sog

Witam jakie dać ćwiczenia na klatę żeby ją ruszyć oraz liczbę serii i powtórzeń. Przyznam SOG'a

WooooW, chciałbym mieć takie PLERY :) SOG leci

Siłka konkretna i to bardzo Sog

Extra siłka i konkretny sprzet.sog

Wypas! SOG

Ładna estetyczna sylwetka ;) SOG

fajna przestronna silka sog

ok.Dzięki Jak obiecałem łap SOG'a

To w moim dzienniku tez prosze... SOG'ow tam malo dostalem a nalezy sie... Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-02-11 22:40:13

Zawsze bardziej ceniłem tych zawodników, którzy z niewielkim dorobkiem walk startowali o mistrzostwa. Art. bardzo fajny- sog ;)

plecki wymasowac??? ot wymagajacy... a sog gdzie?

Ogólnie dzięki i łap SOG'a

Nie obijałeś się przez te dwa lata, spory progres. Wygląd łapy to kwestia genetyki, Ty masz płaski i długi, nic z tym nie zrobisz. Przyczepić by się można było do brzucha. Pokaż nogi ;) Z ciekawości zapytam jakie cykle przeszedłeś? Edit. SOG dla Ciebie ;) Zmieniony przez - Gawri w dniu 2011-02-12 00:58:44

TOMQ - Sog

nie sugeruj się wypowiedziami innych bo wystarczy wejść w profil i masz gotową odpowiedź. Moim zdaniem jest dobrze a nawet więcej. Widać dobre mięcho, wąska talia, możesz sporo osiągnąć. Jak sam napisałeś troszeczkę ubijesz i będzie rewelacja. SOG P.S. zrobiłem na nowo pierwszą stronę - i tak powinien wyglądać każdy nowo zakładany temat + dane... [...]

ok dzieki sog nie wchodzi edit: pierwszy posilek moze byc zmiksowany i pity w formie shake'a codziennie ? Zmieniony przez - BartoO w dniu 2011-02-12 10:10:17

Bardzo ładne bicepsy. sog.

ostatnie foty 2007, pisales wtedy ze staz dwa lata czyli teraz ponad 5 lat stazu, moglo byc lepiej. cwiczyles przez ten caly czas? i daj normalne zdjecia nie przerabiane z dalszej odleglosci, bo klata zapowiada sie ciekawie, dobre barki i biceps:) ogolnie fajna sylwetka , masywna. Mi sie abrdzo podoba. SOg

spoko Mi sog wystarczy już wypełniam

lodzianin SOG za trafną uwage