skórę

a ja wróciłem z wycieczki .... znów dużo palantów popiło i sie zaczęło,rozruba nieziemska,mam skóre na piąstkach poprzecinaną

skóre z węża wnętrze będzie więcej warte niż cały maluch

shrimp2: żadne ekstrema, przegięłam z intensywnością i tak sobie skórę na nogach przeorałam że pod koniec nie wytrzymałam bólu, nogę rozluźniłam i gleba. Dobrze, że nisko byłam bo w klubie rury są bardzo wysokie i jak bym tak z 3m gruchnęła to mogło by się to skończyć czymś więcej niż siniakiem :-)

[...] od początku sponad 2h +25min cardio xD Lipa że lekko pobolewa mnie lewe kolano, ale do jutra ma przestać i tyle . Nogi mam teraz tak spompowane jakby miały mi zaraz rozerwać skórę na czwórkach! A minęło 5 lub 6h od treningu xD 1. Kura + olej kokosowy+ pomidor 2. Kura + makaron+ oliwa z oliwek+ trochę kapusty kiszonej 3. Kura + makaron+ oliwa z [...]

Octanisept to nie jest ten psikacz dezynfekujacy, który m. in. Miejsce inj skórę się psika. Maść itd. Miałem znajomego który miał także dosyć poważny problem z syfami ale trafił do dobrej dermatolog i od razu wjechali na izotel. Wcześniej właśnie tracił hajsy na tego typu siatki itp bez skutku. i teraz pytanie czy ona miał pryszcze na wskutek [...]

[...] tak na 70-80% nie ma co się oszukiwać, ale czuje że będzie tylko co raz lepiej. Jedynie jak robię najszerszy , czy to tyłem ,czy przodem i jak ściągam rękoma tłuszczu i skórę z brzucha to czuje jeszcze że tam była operacja, więc w pełni nie jestem zdrowy. Zamiast cardio zrobiłem sobie długi spacer i tak się trochę zmęczyłem, jutro lecę nogi [...]

[...] ________________________________________________________________ Zakupiłam dziś olej kokosowy, pachnie obłędnie :-D nie mogłam się powstrzymać i skosztowałam troszkę, tak na ostrzu noża - dobre to jest, tak trochę jakby się wiórki kokosowe jadło. Dziś po prysznicu odrobinkę nałożę na skórę. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2012-11-12 19:32:23

[...] Olej kokosowy jest przepyszny :-D Muszę się powstrzymywać żeby łyżką ze słoika nie wyjadać :-P. Niewielkie ilości stosuję również na skórę, stała się gładsza i jakby nieco jaśniejsza ;-) ale więcej będę mogła powiedzieć po dłuższym stosowaniu. Obli jeszcze raz bardzo dziękuję za radę };-) Wczorajszy [...]

yy jak ciemne to chodzi ci chyba o wagry! ja na to mam jeden dosc skuteczny( przynajmniej w moim przypadku)sposob taki tonik z Avonu prezciwko wagrom bazowany na alkoholu wysusza skore musze stosowac dobry krem ale na wagry dziala! nie radzilabym wyciskac bo tak cxy siek powrcoa nawet po toniku ! wzasadzie takiej skutecznej metdoy tez na to nie ma [...]

artykuł bardzo dobry i przydatny. (przeczytałem całe 6 stron) Ja na żarcie wydaje w granicach 500-600zł to zależy czy jest mięcho po promocji. Cycka kupuje w biedronce na tackach raz u mnie najtańszy a dwa to w przeciwieństwie do "świerzego" po uduszeniu,usmażeniu, ogólnie po przygotowaniu traci mnie na wadze. Czasem trafi sie udziec z [...]

ja mam skórę jak papirus i jednocyfrowy bf no prawie

[...] Mam takie pytanie, swędzi(sam w sumie nie wiem, takie mocne mrowienie) was skóra, gdy się przestraszycie lub bardzo mocno się zmęczycie? Bo dziś na treningu, całą skórę miałem zaczerwienioną, a swędziało mnie tak mocno, że aż mnie chooy strzelał. Trening poszedł, strasznie szybko, za szybko. Rumuński- mega ćwiczenie, zdecydowanie [...]

