siodelko

Wpadłam tylko zdac relacje z całoletniej jazdy na moim unibike:) Tak więc pierwsze co zmieniłam to oswietlenie, bo ciężko mi sie wieczorami jeździło z takim dynamo. Ciężki jest to fakt, ale moja kondycja też jest kiepskawa, więc nie wiem czy się o to czepiać. Trochę mam problemy z ramą przy skręcaniu, bo przy mom wzroscie 161, mam ramę 17 i kiedy [...]

jesli dobrze kurzy ten rower to moze bym go wzial, tylko zeby nie bylo to jakies g*wno bo mialem dwa takie pseudo rowerki w jednym urwana kierownica i siodelko sie krecilo, a w drugim pasek sie zerwal i pedaly

400 metrów to na rower się nie opłaca wsiadać nawet, moze masz za nisko siodełko zamocowane.

Dokup oświetlenie (dobre, takie które nie będzie pozycyjnym), dzwonek, opony jeśli masz terenowe wymień na semislicki (szerokośc np 1,7"), błotniki, ew "nóżkę", siodełko (jeśli obecne jest niewygodne), jeśli zostaje kilka złociszy na zbyciu to wymień motek na regulowany ( przykład [...]

Ja na twoim miejscu nie zmieniałbym roweru. Tylko go troche podreperował. Na początek koniecznie podkreciłbym przedni widelec (bo wygląda na bardzo miękki) a jeżeli nie ma regulacji to wstawiłbym inny taki aby nie falował przy kazdej nierówności tylko wtedy gdy wjedzie się w naprawde dużą dziurę. Na drugim miejscu do wymiany poszedłby tylni [...]

Jak ktoś szanuje swój rower to nie używa go do innych dyscyplin rowerowych, przecież w taki sposób mocniej go eksploatuje. A co do wygody. Nie sądze że nisko opuszczone siodełko jest wygodne gdyż ma się wtedy podkurczone nogi podczas pedałowania co powoduje większe zmęczenie i na pewno nie jest praktyczne... no chyba że ktoś wyłącznie odpycha się [...]

Niestety, pare części już poszło, więc nie mam możliwości sprzedania całego :( Chciałem za całość ok. 1350zł Zostało: Kierownica Klamki Manetka Przerzutka Korba Suport Rama Siodełko Sztyca Tylne koło Zmieniony przez - pavqn w dniu 2010-08-29 15:15:20

Mógłbyś kiedyś nagrać krótki filmik z Twojego pedałowania? Nie bardzo sobie wyobrażam jak można jeździć z tak nisko opuszczonym siodełkiem I fajnie by było, gdyby na większości Twoich zdjęć, dopingujący Cię forumowicze nie musieli oglądać brzucha i "jajek" %-)Mogę nagrać - siodełko mam opuszczone nisko aby było mi trudniej pedałować i przy okazji [...]

[...] XT pod tarcze , obrecze rigida taurus, opony shwable ralph racing kevlar, hamulec m475 deore , hamulec tar. tektro (nigdy niezakladany) , kierownica amoeba gieta DH 670mm , siodelko , sztyca , dwie stare pzrezutki (pzrednia lx , tylnia xt - mysle ze nawet luzow nie maja , ale ja sie na tym nieznam), manetki LX 8 biegowe, lancuch deore prawie [...]

- orginalna rama + widelec MONGOOSE -siodełko DARTMOOR praktycznie NOWE - 4 x orginalne PEGI - NOWY! łancuch+ pudełko DARTMOOR - nowy hamulec tylny TEKTRO+ nowe klocki - orginalny mostek, korba, gripy (czyt: raczki) MONGOOSE - pedały wytrzymałe platformy - tylna opona MAXXIS (praktycznie nowa) - dożucam "rotor" został zdjety ale po [...]

mozesz robić bench row, są różne warianty w oaprciu o kant ławki czy położyć się całkowicie https://www.youtube.com/watch?v=YE9mtYKofiY Dzięki wielkie za polecenie wiosłowania w oparciu o kant ławki. Nie mam niestety regulowanej ławki, wiec klatkę opieram o siodełko rowerka stacjonarnego i korzystam z hantli. O ile o wiosłowaniu w oparciu o [...]

Wolałbym, żeby zapodał i kontrolował go Twój fizjoterapeuta. Przed ćwiczeniami "kolan" należy tak jak w przypadku innnych mięśni przeprowadzić rozgrzewkę. Powinno wystarczyć 10 minut na rowerku stacjonarnym. Tylko nogi mają chodzić prosto a siodełko być na odpowiedniej wysokości. Tak aby noga w dolnym położeniu prostowała się, ale nie na [...]

dołanczam się do pytania jakie powinno być siodełko zeby facetowi to nieprzeszkadzało jak to powinno wygladac

[...] na maszynach.. stery jakies najprostrze, przednie kolo jak najlzejsze - od crossowki.. tylny hamulec najlepiej magura hs 33 jezeli nie to jakis mocny... np klamka sram 9 (w miare tania i bardzo silny uscisk) i szczeki lx albo xt.. ew ten najwyzszy model tektro - mostek w miare dlugi i wysoki w zaleznosci od upodoban.. siodelko niepotrzebne :D

Adapter - przejściówka umożliwiająca zamocowanie np. hamulca. tarczowego do ramy, która nie jest do niego przystosowana. A-head - system mocowania mostka do widelca przedniego, dużo sztywniejszy od tradycyjnego, gwintowanego systemu. Amor, amorek, teleskop - widelec amortyzowany. Babka - stożek rozporowy mocujący wspornik kierownicy w widelcu. [...]

Sęk w tym, że na poziomie komórkowym nie zobaczę. Dlatego też chciałem skorzystać z waszej wiedzy (o badaniach) i doświadczenia. Już nie raz tak trenowałem i czułem się bardzo dobrze. Ale moje czucie jest subiektywne i nie wnosi wiedzy nt tego co dzieje się w "środku" odnośnie syntezy białek w trenowanych wcześniej mięśniach w momencie kiedy będę [...]

przesun siodelko maxymalnie do tylu moze cos da

Witam Do pewnego ciężaru napewno wytrzyma. Płaska dużo wytrzyma! Gorzej ze skosem bo tam poprzeczka podtrzymuje wszystko ale myślę, że masz jeszcze trochę czasu zanim dojdziesz do granic wytrzymałości sprzętu. Do własnego użytku powinno Ci wystarczyć. My jak mieliśmy na siłowni i chodziło około 20 osób no to urwało się siodełko ale kilka spawów [...]

Witam - mozesz kupic sztyce z amortyzatorem pod siodelko, albo podobno karbonowa sztyca tlumi drgania- choc do dh to nie bedzie ;) Najlepszym rozwiazaniem to przyzwyczaic tylek ;)) Co do pinow to to jest specjalistyczny preparat do srub zapobiegajacy wykrecaniu- niestety nie wiem jak sie nazywa - jakby ktos wiedzial jak sie nazywa to chetnie sie [...]

[...] wlasnie sie zastanawialem nad dobrym rowerem dlamnie i odpowiedz jest prosta miema bo ja robie chyba wszystko potrohu dzisiaj sie nauczylem skakac Mam jeszcze prozbe o pokazanie mi mniej wiecej jak wyglada ta sztuca pod siodelko Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-21 11:20:55 Dzieki Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-22 12:46:45