SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siodelko

Czy chodziło Ci o: "siodełko"?

  • Wybór RAMY

    Post
    Inne dyscypliny

    Co to za osprzęt będziesz mial z innego roweru? Zostaje jeszcze amor, hamulce, reszta napędu, manetki, sztyca, mostek, siodełko, to wszystko plus rama i 700 zł może nie starczyć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-11-03 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 2x w tygodniu jest sens??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I nie wdając się w dalszą jałową dyskusję, gdzie każdy będzie obstawał przy swoim Miałem rację. co do tego. Jałowa dyskusja. Jeżeli nie rozumiesz tłumaczenia metodą "wprost" spróbuję metoda "nie wprost". Kulturystyka, to nie jest jazda na rowerze po długiej przerwie. Jazdy na rowerze się nie zapomina, a po latach bez roweru [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2006-03-18 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za opinie, wlasnie martwi mnie troche to siodełko - czy mozna z nim cos zrobic by nie było takie twarde? jakies nakładki na nie czy wymiana na inne do takiego sprzetu? Mialem niecale pol roku temu niemiłą operację w dolnych rejonach kregosłupa i siedzenie na twardym siodelku moze byc problemem , szzcegolnie,ze planuje raczej standardowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-03-25 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek po rekonstrukcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zdazylem edytowac... chcialem dopisac: "przy zalozeniu, ze siodelko jest wysuniete nieco ku tylowi od osi pedalow" przy takiej konstrukcji rowerku i takiej pozycji konczyna dolna nigdy nie bedzie wyprostowana w stawie kolanowym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2006-10-23 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia wzmacniające kolana

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, dołączam do rozmowy, gdyż mi doskwiera ból kolana ale podczas jazdy na rowerze. Razem z mężem dużo jeździmy i są to niekiedy długie trasy i od jakiegoś czasu czuje ból, jest to ból raczej w przedniej części kolana, okolice rzepki jak byłam u lekarza to nie stwierdził żadnych nieprawidłowości, nie ma też obrzęku więc zalecił tylko mość i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2017-09-29 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska-co za kraj

    Post
    Inne dyscypliny

    Bo tak się robi że jak się jedzie na miasto to się bierze rower do 400 zł(dyżurny), jak się jedzie gdzieś dalej to się bierze swojego ukochanego czyściutkiego ridera :) Ew przypina się ten "lepszy" dwoma zabezpieczeniami np Kryptonite'a choć dużo czasu nie trzeba aby zniknęło np siodełko. Można też szukać miejsc do zaparkowania gdzie są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-06-11 23:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4172 km w 27 dni

    Post
    Inne dyscypliny

    Siodełko bardzo niewygodne, ale po 2 tygodniach przyzwyczaiłem się. Spodenki na początku miały być kolarskie z pampersem, skończyło sie na zwykłych sportowych Umbro, bardzo przewiewnych, co przy wysokich temperaturach jest przydatne. Jak wyglądał mój dzien. Pobudka 5.00-6.00 godzina w zależności od pogody. Zwinięcie namiotu i lekkie śniadanie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2005-08-22 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dual od podstaw

    Post
    Inne dyscypliny

    sprawa wygląda tak kaseta konik i manetki z deore to 210zł sztyca 40zł a siodełko 85zł widelec 400zł i napinacz z pm socho 50 pod 42zeby może jakieś koła za 160 z hurtowni weżdzie pomuszcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-11-16 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostata

    Post
    Doping

    To ten wynik nie jest rzeczywisty co masz. Dymanko 24h przed bdaniem PSA potrafi zmienić wartość wyniku UWAŻAJ!!! czterokrotnie. Podobnie aktywność fizyczna szczególnie rower gdzie siodełko stymuluje to miejsce. Zwiększ 4 krotnie w górę ? Do 4x tak.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2018-01-30 17:07:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc przy wyborze szosy

