skolioza

Na kręgosłup i kolana laser, coś z polem magnetycznym i prąd. Miałam kilka zajęć z fizjoterapeutą a potem robiłam ćwiczenia w domu, sama. Co jakiś czas kontroluje co się dzieje i ze skoliozą jest nieznaczna poprawa ale jest. Największym problemem są bóle kręgosłupa głównie odcinka lędźwiowego i kolan. Obecnie staram się zrzucić parę kilo by [...]

Nie widzę tam zbytniej dysproporcji(pomijając to że stoisz krzywo). Co z tą skoliozą? Dostałeś jakiś program korekcyjny od lekarza?

Skolioza.

Na pierwszy rzut oka skolioza. Nikt ci ćwiczeń nie poleci z nas przy twoim stanie zdrowia. Udaj się do fizjoterapeuty on dobierz ćwiczenia pod ciebie.

Konkretnie jest to skolioza dolnego odcinka kręgosłupa. Nie jest to duże skrzywienie - w normalnej pozie wyprostowanej - niezauważalne. Rano jak wstaje czasem odzywa się ta okolica, ale po wejściu na obroty jest już OK. Jednocześnie zaznaczam, że biorę pełną odpowiedzialność za postępowanie zgodne z planem. Zmieniony przez - shooter3 w dniu [...]

witaj, skolioza to pojecie zbyt ogolne i jej potwierdzenie powinno odbyc sie przez lekarza ortopede, jak i powinno poddac sie ocenie stopnien skrzywienia kregoslupa, wteyd mozemy rozmawiac o treningu

skolioza i dyskopatia. Wszystko w stanie 'lekkim'. Na plecy chciałem dodać wiosłowanie leżąc.

Liczysz swoją dietę, że wiesz ile Masz kalorii? Na ten wzrost i wagę ponad 2,5k to bardzo dużo. Z tą skoliozą i lordozą idź do lekarza sportowego, bądź fizjoterapeuty byś nie pogorszył stanu.

Wlasnie jutro mam zamiar isc Powiem Ci , że jak robie pompki to boli mnie odcinek lędzwiowy a ze skoliozą to juz praktycznie nie mam problemu bo chodziłem na masaże itp

Wlasnie jutro mam zamiar isc Powiem Ci , że jak robie pompki to boli mnie odcinek lędzwiowy a ze skoliozą to juz praktycznie nie mam problemu bo chodziłem na masaże itp jak boli odcinek lędźwiowy to prawdopodobnie wyginasz kręgosłup

Hmm skolioza i problemy z plecami.No nie wiem ale radze uwazac. Plecy moga bolec bo miesnie sa jeszcze slabe ale moga tez bolec z innych powodow. Byles moze u lekarza??? Moze zalezi jakies cwiczonka nie narazajace tak bardzo kregoslupa. Enzo

czasami bóle kolan sa własnie spowodowane skoliozą( zbyt duże przeciążenie jednej z nóg), ale ogólnie problemy z kolanami sa bardzo częste u ludzi(sam do nich należe)zwłaszcza u sportowców, no i co tu poradzić sprubuj ciepły prysznicy okładów, maści, masaży nie wiem co jeszce, idź do ortopedy może on temu zaradzi

Tak skolioza i się trochę garbie :)

[...] na swiecie, pod warunkiem ze nie ma juz ostrych schorzen kregoslupa, podobniez z innymi ciezkimi cwiczeniami - rehab to podstawa. A raczyles zapytac chociaz lekarza czy to skolioza tzw "martwa" inaczej niepostepujaca czy nie ? Nikt tu nie wezmie odpowiedzialnosci za Twoje zdrowie i z tym sie licz, w razie ewentualnego kuku zadna [...]

Nie po prostu taka uroda, np jak patrzysz na kulturystów, jeden ma równiutkie kostki na brzuchu inny np poprzestawiane, kolejna sprawa to może być np skolioza i połówki nie pracują idealnie, to już jesteś w stanie zweryfikować czy masz poprawną budowę.

Nawet lekarz nie jest w stanie ocenić czy to skolioza po zdjęciach- badając ciebie mógłby tylko podejrzewać tą chorobę. Pewnośc daja tylko zdjecia rendgenowskie.

hheeh przemo rozumiem cie na wynikach wyszlo cos takiego: miernie poglebiona kyfoza p[iersiowa i nie wiem jakie sa niby skale tych poglebien/ skolioza esowata kregosdlupa th z rotacja kregow L w lewo WYROWNANA LORODOZA ledzwiowa i moje pytanko czy sa to az takie zle wyniki jak cwiczyc na silce i widac po fotkach czy jest taka duza ta kyfoza [...]

pewnie skolioza od noszenia plecaka na 1 ramieniu , do poradnii wad postawy .

skolioza... nic takiego powaznego nie mam... mialem odstajace lopatki i jedna reke wysunieta ale lopatki sie juz schowaly a ta reka raczej juz nie bedzie prosciej tak mi lekarz powiedzial... bo nie bardzo jest jak wyprostowac reke

skolioza byles badany pod katem skoliozy?