sol

Chrupki nie maja cukru. Sklad to: kasza kukurydziana, otreby pszenne, pszenica, sol. 347kcal/100g

reyou: - mozna wypic - TSE tez mozesz dodac kondzio000: - mozna - tak /sol teoretycznie z umiarem.. ale specjalnie bym sie nie przejmowal/ - duzy.. taki zebys sie nie przejadl ;) - mozna szewka: - racjonalna dieta + wysilek fizyczny /przede wszystkim trening aerobowy ewentualnie interwalowy/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2006-03-21 00:24:43

Ja to nie modyfikuje dietki, jem tak jak jest napisane. :P No oprócz kompotu jem tylko owocka, najczęściej jabłuszko. Pozatym nadal 5-6 cm mniej w pasie, zobaczymy jak będzie po dniu 13. Dzisiaj zaczełam dzień 9. Mam nadzieję, że jeszcze coś zejdzie z tego brzucha. :) Muszę sobie jakąs dietkę ułożyć po tej kopenhaskiej bo boje się że mi wszystko [...]

Witam wszystkich to już mój trzeci dzień na razie ok 1) czy sół jest absolutnie zabroniona? jedni piszą że nie wolno inni że trochę można 2) czy spokojnie można używać witamin (centrum)? czy coś za coś? 3) czy ryba może być wędzona ze sklepu (jaka?)? pozdrawiam Ela

[...] "swoje autorskie modyfikacje", ja natomiast kiedy znalazlam te diete, to w wiadomosci a propos przyprawiania bylo napisane tak: "EWENTUALNE przyprawy: sol i pieprz". Coz, ja ekspertem nie jestem ale jak sie za cos biore, to na serio i zawsze sie trzymalam tych zasad w kopenhaskiej. Nie mowie, ze mialam racje! Ale skoro [...]

kawe mozesz wypic ale w odstepie co najmniej 2 godzin od posilkow ja robilam to tak.. kolo 10 pierwsza kawa 13 lunch 15.30 kawa 18 kolacja :) co do soli to ja olilam ale tylko odrobine (okolo 1/4 lyzeczki deserowej soli na caly dzien) sol poprostu zatrzyma ci wode w organizmie i mozesz czuc sie opuchnieta wiec lepiej z nia nie przesadzac. [...]

[...] ciąż) tyle nie ważyłam!!! Już jestem po kawie, jajkach ze szpinakiem i pomidorem. O ile się nie mylę jogger odradza sól, którą zawsze dodawałam, rozumiem powód, ale bez soli byłoby bardzo trudno. Ponieważ jako stek podany jest schab lub filet-domyślam się,że drobiowy- odkroję dziś kawałek fileta z kurczaka upieczonego objadającej się [...]

[...] jesc-czyli duzo i niezdrowo,a tak zazwyczaj zywia sie ci ktorzy potem maja problemy z waga.Osobiscie schudlam na tej diecie i utrzymuje wage.Proponuje ograniczyc cukier,sol,biale pieczywo(inne pszenne produkty) i ruszac sie!:)Wszyscy to wiedza-ale kto stosuje sie do tych zalecen?No wlasnie,a warto,mimo ze na poczatku jest ciezko.Powodzenia [...]

Ja właśnie zaraz zabieram się za rybkę :) Kurcze, a mi się wydaje że właśnie pieprz a przede wszystkim sól jest na kopenhaskiej zabroniona Dziś pierwszy raz poczułam głód, ale to dla tego,że załatwiałam cały dzień sprawy na mieście i dopiero na obiadek wróciłam. Jest mi ciągle ciepło,więc wszystko idzie zgodnie z planem. Ja mam do mojej idealnej [...]

[...] wiem, węgle i te sprawy, sól, ale jak jadłam tak bez niczego, to myślałam, że mi wyjadą..., a 2 jajka gotowane zamieniłam na smażone i nawet trochę keczupu dodałam, bo bez soli były takie mdłe (wiem wiem, znów źle). ale tak to piję tę kawę, której po prostu nie znoszę (przygotowuję ją dnia poprzedniego, co by wystygła i rano po prostu duszkiem [...]

