SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Początek.Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc czy taka dieta na mase jest dobra dla początkującego?Mam 180 cm wzrostu i 50kg wagiMam problemy z przytyciem,chodź ostatnio przybralem 1 KG.Oto dieta znaleziona na forum. niadanie I - Płatki owsiane 50 g (6 białko, 4 tłuszcze, 31 węglowodany, 183 kcal) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 g (9 białko, 5 tłuszcze, 12 węglowodany, 128 kcal) - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-05-08 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzenie ciała, wszedie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Moją mamę dopadło cos dziwnego. Pewnego dnia (jakies 8 dni temu) cos zaczela ja swedziec skóra, na ciele na krostki takie i ciagle sie drapie. Nie ma pojecia od czego to jest. wyglada jakby jakas alergia, w nocy w ogole nie moze spac bo swedzie jak cholera. Byla dzisiaj u lekarza (ale zwyklego jakeisgos tam nie wiem, bo swieto to urlop [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 19:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beauty__Youth_Forte_AE_i30181_d380x380.jpg Opis Suplement diety Beauty&YouthForte A+E - Pomaga w utrzymaniu zdrowej i pięknej skóry - Chroni przed wolnymi rodnikami Beauty&YouthForte A+E to dobrze zbilansowane źródło witaminy A i witaminy E Zawarta w suplemencie diety witamina E - Chroni przed przedwczesnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2014-01-20 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog/Szafek/W drodze do doskonałości

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Krótka historia wprowadzająca w temat Nigdy nie byłem szczupły. W 2 klasie technikum ważyłem ok 115 kg przy wzroście 188 cm. Wziąłem sie za siebie zacząłem biegać, zmieniłem nawyki żywieniowe i po niecałym roku ważyłem 88 kg. Jednak przez moją głupote i niewiedze spaliłem też dużo mięśni. Zacząłem chodzić na siłke amatorsko i po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2008-09-03 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum sie rozkaraczyło

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Witaminy i minerały MinerałyPreparaty wieloskładnikoweWitaminy Zdrowie i uroda Maści i żeleOchrona stawówOchrona wątrobyPotencja i libidoWłosy, skóra, paznokcieZdrowe tłuszcze Produkty specjalne Kuchnia Profile nasze narzędzia: Ćwiczenia Inspiracje Dzienniki produkty spożywcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2015-01-30 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy kogos doswiadczonego (DIETA)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 18 lat ,wzrost 184 cm,aktualna waga 70-72 kg .Jestem juz po 5 msc redukcji waga zeszła z 79 na 69 kg .Staralem sie nie robic masy albo masowac powli .Opowiem wam jak to ze mna jest ale uwazam ze nie jest to łatwy przypadek .Dlatego prosze o pomoc kogos kto ma duzo wiedze na ten temat :) Na redukcji jadlem 1500 kcal przy IF .TOtalna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-09-05 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLODY_007 - ARNOLD JEST CI*A %-)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Redukuje 0d maja 2010. Wiem, że kulturystycznie jest słabo, ale nie to jest narazie moim celem. M to nie jest jeszcze forma, która mnie interesuje, ale musze mieć porównanie. po lewej - 03 stycznia 2010 (w maju byłem jeszcze grubszy) po prawej - 23 lipca 2010 fota nr1 - na luzie fota nr2 - ze spinką brzucha fota nr3 - z naciągniętą skórą. tak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15617 Data: 2010-07-23 07:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, od zawsze mialem bardzo tuzo tluszczu na posladkach i udach,co bardzo deformuje mi sylwetke,skraca nogi z tylu itd. stosowalem juz rozne diety, malo wegl.duzo tłuszczu, i odwrotnie , nawet jadlem tylko bialko ale jedynie dorzezbilem gorna czesc ciala , gdzie i tak mam zawsze malo tlusczu, przy 184 cm wzrostu mam tylko 80 cm w pasie ,dodam [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14471 Data: 2004-08-03 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, zwiększa ich elastyczność i zapobiega trwałemu rozszerzaniu się naczynek oraz występowaniu rumienia na twarzy. Już po kilku użyciach skóra jest doskonale nawilżona, natłuszczona i delikatnie rozjaśniona. SKŁADNIKI: Rutyna , cyprys wiecznie zielony, rezeda żółtawa, lipa drobnolistna, mącznica lekarska, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-09-26 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede orginalna..motylem byłam..