musi byc siodełko w wiosle jeśli wiesz o co chodzi mozesz sie upewnic i wrzucic jakis filmik do oceny jakiemus ekspertowi... wiesz nei ma co zartowac z czyms takim.. najlepiej zmniejszyc obciązenie i poprawic technike nie zawsze jest wszystko ok nawet jesli tak ci sie wydaje...jesli to nie to moze byc wiele innych przyczynale zacznij od tego..
A co to takiego? Chodzi ci o to co sie robi na uda prostowanie nog? Bo ja tez to mam, i wtedy jak te nogi zakladasz? Ok jakos poproboje moze cos sie uda No stacja na nogi HZ3 http://allegro.pl/item688426648_kelton_home_stacja_na_nogi_hz3.html .Opuszczam siodełko o jeden stopień w dół , zakładam nogi jak do prostowania nóg siedząc -> o tak [...]
Razor_29 Mam go 3 tygodnie i jest wszystko oki. Pracuje cicho , regulacja obciążenia działa poprawnie, siodełko w pierwszym tygodniu trochę uwierało ale już się doopsko przyzwyczaiło i jest oki. Od wielu lat nie jeździłem na rowerze więc tyłek trochę bolał Co do różnych bibelotów przy innych rowerkach jak np uchwyt na bidon (oczywiście taki [...]
Bieganie chętnie, ale mam astme więc odpada :/ Plywanie - także, tylko basen jest kawałek ode mnie, i gdybym musiał dojeżdzać to niezłe koszty paliwa by były. Jedynie zostaje mi do wyboru trening w domu jak np. pompki, ale żeby nogi nie zostały w tyle,robię treningi tych mięśni np. skoki na skakance, siodełko, przysiady, kucanie na jednej nodze [...]
rower dobry, hamulce pewnie będziesz musiał kiedyś tam zmienić ale opłaca się. rozmiar ramy do dualu to właśnie 13-14" , 13stka będzie się też dobrze sprawować w jakimś tam dircie (jak to mówisz "triki w powietrzu" ;) ) i streecie. podwyższysz sobie to idiotycznie zniżone siodełko i będzie dobrze :) Zmieniony przez - cykloop w dniu [...]
A booster sluzy do usztywniania np ramy przy hamowaniu lub przedniego widelca zeby nie pekl! Zapomnialem rowniez powiedziec zeby stac na biku bez trzymanki to oprocz tego co napisalem wyzej podstawowa sprawa musisz kolanami trzymac siodelko a dalej kombinuj zeby bylo dobrze! Pozdro!
Noi wyszło na to że nie kupiłem żadnego z wyżej wymienionych:P kupiłem gianta rincon za 1399zł:) rower mi przypadł do gustu i jak dla mnie ma wygodne siodełko:) zobaczymy z czasem jak ze sprawami technicznymi:) Pozdro dla wszystkich i dzieki za wszystkie odpowiedzi.
Taka jazda to skrajna rekreacja wiec może być bez wkładki, ewentualnie nakładka żelowa na siodełko. Każdy rozmiar istnieje tylko trzeba poszukać. Kiedyś widziałem gościa na oko ze 140 kg,w ciuchach rowerowych Zmieniony przez - forx w dniu 2014-09-12 20:43:13
Nie koniecznie - nisko ustawione siodełko "tylko sprzyja" silowemu pedalowaniu ale nigdzie nie jest napisane ze tak musi sie jezdic. Jak jezdzisz w terenie to nie zmienialbym pozycji. Na szosie mozesz kombinowac. Oczywicie najgorsze co moze byc to za wysoko ustawione siodlo ;)
Ja proponuje kupić nową ramę , koła , kierownice , mostek , sztyce , siodełko , amortyzator , hamulce , napęd ( jakbys nie wiedzial przerzutki , korba ) No i te noski nie zabardzo pasują do duala . MOglbys zainwestować w jakis rowerek KROSS ;P nowa kolekcja
Za ta cene ciezko bedzie cos poskladac, na rame musisz przeznaczyc conajmniej 250 zl, do tego amor RST ok 200 zl, osprzet shimano Acera + felgi, opony, ukl. kierowniczy, siodelko, sztyca to koszt z tego co niedawno przeliczalem ok 800 zl. Kupuj tu http://www.arnik.no-ip.com ( chwilowo http://arnik.no-ip.com ), tylko ze rame najtansza maja po 350 [...]
Hehe, nawet na taki temat można napisać pracę naukową: http://www.kneeguru.co.uk/insights/doku.php/rehab/cycling01#saddle_height Pompek, żeby zrozumieć dlaczego siodełko ma być wysoko ustaw je nisko i spróbuj wykonać jeden obrót
[...] czas siedzenia w domu starczy w zupelnosci, ja swego czasu mialem zwykly za 550zl jak dobrze pamietam i do krecenia cardio w warunkach domowych sprawdzal sie bardzo dobrze. tylko nieco siodelko bylo niewygodne, ale to tez kwestia osobnicza byc musial na to zwrocic uwage. jakbym mial go uzywac czesciej i wiecej to bym upil sobie opcje z oparciem
ja robiąc dziennie 40km (20 na uczelnie i z powrotem) dałem radę 256km w ciągu dnia zrobić na góralu przerobionym na szosę (wąskie oponki + korba z tarczą 52, bo z 44 na mieście było za miękko). Kilka rad: 1)cały plecak batonów itp 2)w każdej napotkanej wiosce woda + chwila oddechu (nie łódźmy się że jesteśmy na jakimś giro czy vuelcie... parę [...]