SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • [...] Thruster 50kg Chest To Bar Pull Ups 12-9-6 Thruster 60kg Bar Muscle Up Czas 38:22 Wioślarz 2km, luźnym tempem ok 10minut. Ćwiczenia akcesoryjne Mobility, myofacia release Komentarz: Na 7 MU w pierwszej rundzie zerwałem skórę na dłoni w 2 miejscach, więc przeskalowałem na 1 MU = 3 CTB Pullups + 3 Ring Dips, co mnie zniszczyło kompletnie. Pozdro

    Odpowiedzi: 9367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] press barbell 20kg (10 per side) 5 strict pull ups 10 weighted ring dips 12kg https://www.youtube.com/watch?v=0t57bBE-slA Komentarz: W trakcie AMRAPU pierwszy raz zdarłem skórę na piszczelu w trakcie wchodzenia na linę, także dziewictwo stracone w tym względzie }:-( Może w piątek dołożę do javelin press z 2,5kg w sumie, bo cholernie trudne [...]

    Odpowiedzi: 9367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] climbers 50 plank 2 push up position 50 sandbag walking lunges Schłodzenie 300m sandbag carry 30kg Komentarz: Następny dzień zabawy z workami, ale chyba podrażniłem skórę, bo mi wysypka wyskoczyła. Poza tym trzeba będzie wyprać worki po powrocie bo zasyfione ;-) a samo noszenie Zerchera to myślałem, że mi eksplodują bicepsy i przód [...]

    Odpowiedzi: 9367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Complex 32kg 4 chin ups 2 serie 35 RU KB Swings 32kg 20 Push Ups with one hand on KB Mobilki W ciagu dnia rozciaganie i praca nad mobilnoscia Komentarz: Poszalałem z rana, z kompleksem na kettlu i prawie pozrywałem sobie skórę, przez użycie magnezji w płynie. Popołudniu już tylko dobicie do 300 swingów z lekką pracą na nogi i górę ciała. Pozdro

    Odpowiedzi: 9367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja keidys maielm skore i kosci, 4,5% tluszcza mierzone na AWF sprzetem specjalnym wiec dobrze wyszlo, no i jak zaczalem cwiczyc to teraz mam tluszcza kolo 20 pewnie wreszcie wygladam jak czlowiek Jestem na cyklu ale musze dzis browara zdegustowac:/

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    piotr nie brudzi sie lasnie widac ze lekko ciemnieje ale jak dbasz to idzie srednio raz na 3 miechy przeciaram skore specjalnym plynem czasem czesciej zalezy od pogody.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a skore??i łuski tez masz??

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwytu - ale chciałbym zobaczyć kozaka który wykręci taki wynik. W końcówce to już nie jest sprawa siły, tylko chwytu - po prostu ręce od ciągłego wiszenia same puszczają uchwyt. Znowu zdarłem skórę, ale przy użyciu rękawiczek takie uszkodzenie jest maleńkie, wcześniej zrywałem całe płaty Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-23 13:41:17

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cetaphil świetnie zmywa skórę i nie narusza powłoki hydrolipidowej. Natomiast ten żel Loreal Pure Zone owszem oczyści dokładnie, ale pozbawi skórę nautralnego płaszcza lipidowego. W konsekwencji gruczoły łojowe wzmożą swoją aktywność.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2008-07-03 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] facetem, i robisz to pierwszy raz, to odradzam samodzielną depilację. I nie chodzi tu bynajmniej o ból. Zanim sięgniesz po depilacje sprawdź typ swojej skóry, jeśli masz skórę naczynkową odradzam wosk, inaczej we wrażliwych miejscach typu szyja, wewnętrzne strony ramion pojawią Ci się płaty pękniętych naczynek, wyglądają fatalnie i schodzą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-05-20 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na dietę składającą się pączków, ciast, golonki i serników, źle to nie wygląda ;-), ale żeby nie było, na klacie w pobliżu pachy wygląda mięciutko ;-DTo przez koszulkę która wypchnęła skórę i pomarszczyła. Nie ma pod tą koszulką czegoś jeszcze? Jakiegoś pasa ściągającego brzuch i żebra? Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-15 21:25:23

    Odpowiedzi: 10273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neotigason a suple?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chetnie bym zmienil ale nie mam jakiego u nas w obrebie 45km sa tacy lekarze ktorym nie ufam nawet tym prywamtym dzieki jednemu lezaleem w szpitalu bo spalil mi skore do tego stopnia ze do ust nie moglem nic wziosc bo mialem tak skore sciagnieta bo sie nie rozpoznali na mojej chorobie;/a co do mnie to mam teraz 19lat w czerwcu koncze 20tke;d a jem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2010-03-30 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze: HMB czy l-glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa wszystko to co napisalas ja robie juz od paru lat i nic nie daje, mam takie sklonnosci genetyczne, to jakby woda z komorek przechodzila mi caly czas pod skore, bo skore mam sucha jak papier scierny a duzo pije wody i jem aspargin

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2006-05-20 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques podnieść to moze ,bym wiecej podniosła ,ale myslałam ,ze musze mieć cały czas dobrą pozycje ,przy podnoszeniu nie miałam jeszcze kociego grzbietu ,ale przy opuszczniu to juz plecy sie wygiely i sztanga szybko poszła na dół .To fajnie ,ze moge w MC sobie 90-stke zaliczyćTrudno mi ocenić czy mam cieńszą skóre ,ale napewno wiecęj pije i [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo włosów

    Post
    Doping

    Mrowa kremy sa roznego rodzaju...jezeli jakis drazni Tobie skore to kup np. taki krem do miejsc bardziej intymnych ,takie kremy sa bardziej lagodne w dzialaniu na skore... Zawsze mozesz chodzic na woskowanie...nie jest to mocno bolesne ale troche $$$ trzeba wydac...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2005-08-12 07:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <ściągnięty wprost na żywca z opakowania > : Tonizujące mleczko do ciała Garnier stworzone jest na wzór prawdziwego koktajlu energii:trwale nawilża,skutecznie ujędrnia skórę.Jego cytrusowy zapach i nietłusta formuła mleczka-żelu natychmiast ujędrnia skórę. Jak działa? Jego bardzo świeża nawilżająca formuła zawiera mieszankę unikalnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2006-01-31 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak już ktoś korzysta z solarium (a czasem to nawet polecam, zwlaszcza, jak kogoś łapie jesienno-zimowa "deprecha"), to musi wiedzieć, ze o skórę trzeba dbać! solariumowcom polecam: - beta karoten - 1 tab (6-10 mg) dziennie - oliwke Johnsons Baby stosowaną na mokrą skórę - baczną obserwacje wszelkich znamion, jaki posiadamy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2005-08-31 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl na rozstepy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie zakup sobie maści na rozstępy, są o wiele skuteczniejsze. Podam ci tu trochę a ty sobie wybierzesz. ELANCYL -zawiera ekstrakt ze składników pochodzenia morskiego i wit. składników. Zmniejsza już istniejące rozstępy. Ma delikatna konsystencje i miły zapach. Łatwo się rozprowadza i szybko wchłania. Cena za 150 ml 75zl. FISSAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-05-29 19:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzacne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cały czas (smarowanie rano, wieczorem lub częściej) - bez zmywania. Odbarwia odzież (wybiela pościel np poduszkę na której będziesz spał). Poza tym bardzo silnie wysusza skórę i trzeba stosować jakiś krem nawilżająco-natłuszczający. Jeżeli będziesz miał po stosowaniu benzacne czerwoną, podrażnioną skórę, to niestety będziesz musiał ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2011-05-14 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)