skórę

[...] Dostarczanie wody w cm3 Wydalanie wody w cm3 z pożywienia 1000 Przez płuca 550 w napojach 1500 Przez skórę 600 ze spalania w moczu 1500 wewnątrzustrojowego 300 w kale 150 [...]

[...] rodzaju dolegliwości bólowych. Ligniny – dzięki tej substancji Aloes ma zdolność wniknięcia w głąb skóry 4 x szybciej niż woda. Saponiny działają ściągająco i odkażająco na skórę. Kwasy tłuszczowe stanowią składnik każdej komórki.. Służą jako źródło energii, materiał budulcowy, działają przeciwzapalnie. Kwas salicylowy- substancja podobna do [...]

[...] nie zdiagnozował. Zaczęło się 3 miesiące temu: ETAP I: skala bólu 3/10 Silne bóle w prawym boku na wysokości ciut poniżej biustu. Czułam to tak jakby żebro wbijało mi się w skórę lub w organy wewnętrzne. Musiałam wtedy mocno wyginać się na boki i szukać pozycji w której dolegliwości się zmniejszały. ETAP II: skala bólu 5/10 Potem było tylko [...]

[...] skupić? Jakiś prosty trening siłowy i do tego cardio? Ale ile minut. 4) czy powinnam zażywać jakies suplementy? 5) ile wody dziennie trzeba pić na taką masę? 6) jak ujędrnic skórę by nie wisiała po schudnieciu? Przepraszam, że tak dużo, ale nie chce wstawiać kilku postów dlatego ponumerowalam pytania. Będę wdzięczna za odpowiedzi szczególnie od [...]

[...] obserwuję puls). Czy jeśli moim celem jest redukcja, mam najpierw pozbyć się tłuszczu w danym czasie np. 2 miesiące, a trzeci poświęcić na wyrzeźbienie mięśni, żeby ujędrnić skórę i lepiej wyglądać? Czy raczej robić to równolegle, czyli i redukcja i rzeźbienie. Interesuje mnie też czy mogę np. robić 30min interwałów na orbitreku, i później iść [...]

[...] przy pochylaniu (czyli coś od ciśnienia) były tylko 26.12.09r. no i dzisiaj, oraz bule głowy w potylicy, skroniach i czole. Miałem również uczucie jakby przy ruchach moją skórę na głowi trzymał plaster, tak jakby była naciągana, po chwili uczucie mijało. Miałem również problemy ze wzrokiem, a konkretnie wszystko na co patrzyłem było dziwne [...]

Witam. Od kad zaczela mi sie przygoda z silownia czesto przegladalem to forum czytajac rozne ciekawostki ale nigdy nie wtajemniczalem sie w to tak doglebnie. Ogolnie trenuje na silowni okolo 1,5 roku. Od tego czasu przytylem z 80kg do 110kg. Obecnie waze 108kg. Przez ten okres zrobilem 3 cykle na odzywkach. Obecnie chce zaczac kolejny. Ale [...]

Cześć, w sierpniu będzie 2 lata odkąd się wziąłem za siebie na tyle ile wtedy mi obecna wiedza pozwalała.Byłem w fatalnej formie 115kg przy 170 cm to otyłość drugiego stopnia,problemy z takimi rzeczami jak zgięcie się żeby zawiązać buty to była normalność,dość radykalnie obciąłem kalorie do 1600-1700 średnio.ćwiczenia areobowe/tabata/worek [...]

witam serdecznie jest jakis stosunkowo szybki sposob na wybielenie rozstepow?? nie chodzi mi tu o calkowita likwidacje bo wiadomo ze to niemozliwe ale chcialbym maksymalnie przyspieszyc proces jasnienia. ogolnie mam skore bardzo podatna na rozstepy i borykam sie z nimi juz od lat i generalnie zaobserwowalem ze w moim przypadku potrzeby jest czas [...]

[...] człowieka. Kolagen jest głównym strukturalnym białkiem, tworzącym molekularne cząsteczki, które budują i wzmacniają ścięgna, tkankę mięśniową, tkankę łączną, włosy, skórę i wszystkie wewnętrzne organy. Także kości i zęby człowieka są budowane poprzez dodawanie pierwiastków mineralnych do kolagenu. Xtreme Beef Amino to siła białek [...]

