SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie tylko poprzez czynne palenie, ale również i bierne. Składniki dymu tytoniowego z łatwością przenikają do skóry, w skórze są także matabolizowane i kumulowane. Wreszcie skóra jest organem, przez który organizm wydala sporo toksycznych składników tytoniowych. Przebywanie w pomieszczeniach silnie zadymionych doprowadza do rozpuszczania się [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 00:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] substancji chemicznych. Niedobór: W niedoborze witaminy A występują: - kruche, wolno rosnące paznokcie z podłużnym bruzdowaniem - suche, łamliwe włosy - szorstka, sucha skóra - suche spojówki oraz zmiany chorobowe na rogówce - osłabione, wrażliwe dziąsła - wysypka skórna - brak apetytu - zmniejszona odporność na zakażenia - kurza ślepota [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • oliwa z oliwek --co warto wiedzieć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy. Jako domowy kosmetyk stosowany do kąpieli, maseczek, peelingu lub jako substytut kremu daje wspaniałe rezultaty. Oliwkowy masaż pobudza krążenie krwi, dzięki czemu skóra będzie lepiej odżywiona i gładsza. Wszystko po to, by dłużej utrzymać w dobrym zdrowiu nasze ciało. Gdy na półkach z kosmetykami piętrzą się cudowne odmładzające [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • witam, to moj pierwszy post. pisze do Was bo mam problem ze stopami mianowicie strasznie yebią, nigdy nie pachniały konwalią ale to jak teraz śmierdzą to jest nieprawdopodobne, ale chyba wiem co jest tego przyczyną, cos dziwnego uroslo mi na stopach, uroslo to chyba zle słowo, skora pod stopą stwardniala i zdeformowala sie w dziwny sposob, i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14162 Data: 2009-09-02 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] badania i wyszły mi zaniżone wyniki hormonów tarczycy nie o dużo ale jest. Poza tym przeczytałem, że wraz z tym występują nudności,zaparcia,nic nam się nie chce, sucha skóra akurat te objawy mam No i odnośnie oczywiście jadę do lekarza który mnie zbada w dobrym wypadku wypisze Euthyrox czy coś No ok ale jak się ma to ogólnie do [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dreszcze/odrętwienie głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam specyficzny problem. Nie wiem czy sie niepokoic. Ostatnio ze 3-4 razy zdarzylo mi sie miec dreszcze przechodzace i trzymajace sie w głowie (jakby pod skórą), troche takie mrowienie, odrętwienie. Nie wiem jak to nazwac, najbardziej pasuje slowo: dreszcz. Dzisiaj jak pojawily sie znowu to szybko zbadalem cisnienie. Wyszlo ~120/70 (chyba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2011-01-13 01:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Owijanie folią spozywczą oponki na brzuchu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Słyszałem że podobno niektórzy kulturyści owijają sobie folię spożywczą wokół brzucha a następnie wykonują aeroby. Ma to spowodować jeszcze szybsze spalanie tłuszczu w okolicach brzucha, boczków. Do tego przed aerobami, kawa, BCAA, L-karnityna lub CLA. jest to prawda z tą folią ? Jeśli tak to dlaczego tak się dzieje ? Skóra owinięta folią nie może [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2011-04-30 19:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spuchnięta stopa po ranach/odciskach

