SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Witam, na wstępie proszę o wpisywanie sie osób jedynie zainteresowanych bez zbędnego spamu Mam do sprzedania 2x Arson 180 Kaps. MUSCLE ASYLUM PROJECT. Nowe odzywki kupione w sklepie, data ważności 08/2009. Jeden kartonik otwarty w celu zrobienia zdjęcia. Możliwość wystawienia aukcji na allegro. Cena w sklepie to 190zł, odsprzedam po 130zł za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2008-04-14 09:43:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji.zdjęcie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w domu. na siłownię dopiero zaczęłam. dodaję też zdjęcia, przepraszam za jakość i bieliznę. dodam że kiedyś zastosowałam dietę 1300 kcal, przez co schudlam dużo, ale moja skóra nie jest taka już napięta ( jak siadam to uda się robią ogromne..) Ankieta: Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 174 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-01-30 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Saski/IF - Dziennik treningowy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 20kg fatu potem budowania czystego miecha ale to długa droga przedemna.Nad redukcja chce spędzić 4/6 miesięcy wolałbym żeby fat mi mniej leciał niżeli szybko i została by skóra która nie jest mi potrzebna. Wymiary za które zapłaciłem na siłowni bo była okazja to mówię skorzystam :D Waga: 89.2kg Wzrost: 168cm BMI:31,6 Body Fat: 26% Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2014-09-01 02:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc. Trening masa/rzeźba i nie tylko,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i łamany ławka do brzuszków 120 kg nakładu. Chciałbym dojść do wyrzeźbienia ciała (jak sportowcy, aktorzy hollywood itd.) Teraz jest tak, że niby schudłem, ale jednak skóra wisi na mnie, mam dużo tłuszczu i nie wygląda ciekawie, napewno nie tak jak bym chciał... Jestem słaby... Nie wyciskam nawet 50 kg :(... Chciałbym dojść do celu jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2010-10-28 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niczym mi ona nie przeszkadza, raz na 3 miesiące dostaję zadyszki, lecz inhalator pomaga. No i jeszcze napiszę że przed treningiem na siłowni byłem raczej chuderlakiem, sama skóra i kości To tyle, jeśli moglibyście doradzić co robię źle i co powinienem zmienić To jak wyglądam można sprawdzić na zdjęciach: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-07-13 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, witam tu wszystkich. Piszę do Was z prośbą o pomoc! :) Od 14 stycznia wzięłam się za siebie i postanowiłam coś zmienić, zaczynając od ciała. Idąc za ludem, postanowiłam wykonywać ćwiczenia Ewy Chodakowskiej, 3 sztuki na zmianę, na początku szło ciężko, ale z czasem coraz lepiej i łatwiej. I tak niecałe 2 miesiące. Robiłam do tego pompki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-03-17 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ostatnio 'eksperymentowalem' z koksami... A wygladalo to tak: Na ostatnich wakacjach 2msc meta (anabol) pozniej chwila przerwy, i drugi cykl juz ze strzalami. I miesiac boldenol 1cm co tydzien, II miesiac trebolone 1cm co tydzien III miesiac trebolone 1cm co tydzien... Podczas tych trzech miesiecy caly czas winstrol 1cm co tydzien... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15649 Data: 2008-04-21 00:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łupież - all info