[...] ->niekontrolowany napad apetytu 32.Brokułów ani szpinaku nie zniosę, ta kawa to już i tak dla mnie spore wyzwanie. :( To rób mixa z różnych gatunków sałaty, kilka fasolek też się może załapać 33.I czy do sałaty mogę nie dodawać oleju? Trochę zdrowego tłuszczu jednak potrzeba, możesz łykać kapsułki z tranem 34.Zieloną i czerwoną [...]

[...] są one martwe taka jest różnica :) ale też z umiarem xD Bez przykrycia i nie do lodówki to się ma tak jakby skisić (Chodzi o to żeby przetrwały te pożyteczne bakterie kwas solny w żałądku by mogły jelita zasiedlić) Pozdro ;) nabiał nadale jest bee xD ale czasem trzeba wybrać "pomiędzy" [...]

jak mozecie to podajcie mi dokladny przepis jak co robic krok po kroku bo jak robilem ostatnio to mi nie wyszlo. mam 100 g wloskich orzechow 100 g slonecznika miod sol oliwa z oliwek. napiszcie krok po kroku co robic i ile g miodu i lyzek oliwy dodac. z gory dzieki

mail doszedł! WOW!! OFICJALNIE - NA FORUM - SKŁADAM PODZIĘKOWANIA SIMONIDAS'OWI !!! Za wyprostowanie mojego jadłospisu (bo ja wiem, czy to dieta? wielkie słowo i może lepiej nie będę go używał w stosunku do siebie), jak i cenne wskazówki które tutaj wrzuca! Czytajcie uważnie! -------- Co do zmiany wody, to były 2 sprawy - podwyższone ciśnienie.. [...]

Pytanie trochę z innej beczkii: jak oczyścić nos? Czuje ostatnio że przez nos mówię, że mam zatkany ale nie mam kataru. Słyszałem że jakaś specjalna sól albo zioła są na to, do inhalacji.

Sól fizjologiczna kosztuje w aptece pare złotych. Bez recepty. Jedna butla starczy pewnie na kilka set giga jednostek HCG;)

Również się pokusiłem o zrobienie masła orzechowego :) Użyłem: -125g oliwy z oliwek -200g orzechów ziemnych -100g orzechów włoskich -50g wiórek kokosowych -50g płatków migdałów -50g słonecznika -50g sezamu -sól CAŁOŚĆ 4034.0 kcal 97.8 białka 375.1 tłuszczy 74.3 węglowodanów PORCJA ~50G 310.3 kcal 7.5 białka 28.85 tłuszczy 5.7 [...]

Masz Ci los! W kosmos poleciały dwa przepisy, które tu umieściłam To jeszcze raz- dwa wytrawne ciasta, które spokojnie mogą zastąpić chleb i dają możliwość improwizacji. Ciasto ciecierzycowe namoczyłam na noc 140 g ciecierzycy, rano ugotowałam. Podsmażyłam na maśle rozdrobnioną cebulę, w blenderze rozdrobniłam migdały (nie na mąkę, tylko na [...]

kaszmirka musisz zakwas nastawic to proste po prostu mieszasz tyle samo maki zytniej i wody cieplej i zostawiasz w cieplym miejscu, następnego dnia dodaj kopiasta łyzke , możesz więcej maki i wody i mieszaj i tak codziennie, po około trzech dniach powinno babelkowac i kwśno pachnic, jak chcesz przyspieszyć to od razu dodaj trochę drozdzy to bedzie [...]

witam, mam kilka pytań: 1. czy można zmniejszyć porcję ? 2. odpuścić sobie cukier ? 3. zamienić kawę na zielona herbatę ? 4. używać podstawowych przypraw jak sol pieprz ? 5. do butelki z mineralna wcisnąć sok z cytryny ? 6. zamienić befsztyk wołowy na jakieś inne mięso ? 7. w jaki sposób przyrządzać mięso (piec, dusić, smażyć, grillować), i czy w [...]