solarium

http://iv.pl/images/29241598392171895560.jpg Dzisiaj pospałem sobie z 8h ,poszedłem na solarium i do pracy. Gdy wracałem mega chciało mi się jeść, jeszcze tak nigdy nie miałem na masie napady głodu xD Jutro plecy ! A tak się prezentuje w pracy: http://iv.pl/images/92629965405182311364.jpg Jak widać Feel the Power mnie nie opuszcza  [...]

[...] wzdłuż tułowia+ 12x40kg 10x50kg 6x60kg 12x45kg 10x55kg 6x65kg 12x50kg 10x60kg 6x70kg+12x30kg 12x52kg 10x65kg 6x75kg+8x40kg Odczucia: Z rana zakupy, później poszedłem na solarium i na siłownie. Trening zacząłem od brzucha, no po prostu piękne czucie mięśniowe we wszystkich seriach- o to chodzi! I tylne aktony barków, pierwsze ćwiczenie poszło [...]

[...] Dzisiaj 14h w pracy i w tym kolejna prezentacja żywieniowa. Czuje że lekko łapię mnie przeziębienie-ale się nie dam! Jutro plecy z brzuchem. Fotka z wczoraj z solarium xD http://iv.pl/images/04635910322075258495.jpg http://iv.pl/images/43825503657037800928.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x1 Hi Tec Hyperfusion x6 [...]

[...] 15x10kg 12x11kg 12x13kg 8x15kg Brzuch: Kółko x3 Spięcia brzucha na rzymskiej x3 Allahy x3 Spięcia brzucha x3 Odczucia: Dzisiaj spałem wciągu dnia z 1h i poszedłem na solarium, ale bania nadal bez poprawy. Ma jeszcze mega dosmy na plecach i klacie. Barki poszły elegancko, sam sobie zarzuciłem 39kg i wykonałem 10 ruchów. Resztę ćwiczeń też [...]

wlasnie myslalem zeby zmienic na wypalanie cegiel w cegielni w piecu przy 100 stopniach C na nocne zmiany od 2 w nocy do 10 rano fajna sprawa jak sie przychodzi to nie cza chodzic na solarium bo jestes czerwowny przez caly dzien ale za to zarabiasz dziwiencet zloty Zmieniony przez - Raymond w dniu 2005-12-23 23:54:12

serio fajnie na solarium sie zjarały ta blodni nawet nawet... cycki miala Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-04-30 12:15:55

"A tu ktoś niezłe jajca porobił w jego wykazie walk. WTF ?" Po powrocie z solarium Phil Baroni postanowil zadbac o rekord kolegi, nudzilo sie chlopakowi. :) Oto prawdziwy mistrz z rekordem 200-0, do czasu. Drugi Rickson Gracie. Jak ktos nie jest w stanie wytrzymac poczatkowych fikolkow, to proponuje przewinac do 2 minuty. :) [...]

zapodaj paręnaście serii tygodniowo jakiś wznosów bokiem na naramienne + wypełnij łapę(tric). Do tego solarium i redukcja, no bo jak inaczej :-P Ps, a potem masa %-)

Szukam jakichś artów o solarium bo chciałem obczaić co i jak %-)

Słońce napieprza jak głupie a oni na solarium chcą chodzić :O Oszaleli

A ja jutro jadę na solarium, 5 minut za 4zł

o ja też ;) dzisiaj tylko stretching to na solarium :D

o ja też ;) dzisiaj tylko stretching to na solarium :D

Bomba. Od jutra nic nie jem i ide na solarium!

[...] bezpowrotnie, jak np. talia Zebra się rozeszły po ciąży i jedynie chirurg zostaje, a szkoda, bo było się czym chwalić. Paatik, przecież ja jadłam, mało ale jadłam. I nie solarium, a opalanie natryskowe ;-D Paawo już napisałam w Twoim dzienniku, nie wierzę że sie nie udało. A czy jest lepiej? Talii i tyłka mi szkoda ;-) Fans dzięki :-) Tsu [...]

wiesz co ja też fakt faktem byłem 2 razy na solarium ale nie zjarało mnie aż tak :d po prostu dobrze się odżywiam i kolor skóry ładny się zrobił ja tak uważam haha :P

zmiana b.dobra jak na moje. idziesz stosunkowo duzo szybciej ode mnie. wiesz co ja też fakt faktem byłem 2 razy na solarium na solare to ja chodze 1-3x w tygodniu.

Zioekt dobrze prawi %-) ja jadłem nawet coś koło 180-200 mg dziennie i gowno dawało, mi ewentualnie pomagało solarium + pasta cynkowa + mycie częste szarym mydłem, ale wystarczy ze tydzien nie chodziłem na solarke i znowu wysyp %-)

pisze z ta matka , 0 perespektyw na zycie bezrobotna a jej ambicje na przyszlosc to praca w solarium. mam nadzieje ze popusci dzis

26 lat mama 2 dzieci bezrobotna bez ambicji z perespektywa pracowania w solarium. a poznalem ja oczywiscie na baletach a ze mam juz wy***ane w moja byla od dzisiaj to ide korzystac z zycia