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, nie wiem czy już w końcu kupiłeś jakis rower czy nie ale jeśli nie to mam kilka rad 1. Pomierz sie i wtedy dobieraj rozmiar ramy 2. nie baw się w stare rowery jeśłi nie masz pojęcia o mechanice rowerowej i dostępnosci części - zamienników. praktycznie wszystkie stare rowery z linków w tym wątku maja tylne kasety na system UG gdzie już nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2009-04-15 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kiedy używamy tego sposobu" Gdy trzeba zapierd.a.l.a.ć bo coś zaraz j.e.b.n.i.e. "dlaczego ten a nie inny sposób w danej sytuacji" Bo szybko zapier.d.a.l.s.z. i musisz sobie sam poradzić, w dwóch masz inne możliwości przenoszenia np. siodełko. Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2011-03-11 09:12:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2011-03-11 09:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stevens s6 Pro

    Post
    Inne dyscypliny

    powiem tak...nie warty tej kasy desing tez neiozbyt fajny...to siodelko w ogole nie pasuje...wysuniete do tylu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-06-27 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1) nogi nie prostować, siodełko tak wyregulowane aby noga prostowała się w 90%. 2) przed jazdą na rowerze rozgrzać kolana, parę półprzysiadów, przysiadów, podskoków, kilka zazy pokrążyć kolanami, bieg w miejscu itd. 3) w czasie samej jazdy pedałować raczej palcami (nie śródstopiem ani pietą), wtedy część obciążeń jest przekazywana na staw kokowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2004-07-12 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz rower ma być głównie na powrót ;] wyjazd to sprawa wtórna. 5 lat temu przejechałem 3,5tys km na wówczas! 5 letnim makrokeszu za 250zł (na sisach i bliżej nieokreślonych kołach wymienianych z rometa z sakwami namiotem i wszystkimi bajerami)po Polsce, Słowacji i Czechach. To nie mówcie mi że jak kupie sobie do fajnego rowerka porządne siodełko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-05-23 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rowerem

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli siadasz na rower to ciężko się skręca kierownicą? Jeśli na nim nie siedzisz to jest już normalnie? Podnieś rower normalnie do góry nie siadając na siodełko i poruszaj kierownicą i powiedz jak chodzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-06-10 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak skurczy

    Post
    Inne dyscypliny

    Mnie skurcze jeśli juz łapią, to gdy mam bardzo wysoko siodełko (nogi się bardzo prostują) i tylko w nocy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2005-09-30 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojęcia związane z rowerami

    Post
    Inne dyscypliny

    tu masz wszystkie pojecia jakie znam Adapter - przejściówka umożliwiająca zamocowanie np. hamulca. tarczowego do ramy, która nie jest do niego przystosowana. A-head - system mocowania mostka do widelca przedniego, dużo sztywniejszy od tradycyjnego, gwintowanego systemu. Amor, amorek, teleskop - widelec amortyzowany. Babka - stożek rozporowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2007-05-06 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeszczące kolano.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli nie ma bólu, to jak narazie jest OK. Mogą to być problemy ze smarowaniem. Czy siodełko masz dobrze ustawione w rowerze? Bo jak jest za nisko, to właśnie strasznie kolana lecą :( Acha, po takiej jeździe staraj się rozciągać mięśnie nóg, to powinno trochę pomóc. Zmieniony przez - bartkyok w dniu 2011-08-23 11:24:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-08-23 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeszczące kolano.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siodełko mam odpowiednio ustawione. Może buty mają z tym coś wspólnego? Właściwie zawsze chodzę i jeżdżę w butach do biegania, może lepsze na rower byłyby halówki? A co do tego smarowania, to czym to najlepiej leczyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-08-23 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki Rowerek stacjonarny do 600 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Wyb%C3%B3r_rowerka_treningowego_do_300%2F400z%C5%82-t961114.html w tym temacie podałem linka do tego co mam, super cichy i wygodny, z twojego pierwszego linka, ma identyczny komputerek i w 95% budowę, parametry koła i max obciażenia troche lepsze. Musisz zadecydować co konkretnie będzie Ci potrzebne. W profilu waga 85kg, to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2013-08-11 07:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)