I never sleep Doszły te koszulki. Powiem tak: Fajne, rozmiar okej, ale czy faktycznie będą takie wytrzymałe jak w nazwie aukcji(?) - "MOCNE KOSZULKI!!!", to się przekonam jak poddam je próbie czasu, bo nie wyglądają raczej na jakieś wyjątkowe.
spróbuj cos z żeń-szeniem moze - ja miałem kiedys witaminy + zenszen z Welmarku (bodajze tak to sie pisze) i przez pierwsze 1,5 az chcaiło sie zyc - teraz mam z Bio zdrovie "Witaminy + Q10 + zens zen" i tez nie narzekam Po drugie na osłabienie orgnizmu to magnez (+ b6) - magnez dobry podczas zwiększonej podatności na stres, [...]
[...] nierozłaązna para: ...ale dla mnie maoze dwie rurki tylko ...... A przed snem: GLUTA ISOBOLIC ....z mlekiem i wodą (60/40) ....+ T&B: 2x fish oil 1x zinc 1x probio 1x sleep n restore 2x Cal & mg Cały zestawik: ...i prawde powiedziawszy siedze juz i mecze ten seeeeer z 15min (jak nie lepiej) i nie daje rady - przejadłem sie tak samo jak [...]
[...] were just flat out pitty pat punches. Areolla landed the hard shots. I can see how seeing it on TV would give people the impression that Adamek did more during the fight. What counts for more though? Landing 5-10 shots on a guy that keeps coming forward for 12 rounds, or landing 2-5 shots that almost put someone to sleep most rounds? "
PO 1, w swoim pierwszym poście nic nie napisałeś o swoim trybie życia, była mowa tylko o 40 godz etacie. Ok, podziwiam, ciężko pracujesz, ale swój 1 post napisałes nieskładnie, chaotycznie + tu na forum mamy pełno nastolatków tak zajętych, że nie mają czasu w szkole kanapki zjeść%-) Skąd miałem wiedzieć że nie jesteś jakimś marudą który po [...]
[...] ze koszta sa spore. Aktualnie - orange triad, NAC, TUDCA, collostrum, enzymy z now foods, project ad heart+, heartsolve i cardiosolve z MPA, probiotyk teraz swanson, machine sleep aid na sen, cystone + zurawina tabs na nery, wlewy okresowo tad wit c i solco oraz od tego tygodnia ponizsze ... sorki fota z insta ;) haha [...]
Nogi i brzuch Na początku trochę ponarzekam, bo od wczoraj mam lenia na treningi i zresztą na cokolwiek. Wczoraj miałem ostatni zabieg fali uderzeniowej - a już zacząłem się przyzwyczajać. Ścięgno jeszcze odczuwalne ale zakres ruchu w stawie skokowym już o wiele lepszy a rano nie mam uczucia odrętwienia. Może jutro chęci wrócą. Zrobiłem: [...]
No comments. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] posilkiem kubek kawy z kostka cukru???? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
https://www.t-nation.com/training/10-things-every-lifter-should-be-able-to-do 1 – Bench Your Bodyweight robię nawet 10-25 kg więcej 2 – Deadlift Double Your Bodyweight bez kilku kg - przy wadze włąsnej 73kg zrobiłem 140kg 3 – Hold a Two-Minute Plank raczej się nie uda %-) 4 – Sleep With Only One Pillow Poduszka wielkości jasieczka to max co mi [...]