slodkiewicz

Co do tego, ze jeden trening dziala na jednego a na innego nie to tak w polowie bym sie zgodzil. W koncu az tak bardzo sie nie roznimy od siebie. Te same mechanizmy u wszystkich ludzi powoduja wzrost miesni czyli mikrourazy wiec powinny byc podobne mechanizmy tworzace te mikrourazy czyli terning. Roznice tkwia w niuansach. -- no to chyba pisalem [...]

Mielismy Daszkiewicza na olimpi dawno dawno temu, mamy 1 Piotrkowicza ktory cos tam znaczy ze oceanem, kiedys byl jeszcze Slodkiewicz ale gosc juz jest spalony i z tego co wiadomo juz raczej nie bedzie startowac. Rosja gdzie bieda jest 10x wieksza niz u nas? Michin, kiedys Federov ktory imo wygladal genialnie ale kariere zakonczyl ze wzgledow [...]

slynne foto jaya cutlera jak lodowke otwiera, radek slodkiewicz jak sie napina a obok strzykawy woda utleniona itp

Daje krótka relacje i lece spać. *** Fajna impreza. Szkoda, że w tym roku mało było juniorów. Tylko w kategori juniorów młodszych było sporo zawodników i naprawde skoro byli w wieku 16-18 lat to robili wrażenie! Gratulacje dla Rurka za 1 miejsce w kulturystyce klasycznej juniorów, był najlepszy, szkoda, że tylko 4 zawodników. W kulturystyce [...]

Wiadomo,że nie to była na PG Pepa - ale było :) Kiedyś jeszcze Słodkiewicz z Ronnym stał na scenie-też na jakiś zawodach,gdzie byli amatorzy i zawodowcy-ale nie mogę tej fotki teraz znaleść :)

naukowiec, nie chciałem jechać ale tekst : "Paweł Fileborn w treningach " przekreślił Cię... ludzie zrozumcie , że to co piszą w gazetach to ściema, i Fileborn i Ronnie i Słodkiewicz, wszyscy piszą o najlepszych treningach gwarantujących przyrosty , a wszystko można wy***ać, tam liczy się jedno .... SOK

Radek Słodkiewicz-108kg mięsni Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

MOIM ZDANIEM.......... Mirek Pupek, a Tomek Bobrowski, to dwaj całkiem inni zawodnicy. Pupek z drobną kością i wąskimi barkami w tej kategorii może zaistnieć, Borkowski z szerokimi barkami w kategorii 80 kg się dusi. Gdy przejdzie do kategorii 90 to dopiero będzie rasowym zawodnikiem. Takie jest moje zdanie ( byłem na zawodach w Ostrowii i w [...]

Bardzo fajne ćwiczenie na biceps ze sztangą - prezentuje Marek Olejniczak i Radek Słodkiewicz. Chodzi mi o to uginanie ramienia z końcówką sztangi. Kiedyś to było modne ćwiczenie - szczególnie na siłowniach gdzie było mało sztangielek. http://www.youtube.com/watch?v=64GEvF11H4c

Na barki tylko wyciskaj przód. Wielokrotnie o wyciskaniu tylnym wspominali czy to Piotrkowicz czy Słodkiewicz, że jest kontuzjogenne. Najlepsze jest wyciskanie sztangielek btw.

OloKK, bez przesady. Słodkiewicz z toporem jest jeszcze lepszy

Uczestnicy pewnie w samochodach,pociagach i autobusach podążają do Poznania,na siłownie Słodkiewicz Gym & Fitness. Juz przed 11:00 można zaglądać w galerie zdjęć w dziale Aktualności kulturystyki i fitness-pod okienkiem filmowym-tam pokażą się zdjecia online z tego programu. Oprócz zgłoszonych osób zapowiedział się też na treningu Paweł [...]

Błażejek-ale kto chciałby mieć 0,5 cm mniej w bicepsie? 8-) Dziś jest ten dzień. Zaczynamy o 11:00 Na poczatku uczestnikom oficjalnie zmierzymy obwody ramion na zimno-podobnie bedzie po zakończeniu treingu. Jestem bardzo ciekaw jakie bedzie najwieksze rozgrzenie mieśni ramion i komu się to uda ? Zdjęcia online-jak zwykle w galerii tego [...]

trochę zdjęć autorstwa Sylwka Szymczuka - m. in. Irmak, Winklaar, Klancir, Słodkiewicz i niewidomy zawodnik - szacunek :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e4305ab9ace418ab3f01e400c46ac10.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f86c1bfb81642259d2fc7cba7701440.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/81a0a6ca9e88498faf1a20535f92ee04.jpg [...]

I KOŃCOWA FAZA ĆWICZENIA II: W kolejnym odcinku porozmawiamy o bicepsach. Pozdrawiam Czytelników Radosław Słodkiewicz Radka Słodkiewicza fotografował w klubie „Olymp” w Poznaniu Michał Sulewski Opracował Michał Sulewski ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

o a czemu, radek slodkiewicz nie jest na koksach?

wiecie kto jest waga?wymienie tylko kilku:,arnold,cutler,coleman,van dame,bruce lee,pudzian,gluchy,slodkiewicz,i wielu wielu innych

http://www.musculardevelopment.pl/content/category/4/94/71/ 8 tygodni do Pucharu Polski Adamski i Słodkiewicz trening nóg.

Wrzuć jakieś aktualne zdjęcie W zeszłym roku open wygrał Tomek Slodkiewicz Ciekawe kto wygra w tym roku? SFD/Images/2015/7/22/ab3282cb7a534830b73c7468d22d6178.jpg SFD/Images/2015/7/22/3c7a800b3f434f289f89c2cc713778e1.jpg

Ta poki co tak. Na pewno grodzisk i slodkiewicz;-) po drodze moze slupsk lub bytow bo nie daleko. Na pewno nie mp