SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Pierwsz cykl- 11 omki

    Post
    Doping

    Dzieki chlopy, macie sogi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-04-24 01:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego się obawiałam :) Jakbym wrzuciła do tej zupki jajko ugotowane na twardo zmniejszając jej ilość? W sumie wczoraj miałam tylko 1,5 jajka a myślę że brokuł i jajko to ciekawe połączenie ;) Łukasz świetną masz rzeźbę :)szacunek bo żeby zapracować na takie ciało trzeba poświęcić mnóstwo czasu i energii ;) EDIT: Chłopaki, oczywiście SOGi do Was [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • okej danke tym co pomogli poszly sogi . pzdr :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie płasko na klate, a mięśnie naramienne.

    Post
    Trening dla początkujących

    deathrider dzięki za link, obadam to dokładnie i postaram się zastosować. A tymczasem sogi za porady dla Was jak wejdą. :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-04-24 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2.WAGA: 92 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: - UDO: 67 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: wiele przerw ale suma kolo 4 lat + 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kg WEGLOWDANY: zależy TLUSZCZ: 1-2g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-5 meta 20mg/ed 1-11 Enan 250mg e6d 1-9 deca 250mg e6d ale wszystkie te produkty to ug wiec kto wie ile tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-04-24 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izi napomknij temu rules200 w temacie o winku zeby sogi dawał a nie ja nie moge bo nie chce bana

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiezaki powbijac sogi i nara rolnik ja zawsze robie z ciasta nalesnikowego

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lewym barkiem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuje, dzieki... sogi polecialy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-04-24 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam! mój zestaw: - kwas foliowy firmy PURITAN'S PRIDE- 1 tabletka dziennie tak jak na opakowaniu? - ostercal firmy PURITAN'S PRIDE - jest to wapń z muszli ostryg z witaminą D3 - napisane jest aby zażywać 1\2 tabletki dziennie, to jedną czy dwie brać? - jutro dojdzie mi REXORUBIA - są to tabletki? ile razy dziennie je zażywać? i jeszcze jedno: [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Witam. Dieta przygotowana za pomocą dziennika posiłków Vitalmax. Dziękuję autorowi za tak wspaniałe narzędzie udostępnianie za darmo. Moje dane: Wzrost ~186 cm Waga ~82 kg Wiek ~19 l Zapotrzebowanie na kalorie: ~2650 W diecie: ~2250 Chcę zgubić około 4-5kg. 4x w tygodniu biegam, w pozostałe dni podciąganie na drążku i pompki. POSIŁEK I 7:30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-04-24 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej, dajcie mi SOGI bo ja fajny jestem nie?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wogóle marcin to Ty dawaj sogi albo won razem z duchownym

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj soguje spamerów hahaha ban za sogi bedzie hahahah

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubisz obnosić się z metkami? czy to taka mania zaściankowca? za porady osobowościowe należą się 2 (słownie: dwa) sogi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w sumplementach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zahamować bo ostatnio miałem problem z kupieniem spodi dla siebie(nogi za szerokie)... ;( Czy strace coś na tej przerwie 1,5 - 2 miesięcznej ???(Oczywiście z przestrzeganiem jakiejś tam diety ) Prosze o wypowiedzi fachowców, dodam jeszcze że mam 17 lat i nie oczekuje odpowiedzi typu "poczytaj na forum" itp. Z góry dziex ;) aha i będa sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-04-25 12:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w sumplementach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha dobrze wiedzieć ;) Sogi lecą Słyszałem, że po cyklu z kreatyną, są duże spadki... chodzi mi o to że kreatyna napompowuje wodą, a potem gdy się jej nie bierze wszystko opada ... Czy to prawda ? Czy moge jakoś zminimalizować braki kreatyny, żeby ta "woda" mi nie zj***ła ;) Czy to tylko taka bujda ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-04-25 12:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za wszystkie rady dam sogi komu wejda.. 11-13 prop a tu w dawce 100 c2d tak??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-04-25 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie i bieganie

    Post
    Sztuki Walki

    Ok. wielkie dzięki bardzo mi pomogliście. Sogi dla was

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-04-25 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kaseta??

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wymieniać tylne zębatki. I tu nasuwa się moje pytanie: czy jeżeli kupie łańcuch taki sam jak miałem(miał już przejechane jakieś 8000km) to będzie konieczna wymiana tylnej kasety?? Albo jeśli nie będę miał możliwości kupienia takiego samego łańcucha to ile może kosztować nowa kaseta i łańcuch?? Z góry dzięki za odpowiedzi. Oczywiście rozdaje sogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-04-25 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opcje sa takie: - zwiekszasz ilosc tego samego towaru - zmieniasz towar - konczysz zabawe trzeba bedzie zwiekszyc a pozniej zamienic Chudy w dlugich cyklach na testo wiesz co robic, wiec sugeruje sie Twoja wypowidzia. Komu wejda dam sogi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2009-04-25 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)