sogi

Nie no, chciał odpowiedź kogoś innego to ok, ja się zawsze pomylić mogłem a wszystkiego tez nie wiem Dzięki, sogi jak wejdą. Pzdro

Wieć dzięki za odpowiedzi, Sogi już rozdane Pozdrawiam :)

zeby dawac sogi trzeba miec abonament, ktory uzyskuje sie za wypelnienie profilu rozszerzonego. Dzieki temu mozna rowniez wysylac prywatne wiadomosci do userow

dzieki, niewiem czy sogi wbily. kazda dalsza sugestia co do cyklu bedzie mile widziana. Zmieniony przez - bro321 w dniu 2010-08-30 17:55:29

[...] na skosie ujemnym nastepuje wieksza aktywacja tricepsa niż na innych). Skos ujemny, czyli lawka skierowana w dol odrobinke ? Dziekuje, ale nie zapominaj tez o innych osobach, które także wiele wniosły do tego tematu. \ Oczywiscie, ze pamietam. Pare godzin temu wreczylem sogi, tym co mi pomogli Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-08-30 19:48:57

Fajne pomysły , ale ciągle mało oczywiście chce zebrać jak najwięcej propozycji , będzie można zrobić nie jeden a kilka konkursów oczywiśćie w odstępach czasowych Sogi wrzucam za pomysły

Na co mi sogi?

dzięki chłopaki za podpowiedz ;) teraz już wiem że dokończe ten cykl na mono :) oczywiście sogi lecą :)

ty swiezak zrywaj po kaszanke do aldiego to pogadamy i tak na paczatek sogi dla kazdego i fota brzucha to podstawa.

Oki beda sogi na czasie dziekuje za szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam

A kto jest nowy?? Sogi dawać . Na razie luzy w szkole, ale od jutra zaczynamy poezją .

W takim razie postaram sie zalać te jajka wrzątkiem a jutro troche wolniej wypije śniadanko. Sogi panowie (jak wejdą)

No ok , a na wiosnę co polecacie , żeby wycinkę robić ? Prop+wino ? Prop+npp + wino oral ? Nie wiem , czy na npp nie jest za wcześnie... Chłopaki-sogi

Dzieki wielkie !! Sogi powchodzily !!

ok juz prawie wszystko rozumie, tylko ostatnie pytanko, prosze nie zrazajcie sie, ale nie mam tak duzej wiedzy na temat odzywiania. Wieczorem posilek tylko z ww i tluszczami, bez bialka? i czy te bialko z rana moge z mlekiem zrobic? sogi juz poszly

co do dni wolnych z kreatyną (CM3) bierz ją do posiłków z mięsem Czy to znaczy że CM-3 w DNT drugą porcję mogę łykać z obiadem mięsnym ? Na śniadanie będzie trudno bo jem zawsze jaja Dzięki za pomoc - sogi poszły komu mogły

"Przerobi ktoś za soga moją diete ?" sogi nie są żadnym wyznacznikiem ani kartą przetargową tutaj pamietaj

Tak tak dziekuje wam chlopaki ale jesli bedzie dostawac tak duzo to na pewno starczy to na te 4tyg? xd kurcze szkoda, ze nie macie zdjecia lyzki z creatyna xD dam sogi w innych tematach jak cos :P

http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonywac-tricki-pilkarskie-czesc-1 tu masz nauke co do twoich + , to tak są tak zwane SOGi , masz pod wypowiedzią na prawej stronie taką kratke przyznaj SOGa klikasz i po sprawie ;D

ok dziękuje panowie i sogi oczywiście