[...] 85 kg i nie wiem, co mam dalej zrobić, bo jak widać po zdjęciu jestem już dość szczupły, jednak w okolicy klatki oraz brzucha mam... no właśnie: albo tłuszcz, albo skórę. Obstawiam to drugie, bo jak się pochylę, to widać zwisy i marszczenie. Stwierdziłem, że po takim czasie diety wrócę do normalnego zapotrzebowania kalorycznego i [...]

[...] zrobić sobie dobrze jak i również swoich kobietą …a na pewno się Wam odwdzięczą A i jeszcze jedna sprawa bo pewnie ktoś zapyta dlaczego smarujemy się ta maścią na mokrą skórę Mianowicie po takim boskim prysznicu kiedy skóra jest dobrze nawodniona potrafi dziesięć razy więcej składników odżywczych przyjąć niż gdyby była SUCHA!!! Pozdro koksy [...]

[...] Lewis. Kto wie, może do United Center zawita również przewrotny redaktor Urban? Po pierwsze, stać go na najdroższe bilety kupione nawet u najbardziej zdzierających skórę koników, a po drugie, do pisania inspirują go często ciosy poniżej pasa, których w polskiej polityce nie brakuje. Jednak co do uderzeń w "nabiał" były rzecznik rządu [...]

[...] węglowodanów następnie jakieś źródło białka. Co do odzywek to narzazie nie mam żadnych może coś kupie za 2-3 miesiace jak narzazie jakoś naturalnie idzie , obawiam sie o skórę bo za młodych lat dorobiłem sie rozstępów na plecach i jak będzie za szybki przyrost masy może mi skora nie wytrzymać tego mam tak zwana nadwrażliwość skórna wiec [...]

[...] Z PRZEPISU LEKARZA? Levothyroxine 75 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wit D, Omega 3, Suplementy dla Kobiet na mocne Włosy/skórę/Paznokcie - naprzemiennie z Wit B. (kompleks) SuperFoods: Siemie lniane/Chia/proszek Maca/Młody jęczmień CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK [...]

Witam. Sam nie wiem czego oczekuje od Was chcac tutaj zamiescic moj problem, ale nie moge juz z tym zyc. Nie oczekuje tutaj rad, pocieszenia, chce po prostu z kims sie podzielic tym co czuje. Mam 19 lat, problem tradzika dopadl mnie juz w 6 podstawowki, byl w miare lagodny. Dopiero w liceum problem byl ogromny, wowczac zaczalem chodzic do jednej [...]

Po krótce postaram się w tym poście przedstawić wszyskie przetestowane przeze mnie kosmetyki na solarium,zarówno odżywiające skórę jak i intensywnie bronzujące.Nie zrobię tego jednego dnia,ale pomału będę dodawać Praca w solarium,pewna fascynacja tą branżą oraz doświadczenie pozwalają mi na udzielanie pewnych dośc fachowych rad dotyczących [...]

[...] idealne uzupełnienie diety dla osób narażonych na działanie wolnych rodników - opóźnia procesy starzenia się nie tylko siatkówki oka, ale także pozytywnie wpływa na naszą skórę. Scitec Lutein to specjalnie opracowany niedrogi suplement diety, który oprócz cennej luteiny, zawiera również inny kartenoid - zeaksantynę. Ponieważ obydwa składniki [...]

[...] Czy nie czeka mnie efekt jojo? No i przede wszystkim jedno z najważniejszych pytań: co zrobić, aby w trakcie tak zintensyfikowanego procesu chudnięcia - zadbać o swoją skórę, aby ta kurczyła się w miarę zrzucania wagi? Nie chcę, aby zostały brzydkie pozostałości w postaci zwisających fałd czy zmarszczek. Czy w tym wieku możliwe jest [...]

[...] kondycję włosów i paznokci. Zarodki pszenicy oraz wyciąg z prosa zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, fitoestrogeny i fitosterole, które odżywiają cebulki włosów, skórę właściwą i macierz paznokci, czyli miejsc, w których następują podziały komórek i wzrost włosów i paznokci. Biotyna i cynk są niezbędne dla utrzymania prawidłowego [...]