SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • PONIEDZIAŁEK 19.30 TVP3 C.D AFER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A to z innego forum Wroniak(grzmot) i jak zwykle wiarygodny,nieomylny pełniący obowiązki trenera w pzkits instruktor Szymkowiak znany jako mr lift itd.. grzmot12 Wiek: 29 Dołączył: 30 Kwi 2004 Posty: 1230 Skąd: Krowia Góra Status: Offline SoGi: 445 Wysłany: Czw Sie 18, 2005 11:18 Temat postu: [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14782 Data: 2005-08-24 11:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko - sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzcie mi czym moge zastapic w diecie 100g platkow owsianych ?? a i 100g platkow owsianych liczy sie jako SUCHE platki owsiane, nie przegotowane? przegotowane sa wieksze i wiecej waza i trudniej je zjesc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2005-08-24 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    sogi poleciały teraz - wczoraj były jakieś problemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-24 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • summer 2005

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie myśle tak jak Ty, SOGI DLA GRAFIKA!!! żadna zazdrość...bo sam jestem grafikiem klatka piersiowa v szyja....

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17146 Data: 2005-08-24 08:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foto niniKOKS

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za opinię... i SOGi - odbijam.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi lecą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-08-23 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    znacie jakies cwiczenia na miesnie brzucha,, nie chodzi mi o krate.. tylko o szczupłość (wiem dieta..) i takie fajne linie po bokach.. cos takiego jak arnold.. kurde za pomoc sogi polecą hojnie.. pzdr..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2005-08-23 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostane swieze rybki w Krakowie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy zima ma jakis wplyw na jakosc tych ryb? filety to wiadome, ze sa zamrozone, ale w zimie moze swieze ryby sa jakies bardziej syfskie? aktualnie w tarnowie u mnie to nie za bardzo mozna dostac swieze poza syfem z hypernovej, jesli ktos zna jakies dobre sklepy tu to tez moze zapodac dzieki jak zamowie olej pam ze sklepu to poleca sogi :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwetki sprinterow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za fotki sprinterow sogi panowie dobra robota,dawac dalej

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przysłowia, cytaty, mądre słowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sogi poleciały

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 12:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nowe foto niniKOKS

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za wszystkie SOGi i opinie,

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowe cykle

    Post
    Doping

    ah** mnie obchodza sogi Kupa osob sie pyta o cykle wiec warto to umiescic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2005-08-21 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] napiecie, bo robie cos czego nigdy nie robilem a mianowicie ucze sie wiecie jakei sa pierwsze razy a to jest moj pierwszy raz gdy sie ucze wiec musiaoem wbic na forum btw cos mi sie sogi nei zgadzaja bo mialem cos ponad 600, jakis blad w matrixie czy jak Suma Otrzym. Głosów 575 L. wysłanych artykułów 8483 L. przecz. artykułów 14210

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki sogi poszły

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2005-08-21 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema mam proźbe do tych któży mają zdjęcia z anatomią człowieka chodzi mi o takie dokładne zdjecia jakie używają lekaże a nie pobierzne w których widać dokładnie z ilu mieśni składa sie dana partia itp. nagradzam sogami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-08-21 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)