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na poważnie. Mam nadzieje ze dam rade, musze! Mam problem z brzuchem, po ciązy w dwa tygodnie schudłam 20 kg..bynajmniej nie z własnej woli, nie musze mówic jak wyglada skóra na brzuchu. Przez rok nadrobiłam kilogramy około 7. chce schudnąc rozsądnie, zeby nie pogarszac stanu swojej skóry. Lubie sie zmeczyc,moge cwiczyc codziennie ale moge [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-11-08 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecach), w okolicy brzucha, oraz zwłaszcza na zgięciach kończyn zarówno górnych i dolnych (kolana, łokcie) oraz na całej głowie czuje takie jakby ściągnięcie skóry (skóra jakby się "przyssała" do głowy, swędzi czasem i jest mega wysuszona). Do tego takie samo uczucie dość mocno czuję na zgięciach rąk (gorąco i "suszę"). Do tego znikoma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2018-10-23 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Postanowiłem zrobić cykl oparty na stanozolu i propionacie. Dostałem propa Eurohem (pomijam, że pewnie podróba) i niestety wino Razaka, stanex I-50. Plan był taki: 1-6 prop 100mg/c2d 1-6 wino 50mg/c2d Od samego początku Razak mi się nie podobał, musiałem go podgrzewać żeby pozbyć się farfocli, poza tym to olej a jak czytałem forum raczej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2011-01-03 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem... co dalej?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaska będzie siłownia, w domu piłka + ćwiczenia od Jacka Bilczyńskiego) i zdrowo się odżywiać + białko i bilans energetyczny zerowy. no i mam kilka pytań: 1) czy to wisząca skóra czy jest to nadmiar jeszcze tkanki tłuszczowej? czy jedno i drugie? 2) z tm kremem ujędrniającym to nie wiem czy już stosować czy poczekać? (bo może to tłuszcz?) 3) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-10-28 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od amatora ;)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w ogóle mi nie leżą, dziwnie mi się w nich trenuje, a mogę je jeszcze odesłać, stąd moje pytanie, czy to jest problem, czy raczej spokojnie się wyrobią, bo to w końcu skóra i się nie co wyluzują i będzie dobrze? 3. Jestem teraz świeżo po maturze i mam bardzo dużo wolnego czasu, przedtem też byłem aktywny fizycznie, ale teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-06-08 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BACK TO LIVE--przytylam!!!help!!:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jjjjjjjjjaaaaaaaaaaa....napisalam taki dlugi post i przed chwila sie skasowal..musze pisac od nowa!!!!!!Ok...a wiec witam:)nareszcie znalazlam profesjonalny portal:)))I mam pare pytan do fachwcow:)))Otoz...Przez ostatni rok udalo mi sie wreszcie schudnac.Mam 169cm wzrostu i 20 lat.Z 66kg zeszlam na moje wymarzone 58:))To byly czasy...Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2003-09-11 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Trądzik , zaczerwienienia twarzy , brak siły , brak libido , otyłość , bóle rozne . Problemy ze stawami , z plecami , depresja , bezsennosc , nadmierna sennosc , sucha skóra 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: kiedyś 180 aktualnie z 60 -martwy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2023-01-18 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydają się sobie za wątli, co bywa nazywane "bigoreksją". Przyjmowanie "koksu", czyli steroidów, pozwala szybciej powiększać mięśnie. Towarzyszą temu liczne skutki uboczne - skóra staje się szorstka i pokryta trądzikiem, a pęczniejące mięśnie powodują powstawanie rozstępów. Włosy wypadają, kark grubieje, pojawia się agresja, a w dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2006-06-18 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, pisze to w imieniu kolegi, kolega zatzrymuje wode w organizmie, nie ma nawet nadcisnienia ale puchnie caly, ciezko mu sie oddycha ,ma sucha , luszczaca sie skore,mowi ze sika normalnie, podstawowe wyniki badan morfologi ai mocz ma w normie, usg jamy brzusznej tez ok,poza przewleklym od kilku lat stanem zapalnym prostaty na tle bakteryjnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14884 Data: 2006-05-27 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterczace cycki ,straszny problem!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym przedstwic swoja sytuacje i prosic o cwiczenia na klatke..A wiec w wieku 14/15 lat dojechalem do wagi 126 kg wzrost 182 w wieku 16 schudlem do wagi 91, akutalnie waze 96 kg i wzrostu mam 185 przez to odlozyla mi sie skora ..sutki zmniejszaja sie tylko jak jest zimno..prosilbym o jakis zestaw cwiczen na wycwiczenie danych miesni [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2009-11-05 00:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mecze sie juz od 2 lat z 10+ pryszczami na twarzy nie liczac wagrow,bo jak patrze wlustro pod slonce to nie da sie ich policzyc ;-( jak by jakas wysypka. Stosowalem juz wiele preparatow "na tradzik" rozne zele,mydla,toniki,masc cynkowa,oraz ostatnio nowsc serie "get-out" gowno to wszytko dalo ;-( Teraz kiedy poczytalem rozne fora dowiedzalme [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2007-07-17 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)