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeciwłupieżowego decyduje aktywny składnik zawarty w szamponie i nie ma znaczenia czy jest to preparat kupowany w aptece czy preparat kosmetyczny. Niestety nie ma leku radykalnie usuwającego łupież, dlatego skóra z predyspozycją do łupieżu wymaga działania profilaktycznego, polegającego na regularnym stosowaniu szamponów przeciwłupieżowych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2004-08-08 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracia ale mieszczacymi sie w dolnej normie,w organizmach tych mezczyzn zauwazono tendencje do gromadzenia jonow sodu a w mniejszej ilosci potasu, co skutkuje sucha skóra,czesto ci meczyzni cierpia na nadcisnienie spowodowane retencja płynów, co ciekawe slabo reaguja n antyestrogeny jak nolwadex czy femara, a nawet DHT ktory powoduje u [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14786 Data: 2007-01-21 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Postanowiłem założyć coś w rodzaju dziennika treningowego właśnie tutaj, dlaczego?, bo bardzo lubię Firmę jak i całą markę Trec. Towarzyszy mi od początku mojej przygody z żelaznym sportem, ale do sedna. Moja przygoda zaczęła się trochę ponad trzy lata temu. Długo zastanawiałem się czy to jest na pewno to co chce robić i czy na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2013-03-29 09:52:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej Drogie Ladies...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] laktozy. Na początku wynikło to z tego, że dostałam zalecenie aby nie łączyć nabiału z innymi źródłami białka i żelaza, potem jakoś poszło po całości. Lepiej się czuję i skóra na mojej twarzy chyba też jest zadowolona :). Ważyłam wtedy bardzo mało - minimalna waga - 61 kg. Ciężko było mi przytyć (wysokie t3), lecz finalnie coś tam przybyło. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2014-08-11 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejście z wagi. Od około 2 lat utrzymuję moje ciało w ryzach między 70 a 60 kg. Niestety, poprzednie 40kg było zrzucone w bardzo niezdrowy sposób, o czym przypomina luźna skóra, rozstępy, wiotkie mięśnie. Wiem też, że gdzieś tam w środku zostałam grubasem i dlatego muszę kontrolować się na każdej płaszczyźnie - systematyczność i konsekwencja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-03-23 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czasu ucieka na organizacje życia… ale przecież się nie poddam. %-) Czas na zabrać się za pupę :-D Na brzuchu jeszcze co prawda jeszcze dużo fatu, ale na dzień dzisiejszy skóra nie chce się wciągnąć, więc ciągnięcie na siłe redukcji tylko pogorszy stan skóry ;-) Ostatni dziennik - [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2012-09-16 08:19:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ten minimalny próg tkanki tłuszczowej i miesiączka się pojawiła , ale włosy jak leciały tak lecą. Oprócz tego od paru miesięcy staram się wyrzeźbić brzuch bo po redukcji skóra na brzuchu zrobiła się nie jędrna , wisząca i wygląda jakbym miała nadmiar tkanki tłuszczowej. Niestety robię co mogę , próbuje każdego ćwiczenia , ale mięśnie ani [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2020-01-20 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja oaza, domowa siłka %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] małych talerzy nie wchodzi ) "mój kaloryfer" sprzęt grający (discman zapewnia mp3 ) miejsce relaxu między seriami stuff: 2x rękawice (jedne kolarskie ) + pas do ciągów skóra + usztywniacze nadgarstków trec'a lustro WYSZCZUPLAJĄCE dla lepszej motywacji, ;D widok z okna mej siłki iiiiii.... kaktus siostrzyczki na oknie pozdrawiam serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2009-01-24 16:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V3-okazja

    Temat
    Targowisko

    Witam mam sprzedania telefon Motorola v3 -kupiony za granica -2właściciel -używany przeważnie do sms-ow -ładowarka -był na siec o2 -ściągniety simlock -pl menu Nowy soft Zalety Wprowadzone zmiany: * 12-ikonowe menu (uklad 3x4). * Skora iPhoneMotoX z animowana tapeta (bardzo przyjemna dla oka, dopracowana i stabilna). * Usuniety z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-10-05 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - kilka pytań + dyskusja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowym prowadzeniu się, a co za tym idzie wzroście masy mięśniowej. Wiadomo nie jest to robione na anabolach, ale masa powoli, powoli rośnie. Rozrasta się mięsień, wyciąga skóra, a jak to jest z tatuażem? Jest w stanie coś go zepsuć, rozciągnąć, "rozerwać" linie? 5. Przybliżony koszt wykonania zdania składającego się z 9 wyrazów, w czerni ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2013-05-30 01:50:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na Imię Patryk, mam 24 lata i w ubiegłym roku zaliczyłem swój debiut na scenie ( SOPOT ) w kategorii Męska Sylwetka czy jak ktoś woli Fitness Plażowe ( do mnie ta 2ga nazwa nie przemawia :D ). Niestety nie udało się wejść do finału, lecz decyzję o starcie podjąłem 5 tygodni przed uroczystością więc można powiedzieć, że był to mały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2016-01-25 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ostatnie pol roku robilem mase, z 73kg doszedlem do 87kg i troche sie obtluszczylem przy tym. Nie widac u mnie tak tego tluszczu na klacie czy lapach, bo mam dosyc wyrzezbione lapki, klate czy plecy. Gozej jest z brzuchem i oponka po bokach. Zawsze tak mialem, nie jest jakos zle ale mi przeszkadza. Nie chce budowac zadnej masy duzej, chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2009-12-13 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szafoski3 - droga do bycia wielkim!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dodam jeszcze że po tej redukcji zostało sporo wiszącej skóry, ale nie przejmuję się tym. Na scenę wychodzić nie będę a myślę, że z czasem jak zacznę się powiększać ta skóra gdzieś znajdzie swoje miejsce, jak nie to trudno :D. Masować zacząłem bo ileż można być chudym jak jakiś więzień. Mięśnie brzucha uwidocznione były sporo, nawet skosy, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2020-06-26 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)