solarium

wykazano że po treningu na siłownii dobrze jest pójść na solarium gdyż promienie UV dobrze współdziałają z procesem poźniejszej regeneracji radze nie łączyć bezpośrednio tych 2 rzeczy jdnak uważam iż chodzenie na solarium po każdym treningu to za dużo więc proponuje jeżeli cwiczysz systemem 3x tyg np wt,śr,pt w kazdy piątek co tydzień na solarium [...]

[...] racji ma pixel sporo ...ale jakoś wole być opalony w "naturalny" sposób. I choć nie mogę osiągnąć brązu ciemnego itd etc to jednak coś tam widać. Przed wizytąna solarium ładuje ostro beta-karotenu sporo - ponad 30mg dziennie (Olimpowski Beta Karoten). Później solarium - srednio co 4 dni - po 15min. po 3, może 4 wizytach mogę iśc na [...]

[...] eksplozywnie. Nie wiem na ile to jest skuteczne ale nie wygladali mi na leszczy. Ogolnie silka zaopatrzona glownie w racki, lawki, hammery i bramy. Zdziwila mnie tylko budka-solarium w szatni meskiej... A tak co wiecej... zapowiada sie taka nieplanowana redukcja bo ciezko mi cos ugotowac samemu i odzywka bialkowa ktora zabralem na wszelki wypadek [...]

Ja bym zrezygnował z tego solarium i nic nie kombinował tak bedzie najlepiej, solarium może sprawić ze będzie to lepiej wyglądało ale na dłuższą metę może się gorzej zagoić z jakimiś śladami bo solarium wysusza skóre.

Kosmetyki solaryjne najparwdopodobniej kupisz w solarium - najczęściej są w saszetakach, tak na 1-2 porcje. Za pierwszą wisytą raczej nie opalisz się zdecydwanie, bo skoro idziesz pierwszy raz to i 5 minut może być dużo. Zależy od mocy lamp i innych parametrów solarium. Pzy bardzo jasnej karnacji nie weszłabym chyba nawet na 5 minut. Warto [...]

Fakt ja jeszcze w życiu na solarium nie byłem, ale moi znajomi, którzy też wierzyli w leczenie pryszczy przez wypalanie w solarium początkowo również byli zadowoleni, a po jakimś czasie psioczyli, że są jeszcze bardziej wysypani. Po drugie jak wspomniałem wcześniej kiedyś miałem dość spory problem z trądzikiem na twarzy, torsie i plecach i zawsze [...]

Jeszcze ciekawostka pod temat solarium - naświetlanie promieniami UVA i UVB jest przepisywane przez dermatologow (to specjalnei dla kolegi krzykacza, wiecej krzyczacego niz czytajacego ;-D) do leczenia między innymi trądziku, różnicą między naświetlaniem w gabinecie lampą "profesjolaną" a w solarium nie jest jak by sie mogło wydawać różnica w [...]

[...] powinno sie usuwac samemu. To roznosi tylko bakterie na dalsze czesci twarzy a male blizny czasami zostaną i cięzko bedzie ci sie ich pozbyc, a jak masz problemy z cerą to z solarium w ogóle bym sie wstrzymał, wpierw wylecz cere. Pewnie po solarium widzisz poprawe, ale tak naprawde robi sie coraz gorzej bo twarz po solarium jest bardziej [...]

Gdy już są syfy, szczególnie ropne, solarium i słońce pogarsza tylko sprawę. Wpływa to na wzrost produkcji ropy - tak poinformowała mnie dermatolog zapytana o solarium i w zasadzie coś w tym jest bo po każdej wizycie w solarium na drugi dzień pojawiało się więcej ropnych syfów.

Solarka nie jest szkodiliwa dopóty rozsądnie się z niej korzysta. Proponuję Ci pójść na jeden seans, żeby sprawdzić jak reaguje Twoja skóra na opalanie w solarium. Na następny seans możesz się udać po jakiś 3 tygodniach, jak już będziesz miał pewność, że opalanie w solarium nie wpływa na Twoją cerę niekorzystnie. Odradzam korzystanie z urządzeń [...]

