sol

Od jako takiej korekty diety już zaczęłam. Mianowicie odstawiłam całkowicie cukier,sól, jakie kolwiek ostre przyprawy, owoce, pieczywo i białe makarony. Teraz jakiś trening odpowiedni musze znaleźć, ale to już poszukam w innych działach tego forum. Dzięki za rady :)) :*

"1 Omijaj sól i fajki, PODOBNO tylko dzięki temu że je odstawisz przytyjesz o parę kg w miesiąc" "2 Odpowiednia dieta - jak chcesz nabrać ciała to w twojej diecie powinny pojawiać się często cukry i węglowodany, a jeśli chcesz nabrać zdrowej masy dobra do tego będzie dieta niskowęglowodanowa (poszukaj na forum, dawałem już parę [...]

[...] wody. Wlać czerwone wino, gotować dwie godziny na małym ogniu pod przykryciem. Dołożyć usmażone cebulki, pieczarki i boczek. Dusić jeszcze przez około 40 min. Doprawić solą i pieprzem. Mąkę przesmażyć na maśle, zalać kilkoma łyżkami wywaru z mięsa. Gotować aż sos zgęstnieje i połączyć go z mięsem. Wymieszać, mięso dusić jescze przez chwilę. [...]

ju ar soł krejzi aj low ju so macz :*

o ****a masakra 0,5 litra w 20 minut, za dużo jak na moją głowę ale jakoś się trzymam, trochę przetrzeźwiałem już a teraz idę spać. dziś wyrwałem 3 laski na "mogę Ci zlizać sól z szyi?"

' 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wodę przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami prostymi, a zwłaszcza wszelkie słodycze. 2. 4-7 dni przed zawodami ograniczasz ilościowo całodzienne pożywienie i darujesz sobie [...]

Podobno niektórzy mieszają, jednak mieszanie wody z olejem to taki mocno średni pomysł moim zdaniem. Gdyby Testoject mógł być na oleju to by był i tyle. Już chyba sensowniej byłoby dodać rozcieńczalnik (sól fizjologiczną 5ml z apteki?). Druga sprawa, że Testoject biłem na początku cyklu... próbowałem bić raczej... a mało kto na początku zafunduje [...]

Kup w aptece sol fizjologiczna, ewentualnie wode do iniekcji....

jezeli dlasmaku to dodawaj sól też jest potrzebna

[...] wczesniej(1posilek)aromat waniliowy+slodzik. dobrze to rozmieszaj i bedziesz miala pyszne jedzenie. Do tego 150g warzyw o niskim IG. Mozesz twarozek wymieszac takze ze 150g pomidorow, szczypioru, ogorkow , rzodkwi dodac sol i pieprz i bedzie smakowa. Oczywiscie popij to 0,5porcji wheya. Pozdrawiam i mam nadzieje ze moglem pomoc. Zycze smacznego.

na podtrzymanie sól

Poszukaj chleba Żytniego razowego z piekarni Społem, ten na pewno nie jest walony. W składzie: maka żytnia, maka pszenna, woda, sól.

to jakie są lepsze chleby niż razowiec? podajcie przykład, a nie tylko że wydaje mi się że są. nie każdy i nie wszędzie można paradować z ryżem itp a chleb jest wtedy idealnym rozwiązaniem. btw. ja jem taki: rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (58%), woda, mąka pszenna, ekstrakt słodowy jęczmienny, soł, błonnik owsiany, drożdże b 4,8g / w [...]

łi lajw in poland,soł ju tok tu polisz kurva mać i ******l englisz

Sól jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety we współczesnych produktach jest dodawana jako środek przedłużający date ważności produktu i w taki sposób dostarczamy jej dużo więcej niż potrzebujemy. Zaś przyprawy napędzają metabolizm, który podczas redukcji zwalnia.

Tez jestem ciekaw jak z ta folia? A po za tym to gotuj/paruj/griluj/piecz na koncu smaz. Dajesz ulubione przyprawy jak np.sol,pieprz,curry,ziola prowansalkie,oregano etc.. albo pororstu ja uwielbiam z sama przyprawka gyros. Poddajesz podanym wyzej obrobka i gotowe:) Jezeli zamierzasz smazyc to staraj sie dawac jak najmniej tluszcu albo poporatu [...]

Szczypiorek, cebula i sól = mniam Twaróg jest w mojej diecie zawsze na noc. Ale jedna kostka to przesada. 40 g bialka na 1 raz to max

no tamoxa 1 tabsa dziennie szamaj i bedzie oki , sól ogranicz w diecie

ta przyznaj sie sól kupiłes

Tak sol,został usunięty i to nie nasza wina