slodkiewicz

Nie Ed Corney.A tutaj to chyba Słodkiewicz(ale Animali jest wielu). Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-03-10 22:18:00

Słodkiewicz takie kable kiedykoliwek miał? :O

A może polak Radosław Słodkiewicz

własnie Slodkiewicz wymiata

1. Arnold Schwarzenegger 2. Sergio oliwa http://www.youtube.com/watch?v=3ZBUNr2_oAA&mode=related&search= 3.Ronnie Coleman 4. Radosław słodkiewicz Polak też wymiata A tak wogóle to ciężko wytypować poszczególne miejsca. Jeden jest ogromny, drugi ma znakomite proporcje.

no, ujdzie ;) Domer: Dlaczego, Twoim zdaniem, olejem lnianym nie mozna zastapic oliwy?? "z lnianego ciezko organizmowi uzyskac omega3" Ja slyszalem, ze, owszem - trudniej, ale juz 15 ml wystarczy aby przyswoic przyzwoita ilosc (nie wiem ile). Słodkiewicz/Brzezinski uzywaja tylko lnianego.

Zapraszamy na 15-ty odcinek serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia temat suplementacji i treningu dla kobiet http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,289,zapytaj-trenera-cz-15.html

Zapytaj trenera odcinek 16-ty Suplementacja okołotreningowa - odpowiada Radosław Słodkiewicz http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,289,zapytaj-trenera-cz-16.html

Zapraszamy na 17-ty odcinek serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia temat rotacji węglowodanami http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,289,zapytaj-trenera-cz-17.html

Zapytaj trenera - cz. 19 Zapraszamy na 19-ty odcinek serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz odpowiada na pytanie czym jest i jak stosować dietę ketogeniczną http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,289,zapytaj-trenera-cz-19.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/307/1/1173811238.jpg Zapytaj trenera - cz.24 Zapraszamy na 24. odcinek naszej serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia boostery testosteronu i wyjaśnia czy należy używać pas treningowy. [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/477/25/1/2013138504.jpg Zapraszamy na 25. odcinek naszej serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia suplementację potreningową. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,25,zapytaj-trenera-cz-25-suplementacja-potreningowa.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/477/27/1/1504390712.jpg Zapraszamy na 27. odcinek naszej serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia relacje między treningiem aerobowym, treningiem HIT i trening siłowym. [...]

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/333/1/230690205.jpg Zapytaj trenera - cz.28 Zapraszamy na 28. odcinek naszej serii Zapytaj trenera. W tym odcinku Radek Słodkiewicz omawia trening dla osób budujących masę mięśniową. http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,333,zapytaj-trenera-cz-28.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/452/1/7035308.jpg Zapytaj trenera - cz. 42 Zapraszamy na 42. odcinek naszej serii Zapytaj trenera - Radosław Słodkiewicz podpowiada jak trenować łydki, kaptury i przedramiona. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,452,zapytaj-trenera-cz-42.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/465/1/617157539.jpg Zapytaj trenera - cz. 46 W 46-tym odcinku Zapytaj trenera, Radek Słodkiewicz wyjaśnia w jaki sposób rozbudować mięśnie ramion. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,465,zapytaj-trenera-cz-46.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/484/1/392737054.jpg Zapytaj trenera - cz. 52 Zapraszamy na 52-ty odcinek "Zapytaj trenera" - Radosław Słodkiewicz opowiada o wykorzystaniu węglowodanów przy treningu siłowym. [...]

Wioslowanie po martwym ciagu nie wiem czy zrobisz. A tu masz przyklady cw. mm. grzbietu i widac ,ze wiekszosc preferuje cw. na prostownik grzbietu na koncu; PIOTR GŁUCHOWSKI(na osobnej sesji treningowej-program na masę): 1.Podciąganie na drążku do klatki-3serie (8-10 powt.) 2.Przyciąganie uchwytem neutralnym na maszynie [...]

lewylife gdyby słodkiewicz był wyższy miał wąską talie i byłby cięższy o 20kg to też byłby za***isty

Panie Marku nie miałem na myśli diety jednorodnej opartej w większości na nabiale (moja wstawka z 3 l. mleka była nie na miejscu). Stąd pewnie Pana sugestia z 1kg sera dziennie. Chociaż Radek Słodkiewicz swego czasu takową (z przewagą białego sera) chyba testował na sobie. Tak na marginesie nie ma to jak stek z polędwicy wołowej, mniam, mniam. [...]