Jak redukowałeś z wysokiego bf to się nie dziw że skóra pozostała, z czasem się pewnie skórczy bo jest elastyczna mozesz kolagenu spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html?gclid=CJzcjJevjMwCFcbDcgodHEQCag witaminy c, Lizyny
Mi tam sarmy bardzo dobrze służą, chociaz sam bardzo sceptycznie podchodziłem, ale ze udało mi sie wyrwać w dobrej cennie stwierdzilem ze warto spróbować. Czy igf podnosi to nie wiem bo nie sprawdzałem w pierwszej kolejności zrobiłem gh bo u mnie za badanie gh 40zł biora a za igf ponad stówę, ale można też zbadać igf bp3. Krew pobrana po 4-5h od [...]
Witam, do tej pory radziłem sobie jakoś sam - cały czas śledząc to forum i starając się samodzielnie coś zdziałać bez zawracania gitary. Sprawa wygląda tak, że w ok. Września 2013 roku miałem 120+ kg na wadze i postanowiłem po raz kolejny przejść na dietę i ogólnie się redukować. O dziwo tym razem (a naprawdę próbowałem wiele razy) udało się i w [...]
wydaje mi sie ze w tym zdaniu "jestem na mostku i leci sam test apteczny albo np alpha pharmy to insulinowka wbijalem, a wszystko inne pomaranczowa igla 1,2cm" chodzilo Kaczorowi ze wbija igla 1,2 cm w miesien, bo jest sucho i skora cienka, ale musi to potwierdzic ;)
Dzien dobry. Od 2 tyg u 2 letniego dziecka zauwazylam ze skora na paluszkach zaczyna pekac pojawiaja sie jakby krostki. Teraz skora schodzi bardzo mocno a dziecko odczowa w niektorych miejscach bol poniewaz skora jest bardzo wrazliwa. Zauwazylam rowniez ze na calych dloniach pojawiaja sie takie same krostki i prawdopodobnie bedzie sie dzialo to [...]
Ważna jest systematyczność i na prawdę można zahamować wypadanie. Zacznij od Loxonu 2%. Nizoralem myj włosy np poniedziałek i czwartek. Ważne żeby go nie stosować codziennie ,skóra głowy szybko się przyzwyczaja i więcej minusów jak plusów. Saw Palmetto różne opinie ale mi trochę pomogło. ;)
POMIARY: na Zachodzie bez zmian!! Niestety.. Jestem po 12 dniach trzymania się rozpisek. Spadła waga o 1kg, ale ta moja waga średnio działa i jeśli nawet, to taki 1kg zależny jest przykładowo od kolacji poprzedniego dnia.. Spadł 1cm w talii (czyli najwęższe miejsce korpusu) - też to u mnie podlega takim wahaniom, że 1cm radości nie daje. Skóra na [...]
Tak myślałem. Z innych newsów - skóra się trochę zmienia. Na pewno jest dużo tlustsza i jakby bardziej błyszcząca, grubsza i mniej gładka. Trądziku nie ma, gino nie ma. Chyba czuje leciutkie rzaskanie w stawach, nie na treningu ale np. przy wstawaniu rano z wyra, ale nie wiem czy to nie kwestia większych ciężarów. Zmieniony przez - Mellopl w dniu [...]
[...] strone choc aby nie za szybko gdyz dupsko klapie, koniecznie trzeba gonic z treningami, bo przy zbijaniu tluszczu wychodza braki w umiesnieniu. Dieta ladiesowa bardzo dobra, skora sie wygladzila i blyszczy na nogach i ramionach, w dotyku jak u dziecka, zupelnie bez zadnych zabiegow, nawet o peelingu nie pamietam. Co to znaczy dieta! (to musi byc [...]
Cześć, od jakiegoś już czasu redukuję. Problem w tym, że sylwetka nie wygląda już najgorzej, ale brzuch w okolicach pępka odstaje. Poniżej wrzucę foty jak to wygląda. Ogólnie tak jak pisałem, góra nie wygląda źle. Okolice bioder też płaskie, widać nawet lekko żyły, ale okolice pępka to porażka. To jeszcze tłuszcz, czy skóra czy o co może chodzić? [...]
Ah faktycznie, więc jak Przemek się Tobą zajmuje to na pewno wszystko będzie dobrze ;-) A przy Twojej nadwadze nawet lepiej jak idzie wolniej. Skóra ma czas na "regenerację" Kolagen stosujesz? Jakieś kremy? Warto dbać o tą skórę na brzuchu, by ją pobudzać, żeby tak nie została sobie.
[...] opuchnieta i wzdeta, nie bylo sensu sie mierzyc. Pomiary byly miesiac temu i dzisiaj, zestawienie ponizej. Duzo zmian w pomiarach nie ma ale sylwetka zmienila sie bardzo, skora jest jedrniejsza, brzuszek plaski jak deska ( moze nie widac miesni ale wreszcie uporalam sie z problemami jelitowymi), ramiona i plecy ladnie zarysowane. Ale [...]
Witam. Od listopada udalo mi sie zrzucic 20kg i niestety mam problem z nadmiarem skóry i nie wiem za bardzo co z tym robić. Dodatkowo mam pytanie odnosnie żeber, bo od kiedy schudlem zauwazylem ze strasznie mi odstaja, da sie cos z tym zrobic? Jakies cwiczenia na klatke czy cos? Nie zauwazylem u nikogo innego az tak wystajacych. Nie wiem czy na [...]
Witam, bo to pierwszy post na forum, chociaż czytam je już trochę i w sumie przez to mam jeszcze większy mętlik w głowie. Zapuściłem się jak dziki na kartoflisko i trzeba w końcu coś z tym zrobić i wydaje mi się, że w końcu dorosłem do tego, żeby wyglądać jak człowiek, więc zaczytałem się w tematach na forum, po to, aby optymalnie ułożyć swoją [...]