[...] and bladder outflow obstruction, polycythaemia which could increase risk of cardiovascular disease, liver function derangement, worsening of respiratory issues like sleep apnoea, and it can cause also infertility especially in his case considering that he is young man and he may have plan to become a father in the future. I have [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-11-10 19:27:09 Liczba szacunów: 0
[...] tego co masz prze lato a od jesieni masa). ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2003-05-30 09:16:08 Liczba szacunów: 0
od kofeiny trzeba robić przerwy czy może to być stała suplementacja? Mam na myśli że byłby to mój preworkout. Robiłbym tak: AAKG + Kofeina przed każdym treningiem, w okresie redukcji dokładałbym johimbine do tego. Ogólnie myślę nad skutecznymi suplementami co nie są placebo - mam na myśli takie jak: BCAA AAKG TCM albo Mono(retencja jest mniejsza [...]
Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12815 Data: 2017-08-13 21:11:51 Liczba szacunów: 0
Trening taki sobie. A jak z dieta? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2003-04-28 09:02:09 Liczba szacunów: 0
[...] but consume enough carbohydrates over the length of their carb-up, do achieve glycogen compensation anyway. If an individual must go a long time without eating (i.e. during sleep), a possible strategy is to consume the amount of carbohydrates that would have been consumed during that time period (i.e. 8 hours at 50 grams per 2 hours or 200 grams [...]
Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2004-05-21 21:10:55 Liczba szacunów: 0
[...] w najbardziej produktywnym okresie swojego życia. Uważa się, że wymienieni wyżej używali, przynajmniej w części, często nieświadomie, tzw. harmonogram snu Ubermana (Uberman sleep schedule), zwanego też czasem sen polifazowy, choć określenie "sel polifazowy" jest znacznie szersze. Zamiast 8h śpi się w tym trybie co 4h po około 25 minut. [...]
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15664 Data: 2007-03-04 01:40:59 Liczba szacunów: 0
[...] duży, trzeba znaleźć to co będzie Tobie pasowało. Ja szukając posługuję się np. takimi hasłami: "Guided meditation for stress relief" , "meditation for anxiety" , "before sleep meditation" , "meditation for self confiedence and self steem". Ze względów indywidualnych ja preferuję wersje w języku angielskim. Kiedy w ciągu dnia i jak długo [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2019-03-19 09:57:13 Liczba szacunów: 1
[...] PRZY REDUKCJI BARDZIEJ ZBLIZONY DO 1:1. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2003-05-29 08:05:06 Liczba szacunów: 0
[...] 30-70g dziennie z przewaga nienasyconych. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2003-05-31 11:07:43 Liczba szacunów: 0
Mozesz taka rozpiske potraktowac jako baze. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2003-06-02 08:39:52 Liczba szacunów: 0
[...] PIERSI, 40 RYZU. WARZYWKA 20.30 TUNCZYK ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2003-05-27 09:19:39 Liczba szacunów: 0
[...] kg mc /TU CHYBA MASZ NA MYSLI 50G DZIENNIE ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2003-04-23 09:04:26 Liczba szacunów: 0
[...] wskazowki na diecie na rzezbe ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2003-04-24 07:43:58 Liczba szacunów: 0
[...] organizm. Cosi: usun link ze stopki. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2003-04-24 09:03:47 Liczba szacunów: 0
matko co wy z ta termogeneza??? przeciez budujemy MASE czyli mamy pod dostatkiem kalorii... malo 4000 to dajemy 4500 albo 5000... nic prostszego... jak ktos chce rosnac to "eat, sleep and do squats" i wszystko...
Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12886 Data: 2005-06-14 21:22:38 Liczba szacunów: 0
[...] rozbij to na kilka mniejszych posilkow. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10393 Data: 2003-06-02 11:02:13 Liczba szacunów: 0
[...] affects fuel availability and utilization (22). Growth hormone (GH): GH is a peptide hormone released from the hypothalamus in response to many different stimuli including sleep and breath holding (23). Although growth hormone is thought to be muscle building, at the levels seen in humans, it's main role is to mobilize fat and decrease [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2004-06-23 23:13:14 Liczba szacunów: 0
Czesc Pakowac!!! ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-06-02 09:31:10 Liczba szacunów: 0
[...] wymienione kawy, Coca Coli, ziolowych srodkow moczopednych. Poza tym ogranicz wode do minimum. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8319 Data: 2003-04-07 12:18:47 Liczba szacunów: 0