sine

Kamil, nie wiem czy powinnam ale zaczynam chodzić bez ortezy ... Minęły dwa tygodnie, boli, opuchnięte i sine dalej ale chyba pora zacząć nią ruszać .... Tomek ja jestem za tym żeby atakować wszysko co zdrowe, nie ma co marnować czasu forma się sama nie zrobi ;)

[...] :-D Kabo nie będzie szczęśliwy :-P - kable na bickach,przedramionach są od rana a na barkach pojawiają się już po kilku rozgrzewkowych seriach (no w tym wypadku to raczej sine kabelki telefoniczne). Uda coraz śmielej pokazują, że składają się z kilku mięśni a nie jednego. Najgorzej wyglądają boki, więc trochę to dziwnie wygląda. Dobra, to tyle [...]

[...] 10 pompek 5 Turkish Get Up 2kg Aero wstyd sie przyznac... 4 minuty, przebieglam 0,5km Dieta: dzień wysoki Jako bonus moja noga po treningu Zyla nie wytrzymala i mam teraz 4 sine plamki * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 07.04.2010 Trening: GPP: 30sek jumping jacks 30sek burpees 30sek [...]

[...] uwarzac dlatego sie troche tym przejmuje ale tak jak pisałem to raczej nie było spowodowane przez treningi na siłowni tylko potukłe je podczas grania w piłkę, jest troche sine i pewno dlatego pobolewa, przynajmniej mma taka nadzieje że dlatego ludi no jak zawsze jestem na starych smieciach zapraszam zapraszam Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

Jay- porażka. Bezkształtna kupa mięsa, wycięcie nie takie dobre jak rok czy 2 lata temu, w dodatku lewe ramie całe sine i z nienaturalnym szczytem. PHIL HEATH ! W końcu w tym roku jest bezkonkurencyjny, deklasuje rywali ! Ktoś pisał, że Piotrkowicz nie wyglądał źle biorąc pod uwage to, między kim wychodził. A ja sie pytam gdzie miales oczy, drogi [...]

[...] leży hantel. Nie wiem jak to zrobiłem ale chcąc kopnąć kumpla na wys. barku zachaczyłem palcami o ten hantel (palce 4 tyg temu lekko połamane). Oczywiście ja zaraz łapię się za sine paluchy a kumpel nie wie o co chodzi. Potem siada na ziemii i robi to co ja - masuje sobie palce. ja- dlaczego to robisz? on- no to co ty, rozciągam paluchy.

Wrócę jeszcze do mielonego z paczki ... Ostatnio kupiłem tak owe, z Sokołów. Zamroziłem, po 3 dniach odmroziłem, rozpakowałem i ... było tak sine, że bałem się to wyrzucić, bo jeszcze by to ktoś zjadł i by się otruł. Co Oni tam pakują to nie chcę wiedzieć ...

no ja sobie 12kg stłukłem, jakiś cfel mi przytoczył pod ławke hantle jak rozpietki robiłem i rzuciłem hantle w dół z reka i bum... ja wsadzilem palca pod zimna wode i pojechałem do domu a paznokcia tez sobie zerwalem bo takie sine to miecho bylo

[...] naciągnięte mięśnie, ścięgna, więzadła... 16.15 SIŁOWNIA - bez skikania, bez rowerka Na koniec - DIP-y pompki - 4x8 17.40 masaż IZOMETRYCZNO-LIMFATYCZNY - allle mam nogi sine DIETKA: I omletto - 100g owsa/1jajo/pomidor/szpinak II 150g kuraka-galaretka/30g grochu/10ml olivy/kalafior III 100g kuraka/30g soczewicy/10ml olivy TRENING IV 100g [...]

CO do rozstępów - pojawiły się też na bicach i barkach%-) Nie wiem, co jest grane, są na razie płytkie i delikatnie sine. O kierwa mam to samo, myślałam, że to tylko żyły \-). Ładny pp ;-)

[...] sztangi klatka 8x10 30s 3a. uginanie sztangi 8x12 30s 3b. francuski do czoła 8x12 30s Aero: 45min orbitrek jest mi mega zimno...wczesniej też było ale dziś to miałam sine dłonie}:-( MICHA podzielona na 6 małych posiłków :-) Warzywa: ogórki, sałata lodowa, bakłażan, cukinia, pieczarki, brokuł Woda - ok.8l będzie -jutro dojadę do 10 :-) [...]

[...] trakcie sikania robi się ciemno przed oczami. Budzisz się (albo i nie) po X minutach i totalnie nie wiesz co się dzieje. Masz problemy z utrzymaniem równowagi, bladą skórę i sine (prawie czarne) usta. Większość wyników w Googlach na zapytanie: "LCHF diet collapse" zwraca właśnie dysfunkcje nerek wywołaną przez nieumiejętnie stosowaną dietę bez [...]

[...] wychudzona, traci prawie calo izolujacą warstwę tkanki tłuszczowej, w rezultacie staje się wrażliwa na niskie i wysokie temperatury; ma zimne ręce i stopy, które często są sine; skórę może mieć suchą; włosy suche i łamliwe, a miekki, puszysty meszek, zwany lanugo, może pojawić się na jej twarzy, plecach i ramionach. Tetno jest zwolnione, [...]

Ja po masażach z bańką mam zawsze takie plecy sine jakby mnie ktoś pałą po plecach przeczesał %-) ale to chyba nie o bańkę chińska chodzi ;D Nie wiem czy występują w wersji szklanej %-) bo taką właśnie byłem masowany :-))

[...] że mają na to wpływ treningi K1. Przykładowo mierzyłem piątki w sobotę rano a w piątek wieczorem miałem hardkorowy trening na sekcji, rano wstałem obity, połamany, lewe udo sine całe, wręcz kulałem wiesz jak jest. I wyciśnij tu większe maksy. A prawda taka że ława ostatnio mi dobrze idzie. Spokojnie robię swój maks z przed redukcji a w siadach i [...]

Pewnie sine na całą dupe ale on to sie nie przyzna nigdy :-/

[...] Lejdi nie wiem czy to kwestia abstynencji, bardzie podejrzewam niski BF :-? Ostatnio jak byłam nad morzem to ledwo co 20min w wodzie wytrzymałam – tak zimno mi było, usta sine cała dygotałam a kiedyś to pół dnia w wodzie, nawet zimnej, potrafiłam się pluskać :-)) Podoba mi się taka przyjazna konkurencja, będzie lepiej się zapierdzielało jak [...]

[...] że Panie na fizjoterapii podały mi maść rozgrzewającą której NIE MOGĘ stosować Jutro w planie BASEN, by staw mógł sobie ładnie odpocząć. Tylko jest mały problem po wczorajszym masażu w salonie i moim w domowym zaciszu mam sine nogi ********************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-07 19:16:44

[...] za cały tydzień, masaż w salonie - udvartana (powiedziałam masażystce: im bardziej mnie będzie bolało, tym bardziej będę zadowolona. Wzięła to do serca Podsumowując, mam sine nogi bo rano sama się "trochę" pomasowałam DIETA: jest, jest...różnorodna, ale zgodna z rozpiską. Zdaję sobie sprawę, że muszę jej pilnować ze względu na [...]

[...] w siebie? Bo ja jakiś czas temu sprawiłem sobie centuriona 38 ktory teoretycznie powinien byc na mnie dobry i nie dałem rady go założyć (brakowało okolo 10 cm a juz mialem sine i zdrętwiałe nogi), na szczescie kolega z nizszej wagi wzial ode mnie ten kostium, a ja zamowilem rozmiar 40 i był juz dobry, popytaj u siebie chłopaków, może ktoś [...]