SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza

  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie. Zauważyłem że mam szyję wysuniętą do przodu, nie wiem xczy jest to związane ze skoliozą ale chciałbym zapytać czy można to jakoś skorygować.

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 20:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem mi nic takiego nie mowili ortopedzie jaka mam skolzioa , mam 19 lat. a TY nadal masz ta skolioza funkcjonalna? i jak to rozponac ze jush sie nie ma skol funkcjonalnej?:) jakies dziwne bole no nie wiem , nie kumam tego jakos:)

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    UNO - to nie przykurcze tylko skolioza. To wlasnie boczne skrzywienie kregoslupa powoduja takie wady postawy - choc posrednio moga wiazac sie z przykurczami bo przeciez na ich podlozu powstaja skoliozy.

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-25 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze jedno:) otoz w normalnej pozycji jak stoje dolna czesc kregoslupa zamast zachowywac z miaer prosta pozycje zgina mi sie do srodka i wypycha brzuch do przodu jednoczesnie wypychajac tez posladki :/ robi sie taka eSka. czy to jest spowodowane skolioza? czy pomoze ten plan korygujacy?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn: Sprawa jest tego typu że na mnie działały duze cieżary, ale kiedy doznnałem kontuzcji kręgosłupa (skolioza, rwa kulszowa) plecy w ogóle mi nie rosną ...Staram się jak tylko moge nie obciazac kregosłupa robiąc wiosłowanie leżąc na ławce o martwym moge zapomnieć bo zaraz pojawia się ból. Na drążku jakąś się podciagam ale też nie mogę znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] płasko (3s) Piątek: TO SAMO CO W PONIEDZIAŁEK Chce uniknąć ćwiczen na nogi i takich jak Martwy ciąg ponieważ to duże obciążenie na kręgosłup. Tak samo nie jestem pewien tych Szrugsów na Katpruty i Wyciskania sztangi zza głowy ponieważ mam lekkie skrzywienie kręgosłupa (skolioza i byłem juz u lekarza i dał mi jakies ćwiczenia) Dobry ten plan ?

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Orientujecie się czy skolioza, która w żadnym stopniu nie ogranicza mojej sprawności ruchowej, przekreśla moje szanse na policjanta ?

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak skolioza po skończeniu rośnięcia może dalej postępować

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hunter86: skolioza może sie powiększać jeśli: 1)nie będziesz jej przeciwdziałał 2)czynnik "skoliozotwórczy" nie zostanie zniesiony 3)są inne przyczyny fizjologiczne (patologie) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rohan nie mam zadnych czynnikow patologicznych a co oznacza czynnik "skolizotworczy ' ? kurcze ale to dziwne jest skolioza moze sie powiekszyc ale w tym wieku nie mozna jush wyleczyc jakie to niesprawiedliwe ;/

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak mawashi ale na silke moge zawsze chodzic a ta terapie sprobuje jak nie zadziala to za silke sie wezme , mawashi ile walczysz ze skolioza na silce? od jakiego czasu?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i golizna Stan na dzień dzisiejszy Niestety (dla ludzi o słabych nerwach stety) nie mam możliwości uchwycenia całej sylwetki - mam tylko sposób z telefonem i lustrem w łazience, czyli sposób facebookowy, ale bez dziubka. Niemniej widać największy element tej gąbki - dupsko. Skolioza jest bardzo lekka - na focie z tyłu wykrzywienie wynika z [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2011-06-15 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podejrzewam, że zdecydowana większość społeczeństwa nawet powyżej 50 lat by mogła być wyższa gdyby... skorygowali swoje wady postawy typu skolioza. Ja mam coś ok. 179 czy 178, dawno temu(chyba prawie z 10 lat minęło) byłem u ortopedy, to wskazał mi mnóstwo wad, m.in. skoliozę i minimalny garb. Jestem przekonany, że gdybym był "prosty", [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 02:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operację i dwa tygodnie później za zgodą lekarzy był z powrotem a siłowni, no ale nie wiem, czy brać przykład :-D Teraz w nazwie dziennika powinnam mieć Gałązka- hashimoto, skolioza, wada wzroku :-D Dalszy research na temat ćwiczeń i siatkówki oka wykazał, że Pudzianowi odklejała się już kilka razy. Byłabym w doborowym towarzystwie :)) A tak [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gif15. ja robie sklon na maxa do dolu i wznosze na maxa do gory . aha jeszcze sprawa tej podpory ( tych poduszeczek) maja one byc na wysokosci pasa? czy bolace kolana sa spowodowane skolioza?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piersiowa i slabe plecy co w tym przy[adku mam robic? slyszalem ze mocna klatka i slabe plecy to zabojsto ale jesli mam slaba klate i slabe plecy? o ile dobrze pamietam to skolioza powoduje ze np. lewa czesc plecow jest bardziej roziwnieta a druga nie w takim razie ma pytanko : przeciez nie da sie wzmocnic jednej czesci nie angazujac drugiej [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hunter - skolioza jest ruchoma w dwie strony - ze sie tak wyraze - czyli moze sie powiekszac i zmniejszac do momentu jej utrwalenia. Cwiczeniami moment ten oddalisz. Jezeli utrwali sie w okresie duzego stopnia, bedzie sie poglebiala i tworzyla skrzywienia wtorne. Nie jestem ortopeda ale mysle ze w przypadku odpowiedniego cwiczenia mozna ten proces [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 09:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg mnie musiał byś mieć bardzo zaawansowaną skoliozę, żeby dysproporcja byłą na tyle istotna by doprowadziła do urazu typu przeciążeniowego. Tak więc wg mnie: skolioza swoją drogą - kontuzja swoją. Pamiętaj, że uraz w obrębie pleców jest najczęściej nawarstwieniem się szeregu mikrourazów, które w pewnym momencie prowadzą do kontuzji.

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 10:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taką metode i nie narzekam jak narazie masz soga za wskazówki maestrooo: Sprawa jest tego typu że na mnie działały duze cieżary, ale kiedy doznnałem kontuzcji kręgosłupa (skolioza, rwa kulszowa) plecy w ogóle mi nie rosną Wiesz co, ja też mam skolioze (tak naprawde większość ludzi którzy ją mają nawet o tym niewiedzą), swojego czasu rwa tez mi [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Post
    Ladies SFD

    [...] płasko-koślawe (o rany jak to brzmi) -1996- kość udowa skrócona o 2cm (utykałam)- nosiłam specjalne wkładki do obuwia i po jakimś czasie było ok -dane z 1998r- śladowa skolioza lewostronna, typ równoważny (uwagi: deformacja klatki piersiowej, spłycony lewy trójkąt talii, przykurcze w stawach kolanowych)- od tamtego czasu nie było to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2012-01-12 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)