SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Sposoby na motywację do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znaczy wiesz jak miałem ten nadmiar skory na brzuchu to staralem nawe 0,3 kg zeby skora maiala czas na regeneracje i ujedrnienie ;d i naprzemienne ciele i zimmne prysznice i zadziałało to;d

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2012-02-22 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch...i biodra..!!!!! :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no albo wysportowane ciało albo nieco tłuszczyku! nie same kości i skóra! tego nie lubie jołki połki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2003-08-10 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat wstydliwy poradzicie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz grzyba stary a dokładniej jak ci na jajach sie łuszczy skora i schodzi to łupież jesli tak to nic groznego ale za***iscie uciazliwe pewnie idz do dermatologa bo inaczej tego nie załtwisz i odrazu do dobrego najlepiej polecam pana Drexlera w krakowie pozdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2006-06-12 01:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja próbowałem propa bo milem nadzieje ze nie będzie bolał tak jak w tyłek. No niestety, napieprzalo tak samo tylko ze zaraz pod skóra. Czerwona gulka która była bardzo bolesna

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2019-03-08 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szachy,strzelectwo....Panowie bardzo prosze Sadzac po poscie jestes mlody wiec masz czas zeby sie wyrobic. Sparingi,sparingi,sparingi. Naprawde nie nauczysz sie dobrze bic jak zapiszesz sie na karate itd i przez pol treningu bedziesz pompki na kostach robic. A co do wyboru to boks, tai boks,kick boks. Licz sie z tym ze moga wystapic urazy, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2006-09-23 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukować dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wygląda. Leć masą ale z niewielką nadwyżką żebyś się z powrotem nie zalał. Rotuj węglami lub tłuszczami. W dni treningowe lekka nadwyżka kaloryczna, a w dni bez treningu bilans zerowy lub z lekkim minusem. Po czasie skóra powinna się naciągnąć i lepiej boki i dół brzucha będą wyglądać. Zmieniony przez - kacper-24 w dniu 2016-06-22 18:30:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-06-22 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shit Happens

    Post
    Doping

    No ja mysle ze nie zaleznie czy sie ma 20 czy 30 lat to jednak raczej nikt by nie chciał zeby jego mamusia sie dowiedziała ze jej kochany synek wbija. Po strzale jestem z 4-5 dni, jedyne co widze to ze w miejscu bicia lekko zżółciała skóra

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-02-17 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka :-)

    Post
    Doping

    Sluchaj Kuba1990, jesli masz zamiar brac teraz metke to powiem Ci co bedzie sie z Toba dzialo: 1.Wzrosnie Ci apetyt (lecz Ty tego nie wykorzystasz poniewaz nie masz pojecia o diecie) 2.Zyskasz kilka kg masy (co zreszta w wiekszosci bedzie to tluszcz z woda) 3.Gdy tak szybko nabierzesz masy skora tego nie wytrzyma i powstana rozstepy. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2005-02-02 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobisz 4tyg i po cyklu ci ta woda zejdzie jedynie zostać moze jakis minimalny rozstępik smieszny rozciagnięta skóra lub niskie libido, bo pewnie w tej grecji to cloma nie dostaniesz %-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2013-02-15 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobisz 4tyg i po cyklu ci ta woda zejdzie jedynie zostać moze jakis minimalny rozstępik smieszny rozciagnięta skóra lub niskie libido, bo pewnie w tej grecji to cloma nie dostaniesz %-) A może i ma wyj**ki testa i deci :-PP%-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2013-02-16 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaste łapy

    Post
    Doping

    niebieskie, nie wystają ale widać je pod skórą, nie tylko te główne ale cała masa innych mniejszych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-05-23 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaste łapy

    Post
    Doping

    najpierw są pod skóra niebiesko-zielone żyłki, a potem wychodzą dopiero kable na wierzch. proste

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-05-24 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zauważyłem żeby stężenie jakoś się różniło zawsze dobieram dawkę pod total testosteron na wyniku. Też kłuje uda ale dokładam do rotacji barki ,klata i ventor glut ja mam 15% bf jak wchodzę igłą to mam płytki zastrzyk domięśniowy. Co do problemów to co może się wydarzyć? Ja tak leciałem od 2020 do lutego tego roku skończę blast i wracam to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2023-06-14 07:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zauważyłem żeby stężenie jakoś się różniło zawsze dobieram dawkę pod total testosteron na wyniku. Też kłuje uda ale dokładam do rotacji barki ,klata i ventor glut ja mam 15% bf jak wchodzę igłą to mam płytki zastrzyk domięśniowy. Co do problemów to co może się wydarzyć? Ja tak leciałem od 2020 do lutego tego roku skończę blast i wracam to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2023-06-14 18:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Też kłuje uda ale dokładam do rotacji barki ,klata i ventor glut ja mam 15% bf jak wchodzę igłą to mam płytki zastrzyk domięśniowy. Co do problemów to co może się wydarzyć? Wiesz ktoś może powiedzieć złośliwie że taką metodą to robisz 365 dziur w roku zamiast 100 tylko to są małe wkłucia i po godzinie nawet nie wiesz że coś robiłeś a harpun po [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2023-06-16 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też kłuje uda ale dokładam do rotacji barki ,klata i ventor glut ja mam 15% bf jak wchodzę igłą to mam płytki zastrzyk domięśniowy. Co do problemów to co może się wydarzyć? Wiesz ktoś może powiedzieć złośliwie że taką metodą to robisz 365 dziur w roku zamiast 100 tylko to są małe wkłucia i po godzinie nawet nie wiesz że coś robiłeś a harpun po [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2023-06-16 12:26:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Świecąca skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiesz, w taki upal to naprawde musialbys miec wg mnie drozszy krem bo z autopsji wiem ze takie te normalne cenowo (nie mówie wcale o tych najtanszych) to pomagaja na krotszy czas, prawda tez jest taka ze w taki upal to twarz, tym bardziej z tłusta cera to myje sie 3 razy dziennie wiec chyba na te pare godzin co nie jest myta to krem wystarczy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2006-06-27 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ), brak profilowania podeszwy, brak amortyzacji. Jak cie stać to kup (nie przez internet) porządne buty do ćwiczeń na sali (parkiecie, itp.) z płaską podeszwą, najlepiej skóra na zewnątrz i od środka. Radze zwrócić też uwagę na dobrą przyczepność, bo potem niektórzy ślizgają się jak na lodowisku. Jak chcesz tanie buty to wystarczą zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-09-10 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja 3/4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sumie to sam nie wiem gdzie dokładnie to pękniecie mam ale jak macam, dotykam rzepke to boli mnie z przodu ( czoło rzepki) tak jakby jej powierzchnia w gornej części. jest bol tak jakby od stłuczenia - na zewnatrz zaraz pod skórą.Moze to wlasnie to pękniecie boli. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2013-09-30 16:00:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-09-30 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz lipotropowy na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze. Dieta "białkowa" i unikanie węglowodanów, oraz brak podstawy jaką jest trening siłowy, nie zwiastuje efektów pod kątem kompozycji sylwetki. Stracisz sporo mięśni, zostanie skóra i niezbyt atrakcyjny wygląd sylwetki. Odpowiednia stymulacja mięśni do wzrostu będzie bardzo istotna. https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-04-18 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)