No mowie wam ze sie nie opalam na solarium, wiec na tym z allegro tymbardziej kremy i ******ly nic nie pomagaja. Opalam sie na czerwono i pozniej to wszystko schodzi (nie skora) i jestem znowu blady Solarium - chodzilem do najlepszego w miescie, pozniej zmienilem bo myslalem ze cos nie tak skoro sie nie opalam a wszyscy inni tak wiec zmienilem na [...]

a od solarium nie moga? slonce = promieniowanie a w solarium promieniowanie jest jeszcze gorsze, tak na moj rozum wg mnie jak ktos ma skłonnosc do piegow to po solarium moga wyskoczyc, poprawcie mnie ktos jak sie myle

nie powinno zaszkodzic. chyba prawie każdy koksik chodzi na solarium jeszcze się zastanawiałam, bo to hormony.. u dziewczyn jest tak że jak się bierze np tabletki antykoncepcyjne (czyli hormony) to jest ryzyko plam przy opalaniu (czy to na slońcu czy na solarium) wiem ze byl podobny temat kiedyś w dopingu, dawno to było, na pewno nie znajdę z tego [...]

Solarium pomaga, sam nie raz stosowałem i rzeczywiście pomagało, bez kitu. Jeszcze jak si ęma solarium za friko to można chodzić hehehe. J.W - chorobom mówimy N I E !!! SLS - trzymaj się !

[...] z przodu.Trzeba troche spróbować innego miejsca albo lampe stonowac jakims papieremm....by swiatło było bardziej rozproszone.Warto też zrobić przed kolejnymi foto 3-4 sesje solarium,można uzyc jakiegoś samoopalacza,spryskać się woda,gdy juz nie czujecie sie na siłach posmarowac jakaś oliwką.Swiatło sie wtedy zupełnie inaczej załamuje i wygląda [...]

W większości urządzeń solarium zamontowane są lampy emitujące promieniowanie UV-A i tylko niewielką ilość UV-B, niewystarczającą do zainicjowania procesu syntezy. Większość typowych lamp do solarium emituje zaledwie 1,6%-3% fal UV-B, więc są mało efektywne jeśli chodzi o stymulowanie syntezy witaminy D. Minimalna ilość emitowanego promieniowania [...]

[...] filtr 30 spowalnia opalanie, ale daje duzy poziom bezpieczenstwa.... jest cała gama przyspieszaczy np solar z venity- cena ok 7zł i mozna go stosować razem z kremem... na solarium nie stosuje sie kremów z filtrem, bo tam dawka promieniowania jest oblczana i nie ma sensu płacić z promienie i blokowac skóre przed nimi- to nielogiczne... a chyba [...]

To i ja coś dopowiem, po długiej nieobecności na forum... Na początku zapytaj jaki na solarium maja lampy. Jezeli zaczynasz dopiero zabawe z solarium pod żadnym pozorem nie wchodz na te o mocy 220W, po sie poparzysz juz przy 6 minutach. Najlepiej wybrac mozliwie słabe, ale teraz chyba solarium ze słabszymi niż 160W nie znajdziesz i to na takich [...]

brawo za gupote! jak idziesz na solarium to chyba proste albo moze i nie iz nie powinienes smarowac sie zadnymi masciami itp poniewaz moze nastapic interakcja z tymi preparatami w dobrym solarium w regulaminie powinno pisac iz powinies zmyc k.rodzaju perparaty wlaczajac masci z twarzy badz ciala stosujac je w niedlugim czasie razem z solarium lub [...]

solarium to nie plaża i nie stosuje sie takich samych kosmetykow na solarium i na plaże. Nie kombinuj z faktorami tylko zaopatrz sie w kosmetyki ktore sa dostepne w solariach,kosmetyki sa pakowane w jednorazowe saszetki i koszt takiej jednej w zaleznosci od rodzaju,firmy itd waha sie w granicach ok 10 zł max. Co zrobic zeby nie opalac sie na [...]