snickers

Jesc mozna wszystko ale nie mozna samego siebie rolować ze ryba z puchy to dobre zrodlo O3 albo ze snickers to dobry zamiennik prawdziwej gorzkiej czekolady i orzechow xD

[...] day off. Dobrze się czuje, trenuje mi się fajnie, sylwetka raczej bez zmian, na pewno nie na gorszą sila powoli progress. Mimo że w niedziele zjadłem w 6h: 3 batony snickers, chyba z 6 kawałków szarlotki, cała blache domowej pizzy(mega duża), paczke carte dor, paczke grycanów i paczke ballino pistacjowych z lidla i pękałem - to nie było [...]

[...] szczypiorem naleśnik pszenno-żytni z pieczarkami i jajkiem na twardo 0,5 l świeżego soku 100% pomarańczowego 1 kg wingoron kisiel, banan, pomarańcza jajecznica z 5 jaj + pieczywo żytnie jajecznica z 5 jaj + pieczywo żytnie morszczuk gotowany na parze + ryż + surówka colesław snickers :P Zmieniony przez - Michal_Fitbox w dniu 2014-02-15 22:00:23

Snickers :D Taka redukcja, to ja rozumiem ;)

[...] owoce awokado+wiórki kokosowe+siemie lniane otóż rozchodzi się o to: najgorsze słodycze to te gdzie jest tłuszcz + cukry, a w mojej diecie nie ma ani zadnej przetworzonej szamy ani slodyczy, czysta dieta i pytanie czy taki posilek ktory wyzej napisal jest 'fit food'em' czy poprostu cukrami z tluszczem czyli prawie tym samym co np. snickers pozdro

mój właśnie twierdzi, że ten krem jest lepszy niż nutella - coś a la krem snickers, który lat temu można było kupić w słoiczkach; kupiłam ostatnio też nut wheya kokosowego na wypróbowanie ale trochę mdły jest :-(

[...] jak wygląda Twoja aktualna dieta, przykł. " godz 7.00 1 posiłek: cztery kromki chleba pszennego 2 plastry sera żółtego 2 plastry szynki pomidor między posiłkami snickers godz 11.00 2 posiłek: .........." Co do Twojego posiłku o 16, to jeżeli kładziesz się spać o 18 to jest ok, w innym przypadku nie. Jeżeli jeszcze ćwiczysz w [...]

******licie tam batony mi sie skonczyly mialem 6 sztuk w skladzie 3twixy bounty snickers i mars kurde szkoda ze dzien lakocznucha do biegl konca i wracam do diety ale przynajmniej takie fajne czekanie na niedziele i robienie zakupow zeby naw******lac sie slodkiego D:

[...] troszkę. Dziś robotę skończyłem rano, w domu byłem koło 8. A że niby spać się nie chciało to był pomysł aby pójść na trening i mieć z głowy. Nie wytrzymałem i zjadłem snickersa niby przed treningiem ;-) Tak mi się dobrze zrobiło, że zasnąłem i obudziłem się o 17 %-) Trudno, snickers wliczony w bilans i później już dieta ok, to co widać. [...]

[...] Na sam koniec dodałem tylko miód (płynny) i wymieszałem łyżką. Strzeliłem tylko jedną gafę, bo nie obrałem laskowych z łupin, przez co posmak tego masła jest dziwnie gorzki, ale już następnym razem je obiorę. Teraz po dodaniu miodu smakuje tak dobrze, jak ten snickers na kanapki. Jest to bardzo podobne w smaku i wyszła fajna konsystencja.

[...] było poczytać jak to się robi, nie jak Ci się wydaje, diet masz tragiczną, do tego kalorii jak Somalijczyk w porze suszy, więc nie dziw się, że organizm się broni/adaptuje do niedożywienia. trening też lipa, poczytaj posty podwieszone. i od kiedy snickers to źródło węgli prostych? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-23 09:22:01

[...] na 2 razy czyli o 13:00 jem drugą połowę jego. 16:00 (przed treningiem) sznycel z indyka 100 g, 200 g ziemniaków 19:00 Makaron durum 200 g , jogurt naturalny 2% 200 g 22:00 Chleb żytni jasny 200g, ser twarogowy półtłusty 200g i po treningu baton typu snickers. Z tych posiłków wychodzi koło 3754 kalorii, 198g białka, 511 węgli i 94g tłuszczu

pewnie gwiazdorzył - stąd snickers ;-D djud, już nic. Omlet wcześniej ;-)

[...] z chudym białym serem żodkiewką i szczypiorkiem ( no teraz juz nie ma szczypiorku :/) Drugie sniadanie - jogurt pitny , jakis obwarzanek slodka bułka lub 2-3 banany , snickers duzy Obiad zazwyczaj bez zup ( ew. od czasu do czasu grzybowa z łazankami) Napisze najlżejszy i najcięższy chyba. Taki lekki - Cielęcina po grecku w winie z [...]

Aha, snickers ogranicz wpisy na forum w tym dziale tylko do swojego dziennika, bo zaczynasz rozpowszechniać mity, więc nie radź wcale jak nie wiesz.

[...] wieprzowa, olej kokosowy, czekolada 85% + warzywa IV. makaron pełnoziarnisty, wołowina, oliwa z oliwek, ser żółty + warzywa V. płatki owsiane, whey, dżem truskawkowy 100%, snickers, czekolada 85% Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo Trening (plecy+biceps) 1. Inverted row 12x/12x/12x/12x/12x 2. Wiosło sztangą z przytrzymaniem [...]

[...] gryczana prażona, olej kokosowy, pierś z indyka + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, cielęcina, masło klarowane, śmietana 30%, ser lazur turkusowy, lód, snickers + warzywa IV. płatki owsiane, mleko, dżem truskawkowy 100%, whey, masło z nerkowców Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo, GABA, Volcano Trening [...]

Dzięki :-) Ja przed chwilą wchłonąłem z 250 gram cukierków snickers ... "redukcja"

http://miolavitaebella.wordpress.com/2012/02/14/grzeszny-snickers-czyli-deser-grzechu-wart/ wczoraj poszedl w ilosci niezliczonej, ale jestem tlusty! Mimo to polecam bo jest wyj**any :) Już wiem co żona dostanie niedługo na deser :-)

[...] ed. Tylko do dzisiaj. Od jutra ładowanie i ryż wraca do łask na 3 dni :-)) A to sobie zrobię w niedzielę rano po śniadaniu na które będzie mega wielki omlet z owsa :-)) http://miolavitaebella.wordpress.com/2012/02/14/grzeszny-snickers-czyli-deser-grzechu-wart/ http://miolavitaebella.files.wordpress.com/2012/02/dsc093251-e1329216140177.jpg?w=560