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, Od 2 tygodni trenuje Muay Thai. Od pierwszego treningu mam 6 ran. Są 2 odciski i 4 rany (skóra zdarta do mięsa). Zawsze po treningu smarowałem jakimiś maściami. Myślałem, że powoli się wszystko będzie przyzwyczajać, że te niby "odciski" miną, ale jednak tak sie nie stało. Pytałem kolegi z którym zacząłem trenować i mówił, że jemu już to sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kiedy krata na brzuchu??? (jakie BF?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 42lata, 186cm wzr, waga 87 w 3 miechy z okolo 105 (czy 107) do 87 zrzucilem Przy wadze 92kilo analizator ciala na jakiejs silce mowil, ze mam 18% tluszczu Przy wadze 90 - 16% (masa miesni 42,4kg z norma 32.8-40... wiec tak do zra miesni nie spalilem) Obecnie 87 - pewnie okolo 14% Brzuch ma boki zapadniete juz nawe ale poziomych wciec nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2015-06-21 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Fałdy na brzuchu i niedowaga.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] początku moim jedynym problemem był i jest brzuch. Od tygodnia zaczęłam go ćwiczyć siłowo tak jak i inne partie ciała. Ograniczyłam aeroby bo nam już niedowagę a fatu (albo skóra nie wiem tego) na brzuchu została. Moja dieta to było w zasadzie głodzienie się do 600-800 kcal dziennie, staram się to zmienić. I nie wiem co teraz? Chudnąć dalej mimo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2016-03-01 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] celem gdzieś zawsze było 52 kg, poprawienie wyglądu nóg (smukłe nogi) nie chce dodatkowo pompować ud, chciałabym żeby górna partia i dolna byly proporcjonalne, fajna jędrna skóra. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-04-26 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Masa czy redukcja - skóra czy tłuszcz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśni to tłuszcz - jednakże widziałem dużo tematów o obwisłej po odchudzaniu skórze dlatego chcę się upewnić - wklejam zdjęcia do oceny specjalistom - to tłuszcz czy skóra ? Jeśli to tłuszcz - to co powinienem zrobić ? Waga jest dość niska, a więc mam masować ? Wtedy teoretycznie nigdy nieuwidocznie brzucha. Redukować ? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2016-08-12 21:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Złe samopoczucie na diecie bogatej w węgle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zmęczony i zamulony. Były dni, że po powrocie z pracy od razu kładłem się spać i spałem do rana. Nie wiem czy to po tym, co jadłem, ale pojawił się również problem ze skóra głowy. Na październik, listopad i grudzień zaplanowałem redukcję. Jak parę lat temu robiłem redukcję to dobrze czułem się na low carb, więc i tym razem obciąłem węgle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2017-01-05 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przebarwienia skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Załączam foto jak u wielu osób reaguje skóra na słońce . Mnie również to dopada lecz mam tego kilka sztuk ale u wielu starszych osób są setki takich przebarwień. Dopada to osoby z tego co widzę o jasnej karnacji. Co robić żeby można było się opalać bez takich przebarwień? Częściej a słabiej? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2018-05-31 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Swędzenie na cyklu...

    Temat
    Doping

    [...] zacząłem kolejny cykl leci enan Deka i boldenon. Boldenon już kończę więc nawet nie biorę go pod uwagę, enan z Deka lecą pierwszy raz. Od pewnego czasu strasznie swędzi mnie skóra, gdy się drapie jest cała czerwona i wyskakują takie małe pryszczyki Panowie co to może byc? To już jest nie do wytrzymania :/ w którą stronę tu uderzyć, ale pozbyć się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2018-08-08 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja- skora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, mam pytanie które mnie nurtuje, gdy mam bf ok 23% i zredukuje tak do 13/15% to wtedy zostanie na mnie zwisająca skóra? jak temu zaradzić (bez operacji .) Chce by to wyglądało normalnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2018-09-27 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Koniec redukcji czy jeszcze nie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temu ważyłem 90kg, Udało mi się schudnąć 9kg. I nie za bardzo wiem kiedy zakończyć redukcje, wydaje mi się ze mam za mało mięśnia żeby ja dalej ciągnąć bo pozostanie tylko skóra i kości :D Dużo czytałem w internecie, tu na forum, ale nadal nie wiem. Czy lepiej zrobić już trochę masy a potem to zredukować czy lepiej za 1 zamachem jak najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2018-10-06 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Progres pleców

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] początku zaniedbywałem. Duża wada postawy jak widać, lekka asymetria ale jestem z siebie zadowolony. Jak to wygląda z waszej strony? Interesuje mnie tylko ocena pleców, reszta ciała zawsze szła mi w miarę fajnie. 202cm > 203cm 92kg>99kg Blada nieopalona skóra > jeden spacer i spalenie na raka /SFD/2019/6/13/928190b711c9416687dcd70aee99e59d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2019-06-13 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy to fałd skórny czy tłuszcz ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posta ponieważ z jakiegoś powodu poprzedni się usunął gdy go edytowałem i niestety nie mam możliwości edytowania go ponownie) Witam, Chciałem zasięgnąć opinii czy ta "skóra" na brzuchu to pozostałość bo stracie w obwodzie brzucha czy też po prostu tłuszcz który się zbiera na nowo ? Konkretnie chodzi o to, że nie za bardzo rozumiem skąd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2019-06-24 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Zmiany na głowie

    Temat
    Doping

    Cześć. Przerywam właśnie cykl ze względu na skutki uboczne. 7 tygodni enan co 5 dni, następnie od okolo 6 tyg mix 350 co 10 dni. Owe skutki to: Po pierwsze zmniejszone libido. Po drugie, to gorsze - na głowie, pod skórą zaczęły robić mi się jakby syfki, torbiele, ciężko powiedzieć co to dokładnie. Miękkie w dotyku, jakby jakiś płyn w środku. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2019-08-13 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)