się

Witam. Ostatnio natknąłem się na tę ławkę http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-hs-1055-hop-sport-kurier-0-zl-i3470725685.html . Czy w/g was kupno tej ławki to wyrzucenie pieniędzy w błoto, czy raczej da rade jako tako tym ćwiczyć?

Jak w temacie Albo też czy opłaca się kupić stojak do brania rekordów na bary i nogi?

zeby poprawnie sie ulozyc do wyciskania i sie nie slizgac potrzebuje jakiejs specjalnejkoszulki, czy jest cos takiego, mam na silce strzasznie slizgie laweczki

Mam pytanie ważę mało, nie wiem czy opłaca się ćwiczyć.Jeśli tak to mógł bym prosić o jakiś plan treningowy, posiadam sztangę (gryf prosty) oraz hantle. Stosować jakieś suplementy?

cwicze jakies 4 lata nabralem troche masy ,ale od jakiegos czasu pracuje nad rzezba.Osiagnolem pewne efekty ,ale chcial bym jescze to dopracowac.mysle nad cyklem z boldo,wino,oxa i moze testo.czy ten cykl jest odpowiedni?za pomoc dziekuje.

Zamierzam lada dzien zaczac trening na wyskok tylko mam pytanie jak przygotowac sie do tego zeby nie zniszczyc sobie stawow. Kupiłem bandaze uciskowe na kolana. Moze powinienem kupic jeszcze jakeis leki zeby wzmocnic stawy ??

Witam czy opalanie sie może negatywnie wpłynąć na trening ?? i jeśli tak to dlaczego

Witam, mam 36 lat, 105 kg Strzeliłem 20 strzałów krótkiego teścia.( super efekt) Ostatni raz zeszły czwartek Mam HCG i zastanawiam się jak go prawidłowo zaaplikować co by krzywdy sobie nie zrobić . Dzięki wielkie za podpowiedz ... pozdrawiam

Schęcią zakupie PS2(nie koniecznie musi być przerobiony). Zestaw powinien zawierać: -1 pad -karte pamieci przynajmiej 8 mb -pare gierek -no i okablowanie Moge też sie zamienić za telefon LG KP500 Za ps2 dam jakies 250-300 zl

Trzesa mi sie nogi podczas cwiczen silowych co jest grane? Czy wie ktoś co to może być z czym jest to związane?

mam 12 lat i sie strasznie mocno maluje oczywiscie szpilki spodniczka fajna bluzka i klipsy ciemny blyszczyk a i w kazdym uchu po 4 kolczyki a i jeszcze wlosy przemalowane mialam 15 chłopakó i mam teraz o 3 lata starszego jestem z bogatej rodziny to wiadomo ze umiem sie ubrac co nie

j/w temacie? co sie stalo z Jakubem? chyba, ze jest gdzies temat w zwiazku z tym i przegapilem?

pomocy chce zacząć dietę ale kompletnie się na tym nie znam zależy mi na masie mięśniowej i dużych bicepsach xd proszę o jakiś plan i przepisy .

witam czy otwarcie ampulki ze sterydami i posamrowanie sie zawartoscia spowoduje chociaz czesciowee przenikanie przez skore do krwi substancji czynnnje, albo np zmiekszc ampulki z deca i parabolanem z androtopem ktory jest w zelu i wchclania sie przez skore czy cos pomoze?sory jesli komus temat wyda sie glupi ale mnie to ciekawi

panowie jak robi sie to cwiczenie na barki a poza tym sciaganie raczki gornego wyciagu na grzbiet ratujcie !!

jak pływać kraulem doejdijcvvuvuhrhvuvhuvhuvhuhvuhvuhjxxzbsdaswer23d huehdeudheudh fddssdsdssdfsdffsdffdsfdddddddddddd dddddddddddddddddddddddddddddd ddddddd dddddddddd dddddddddddd dddddddddddd ddddddddddddddddd ddddddddddddd ddddddddddddddddddddd ddddddddddddddddd

jw. Aminokwasy Olimpu 360 cap czy bcaa olimpu 300 cap Cena równa. Zmieniony przez - harry333 w dniu 2008-11-07 21:32:16

Otóż stosuje ową kreatyna już tydzień i w tydzień przyszło mi 2kg wagi. Trochę się ździwiłem, bo to trochę dużo :D Jest to mój pierwszy cykl, więc skoro w 1 tygodniu przyszło mi 2kg, to ile może być po skończeniu cyklu?

czy mozna samemu nauczyć się bic np. boksu albo jakiejś innej sztuki moze walka w ręcz z kijami, mon czako , nóż . albo sama walka nogami jak ktoś wie to piszcie moze macie jakąś stronkę na internecie albo coś dzięki

Sie ma, czytałem że Deka wyklucza sie z Proscarem (mi chodzi o łysienie).Czy to prawda? Wiec jeśli mam tendencje do wypadania włosów powinienem zrezygnować z deki i wziaść testosterony z Proscarem? Prosze o pomoc, sogi polecą