Klub Gacy - chodzi o byłego kulturystę a obecnego specjalistę od odchudzania polskich gwiazd? Kulturystyka zbuduje Ci mięśnie, które bardziej napną skórę. Jesteś jeszcze młody i być może nawet bez skalpela da się dużo poprawić poprzez masaże skóry różnymi wałkami kolczastymi - widziałem w TV nakłuwanie skóry (forma głębokiego ścierania skóry)co [...]

[...] wiozę kettle na swoje boisko i wywijam godzinę przed kolacją. Na warsztat idzie nadrzut i swing zgodnie z planem. Zhańbię się i założę jutro rękawiczki. Mówi się trudno, ale skórę na dłoniach mam zjechaną jak katorżnik. Mniejsza o estetykę i szorstki dotyk - gorzej, że przynajmniej dwa odciski, jak dostaną potu, to mogą zamienić się w czerwone, [...]

[...] planowałem zabrać ze sobą kettla 32 kg. Jako, że wziąłem 25 to robiłem 10L i 10P zamiast po 5 na stronę. Przepraszam. Próbowałem robić. Uchwyty do pompek tak wymęczyły skórę na dłoniach, że ćwiczenia z rotacją rączki ketla w dłoni nie wchodziły w grę. Zmieniłem odważnik i robiłem 16-tką ale nadrzut ze zwisu, a potem siedząc. Z siedzenia i [...]

[...] pozycjach. Może w końcu znajdę coś dla siebie. Mam ochotę na ciężkie snacze i kto wie, kto wie... No może nie dzisiaj. Nie chodzi o to, że nie mam siły. Chodzi o to, że skórę na rękach mam skatowaną. Na marginesie: Znalazłem drążek. Prawie drążek. Stare bramki na boisku dla trampkarzy. Dodatkowo znalazłem idealne miejsce do żonglerki i [...]

[...] do domu. Zdrowia ! Fajne :-) Ale dzisiaj odpuszczam. Dawno tego słowa nie używałem, ale chcę mieć solidny trening, a dzisiaj to nie byłoby ani bieganie, ani trenowanie. Jutro sobie tęgo powachluję kuleczkami :-) Od kierownicy wysuszyło mi skórę na dłoniach i odciski bolą same z siebie. Po 15 minutach treningu miałbym malownicze rany na dłoniach.

[...] się skupić na swoich preferencjac, bo kettle to wolność. Rączka musi mieć średnicę umożliwiającą zamknięcie kciukiem i palcem wskazującym (przy snatch-ach oszczędzisz trochę skórę). Jej kształt ma umożliwić "zawieszenie" odważnika na skos. Nie wszystkie modele to umożliwiają, a bez tego strasznie katujesz nadgarstki. najgorsze - moim zdaniem - są [...]

Brawo Maciek za półmetek 8-) Moze sie jeszcze zwlekę na podłogę, choć wàtpię. Dzisiaj dzień pod znakiem wideł amerykańskich i wsżelakich robót działkowych....oby sie tylko drzewka przyjęły. A i kolejne 30km na rowerze pyknięte :-) Ps. Widziałam kiedys jak w szpitalu wywozili panią na łóżku. Wiele czasu mi zajęło gapniecie sie co to tak zwisa z [...]

[...] i brak bólu. Rękawiczki możesz mieć ze sobą, ale nie wiem co zasugeruje trener. Wątpię żeby na pierwszych zajęciach uczył Cię rwań, a to ćwiczenie najbardziej niszczy skórę na dłoniach. Cała reszta będzie uciążliwa w stopniu porównywalnym do ćwiczeń ze sztangą. Ja lubię czuć ciężar, ale jak jest potrzeba to sięgam po rękawiczki. Pamiętaj: [...]