys88 -przy rękach wysuniętych do przodu najwięcej pracuje głowa krótka, w pozycji wzdłuż tułowia mniej więcej równomiernie a z rękoma odchylonymi do tyłu/na skośnej ławce np./ głowa długa przejmuje wiekszośc pracy.
surpsanic na razie nie wiem, za 2 tyg idę do kontroli (pewnie na zdjęcie szwów itd.), a Ty wiesz coś na ten temat? Chcoiaż rzuc hasła, żebym mogła wygooglowac, bo coprawda sprawdzałam rekonstrukcja acl, ale o laserze nic nie było. I jestem dziewczyną sołtys88 też na początku byłam wściekła, jak już doszłam do siebie,byłam nastawiona na to, że mi [...]
Witam Spalacz bez nazwy :-) TomQ do Ciebie wysle cale opakowanie a ty wyslesz polowe do PTRQ_93 Spalacz HeatSeeker Freak. do ciebie wysle cale opakowanie a ty polowe wyslesz do: MP1992 Przedtreningowke postanowilem dac jeszcze jedna wiec testujacych bedzie 4 osoby Maniek7000. Tobie wysle cala pake a ty odeslij polowe do Soltys88 Remik7 tobie [...]
sołtys88, niekumaty jestes, przy odrobinie szczescia bys skumał że gośc sprzedajacy po 15 zł musialby kupic 900sztuk z ostrowi, przywiezc do siebie, zaplacic za przesylke a potem sprzedawac, to jak by na tym zarobił? mozna byloby uwierzyc moze gdyby mieszkal w okolicach ostrowi maz i kupil hurtem
po co porcji, patrz: hi tec + zincas = 15g magnezu + 1,35g cynku (36zl) MZB = 15g magnezu + 0,9g cynku (40zl) ps. chela mag kiepsko wychodzi bo 3g mag/10zl takze za 30zl jest 9g tylko Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-04-22 17:46:46
Moim zdaniem trojka z bostonu i tak wygladala lepiej niz trojka z miami. + mieli rondo. Zeby nie problemy z faulami smialo by popchneli miami. Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-06-11 01:08:30
soltys88.. fajna sparwa tylko ze na mało których siłkach sa drązki do podcioagania z takim chwtem, tak mozna jedynie chyba sie popodciagac na placu zabaw jak sa takie te szczbelki co dzieci sie wspinają... ale przyznaje ze fajnie wchodzi..