skrzyp

[...] przyprawionego papryką (150g), kaszy jęczmiennej perłowej (50g), warzywek (nie zważyłam ich, a co ), oliwy z oliwek (10g). Do tego herbata owocowa, kapsułki z tranem i skrzyp. A oto fotka: Kolejny punkt na mojej rozpisce, to przedtreningowa czarna kawa (szatan -> oczywiście z ekspresu) i ampułka Active Burn z l-karnityną: Idę teraz na [...]

[...] nat, chudy ser, kefir, szklanka chudego mleka od czasu do czasu) godzine przed pojsciem spac zawsze biore witaminy (falwit), hormony(diane 35), tran (3 kaps), magnez, skrzyp (czasami) i teraz pewnie dojdzie zen-szen. I wyszło 4 posiłki, moze jako piaty wcisne jakies orzechy np wtedy jak wracam do domu:)Wszystko zalezy od ustalenia [...]

[...] odżywki do włosów, w ogóle poza szamponem do włosów nic więcej nie używam ,wróciłam do starej praktykowanej kiedyś przeze mnie metody pielęgnacji -płukanki ziołowe (pokrzywa,skrzyp, liście orzech dla koloru) i maseczki jajko ,miód włosy są piękne i lśniące, na twarzy miód też doskonale robi. Z chemii gospodarczej też stosuję tylko co [...]

[...] same jaja %-) no i ciężko wepchać 150g ww jak dzień trwa kilka godzin %-) może ulec zmianie, ale oczywiście zachowując wartości. 1800 120 / 80 / 150 DNT suplementy: omega 3, skrzyp, bratek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a131e6c9d5ba4187b9c4e80ef49abb01.png A, że minął 3 tydzień czas na pomiary %-) [...]

ja dzis dostalem za kwartal ale nie mam nadal paczki z 5.08 za dwa tygodnie chyba siostra mi dziure wierci bo chce skrzyp dzis pisalem powiadomke do nutriego czy cos o tym wie no i starego PB jeszcze nie dostalem przez to :/ ja w tym tyg zle bodajze z ATP i ktores dwa jeszcze slabo ;p

Skrzyp, sog.Bardzo ładnie. Jak z wymiarami i wagą?

nie licz ze jakis skrzyp czy pokrzepol Ci specjalnie pomoga , jesli nawet to w bardzo niewielkim stopniu , ja bym zbadal poziom tescia , sam mam dosyc slaby zarost.W wieku 22 lat mialem podobnie jak Ty, pozno mi zaczal rosnac , teraz moze tez nie ma szalu , ale jest juz zupelnie ok, mam 30 lat.

2.12 miska założenia 1700kcal 100B/180W/reszta T /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae72b83aeade41d8839df908c4b17b10.png *zupa kalafiorowa *wit. d3, omega-3, skrzyp, magnez aktywność http://www.youtube.com/watch?v=g-ml9tX-qUU http://www.youtube.com/watch?v=7PFnUnxOXXI Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2013-12-02 19:44:06

Hmm... Może dlatego, że biorę skrzyp (na włosy) - słyszałam, że to ma jakiś związek z tym :) Z resztą nie wiem - głowa boli, ale chyba od nadmiaru nauki ;) Zmieniony przez - Patka20 w dniu 2011-01-27 16:02:19

Bananja mam pytanie apropo testu. Czy mogę w czasie jego trwania, oprócz testowanych supli brać zwykły chrom, skrzyp i tran? Czy muszę odpuścić na czas trwania testu?

carrramba, a nie pijesz czasem ziółek typu pokrzywa, skrzyp lub innych napojów o moczopędnym czy tzw. oczyszczającym działaniu? Od tego się bardzo łatwo robią zajady, bo wypłukują się z organizmu witaminy z grupy B. Przy kuracjach takimi ziołami, czyli piciu kilku szklanek na dzień, trzeba równolegle łykać wit. B1 bodajże. Ja tu jestem nowa, ale [...]

Skoliozy bym się tu nie dopatrywal, przynajmniej z fotografii nic nie wynikia. Lekkie zaburzenie poziomu bioder - może być nawykowe, lub wynikać z przykurczu grupy k.goleniowej. To drugie może byc przyczyną niewielkiego pogłębienia lordozy w odc. lędźwiowym. Co bym Ci polecał (nie wiem jak jest faktycznie, ale pisze po wnioskach z fotografii) - [...]

Glon skrętnica- bogaty w białko, zaś zawarte w nim kwasy tłuszczowe stymulują procesy metaboliczne. Możliwości spożycia: najlepiejw całości lub formie sproszkowanej. Eleuterokok kolczasty(Eletheroccocus senticocus) jest rośliną - zawieraz conajmniej siedem glikozydów pobudzających ośrodki wegetatywne, a także stymulują i regulują czynności [...]

1) platki owsiane + jajka + orzechy wloskie + kawa + dzem + rutinoscorbin + omega3 + skrzyp 2) jajecznica + chleb pełnoziarnisty 3) kura + makaron + orzech + oliwa + pomidory z puchy 4) WPC80 Dzien masakra. Wstałem rano zjadlem i robota. Dzisiaj pierwszy raz udzielałem korepetycji;) Poźniej odrazu na uczelnie. Wpadam do domu wyposzczony a tu [...]

[...] wdzięczna za wszelkie sugestie i uwagi ze strony moderatorek. :) Miska Udało mi się w końcu dobić białko. :) Napoje: woda mineralna 1,5 l, napar z mieszanki ziół (pokrzywa, skrzyp, melisa, mięta) 2 x 250 ml Warzywa: pomidory, papryka, ogórki Suplementy: revalid, biotebal, laktocer z powodu trądziku [...]

[...] że niedługo przyzwyczaję się do takiej ilości jedzenia. Warzywa: papryka, pomidory, fasolka szparagowa Napoje: woda mineralna 1,5 l, napar z mieszanki ziół (pokrzywa, skrzyp, melisa, mięta) 2 x 250 ml Suplementy: revalid, biotebal, laktocer z powodu trądziku Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Posiłek nr 1 08:00 [...]

[...] stala. Mam tez algi ale nie pije bo za slodkie.Czekam jak sie namnoza to maseczke z nich zrobie. Dodatkowe popijanie: siemie lniane, herbata czarna, lipa, mieszanka ziołowa(skrzyp,pokrzywa,nagietek). Pozniej wrzuce wymiary by widziec z czym zaczynam. Ciesze sie ze zebralam sie na powrot.8-) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-08 08:39:47

[...] zostawiam 160 kcal na kapusniak, ktorego nie ujelam w bilansie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97ac9ea1952c412094292ffc5b409c7d.PNG napoje: kombucha, herbata, kwiat glogu, lipa ,skrzyp,pokrzywa, nagietek, mniszek, kawa inka suple: tran Wczoraj mialam wyprawe do miasta wojewodzkiego w celu zalatwienia spraw urzedowych (szczescie ze wczoraj urzad [...]

[...] dolozyc do miski aby stawy kolanowe mi tak nie strzelaly przy cwiczeniach? miska na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73cda576731e41229454d6e4c40c8d62.PNG suple: tran napoje:siemie lniane, herbata, lipa, mniszek,kwiat głogu,pokrzywa,skrzyp,nagietek,kombucha, woda warzywa: pieczarki, salata lodowa, Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-20 07:34:02

Może moczopędne - pokrzywa, skrzyp albo jakąś mieszankę apteczną.