siodelko

no to sobie dasz wyżej siodełko...:)

kup sobie jakiegos hardtaila z troche mniejsza rama :) mozna na tym dosc wygodnie jezdzic naj wyciagniesz siodelko a jak opuscisz to sobie fajnie poskaczesz :) ja kupilem sobie tak rame i jestem bardzo zadowolony, teraz praktycznie i tak caly czas mam siodlo opuszczone bo jezdze wiecej po miescie :) Don't drink and drive, just smoke and fly!

Rozwazam zakup takich podobnych do kolarskich. Przy okazji zalatwilbym i problem scierania ud o siodelko roweru (co niestety tez mi dolega).

Skad ja to znam Ja z regoly nie trafiam w oba pedaly i : -wale jajami z calej sily w siodelko albo - spadam na rame jajami (rama jest mocno splaszczona tak wiec spada sie dosc nieprzyjemnie) Inna sprawa jak np sie w czasie zjazdu przydzwoni w rure sterowa od kierownicy , albo spadnie jajami miedzy tylne kolo a amortyzator i wspornik siodelka [...]

a jakie jest siodełko w pionie %-) To taki z oparciem i pedały bardziej z przodu niz na dole

[...] to gdybym na sile prostowal plecy to wiazaloby sie ze spadkiem generowanej mocy a zsyku aero by nie bylo lub nie pokrylby nizszej mocy, dodatkowo mam dlugie nogi wiec siodelko jest wysoko, nie mam predyspozycji do jazdy w podobnej pozycji do twojej -) Zobacz na pozycje TOP15 PRO z Kona. Kazdy inna pozycja, wszystko to indywidualne cechy. [...]

moja nowa predkosc z gorki to Vmax= 65 km/h ...rower gorski marki Oscar 95 lekki bo po tuningu (zdjąłem wszystkie nie potrzebne rzeczy ,tylko bez z skojarzen siodełko dalej jest na swoim miejscu hehe)korby typu biopeace i opony szosowe marki Author ,a na prostej max o ile zawału nie dostane i sprzyjający wiatr albo bezwietrznie ,to nowa Vmax= [...]

Wracając do tematu rowerków. Cena zwykłego 179zł; cena magnetycznego 299zł. Totalne tandety, nie ma po co jechać :D rączek nie można przykręcić porządnie, siodełko sie 'giba' a największy opor jest taki, że nawet tentno nie podskakuje

Aeroby zawsze po treningu. Czas - im dłużej, tym lepiej. Ja potrafiłem wytrzymać 1.5godz kręcenia, ale musi być wygodne siodełko

Zaplacilem za niego 950 zl, pozniej dokupilem siodelko bo moj kuzyn jezdzil bez ;) Rower byl skladany przez mojego kuzyna, kosztowal go około 1.600 zl. Pojezdzil na nim jakies 4 michy pozniej odsprzedał mi go za 950 zł (bardzo niechętnie) ... a sobie sprawil rowerek Monty! Ja pojezdzilem na nim jakies 5 miesiecy i zapal do trialu mi minol. Rower [...]

Zwróć uwagę na to czy w trakcie naciskania na pedał nie uginasz stopy w stawie skokowym. Noga w stawie musi być usztywniona a palce tak jakby lekko skierowane w dół by nacisk na pedał pochodził tak jakby w lini prostej od kolana a nie zygzakiem przez staw skokowy. Siodełko wysunięte w przód może tu pomóc, ale z tym ostrożnie.

Zwróć uwagę na to czy w trakcie naciskania na pedał nie uginasz stopy w stawie skokowym. Noga w stawie musi być usztywniona a palce tak jakby lekko skierowane w dół by nacisk na pedał pochodził tak jakby w lini prostej od kolana a nie zygzakiem przez staw skokowy. Siodełko wysunięte w przód może tu pomóc, ale z tym ostrożnie. Ooo i to może być to, [...]

Siodełko przesunięte, bloki również - ból wraca... Następnym krokiem jest powrót do platformówek - może po prostu nie są mi pisane SPDki W międzyczasie zrobiłem prześwietlenie kolan aby wykluczyć jakieś anomalie kostne czy zwyrodnienia - czekam na opis.

SPD to do MTB SPD-SL to do szosy jak coś ;-) W każdym razie ,dzisiaj 2-ga jazd z SPD i robi się coraz lepiej :-)) ,ze względu że wypinam się tylko na prawą stronę lekko mam niżej siodełko ,myślę że za 2-3 jazdy spokojnie będę mógł je podnieść :-D

Nogi traktuję jako partię "dodatkową", tak jak brzuch z tym, że nogi robię 1 x w tygodniu, a brzuch po każdym treningu(3 x w tyg.). Zazwyczaj suwnica + siodełko. Przy okazji mam pytanie czy może jest jakiś diabetyk, który stosował kreatynę i czy zauważył skutki uboczne(np wzrost glikemii)? Zmieniony przez - fafgo w dniu 2009-07-26 [...]

Za 200 zł można odchudzić kółka + noski na pedały.Węższe opony,lżejsze,o wyższym tpi,do tego lżejsze dętki i to tyle,oprócz tego można pościągać rzeczy typu błotniki,stopki itp,tour de France co prawda nie wygrasz ale średnia powinna wzrosnąć z 1km może nawet 2 km/h. Oprócz powyższego można wymienić siodełko na lżejsze,sztyce,kierownice,mostek,do [...]

[...] jest reczna ale jak sie zepsuje wyswietlacz to dalej dziala i mozna krecic - Wada ktora widze to brak regulacji siodelka w poziomie - ale zamierzam dokupic w jakims serwisie siodelko od modelu 730 - a ta jest regulacja. No i roznice w ciezaze kol w poszczegolnyhc modelach Yorka sa podobno niewielkie - takie info dostalem w dwoch sklepach GoS Wiec [...]

Wyobraź sobie sytuację,że wytrenowana osoba jeździ na rowerze i jest w stanie przejechać bez najmniejszego problemu 40km(oczywiście jest to tylko przykład).Trenuje od kilku lat,ma optymalnie ustawione siodełko...Ta sama wytrenowana osoba pewnego dnia zmienia wysokość siodełka i okazuje się,że ma duży problem z pokonaniem swojego stałego dystansu,a [...]

Roweru trialowego za 2000 nie złożysz. Podstaw mozesz się uczyć na takim rowerze jaki masz. Naucz się piwota 90"+, pedal kicka (oczywiście nie jednego tylko tak żebyś robił z 10) pedal upa i dopiero zmień rower, albo po kolei części. Np. przeżutki, manetke(tył), korbe, przednie koło, grubszą opone(dasz na przód), siodełko (o ile będizesz go w [...]

Trening 13.11.2010r Las -rozbieganie 4km -1min (biegu takiego mocniejszego) + 1min truchtu x 15 Uwagi: -no jeden z mocniejszych treningów jaki miałem:) -te minutówki to na pętli 340m gdzie było takie "siodełko" 30m zbiegu 40m podbiegu. Zmieniony przez - IxN w dniu 2010-11-13 14:13:31