[...] Wreszcie czuję mięśnie i co to jest trening, zwykłe wchodzenie po schodach cieszy czując pompujące uda. Najlepsza była pompa na samym początku najbardziej uda, ogólnie libido na plus, skóra wygląda lepiej, już nie jest blada. Oczy nie są zmęczone i sine. To tyle narazie, dużo tego, zachęcam do dyskusji na ten temat wszystkich zainteresowanych.
Jesli do poniedzialku nie przejdzie, to pojde do lekarza zobaczymy co to jest.. Powiem tak, jest lekko sine w tej okolicy gdzie mnie boli.. Faktycznie ostatnio za duzo kg zalozylem ;/
W sumie to ja wiekszosc czasu mam cieple rece ale racja sine sie robia ale tylko jak mam je opuszczone i wtedy sie pojawiaja te plamki jak mam rece w gorze wszystko wraca do normy.
[...] dzisiaj na dzisijeszym meczu(ktory wygralism) i pod koniec I polowy gdy mialem pilke przy nodze kolo wjechal mi z metalowych korkow od tylu, dostal czerwona kartke, a ja mam sine nogi obydwie z tylu i jeszcze gdy spadalem to na kolana i kolana mnie tez bola ogolnie chodzic nie moge i mam problem zeby staac na prawa noge lekarz poweidizal ze [...]
Może pompki na kostkach i jakieś wzmacnianie? Rękawice z owijkami bardzo dobrze chronią ręce i jeśli to nic nie daje to trzeba wzmacniać kostki. Najlepiej w czasie przerwy w treningach, bo teraz wszystko sine i obolałe.
Z tego co pamietam z glowy to polega to na zaburzeniach krazenia obwodowego. Rece sa sine, zaburzona jest cyrkulacja, dretwieja. Jak sie nie zadba to moga tkanki obumierac z powodu niedotlenienia, ale to juz w ostatecznosci , rzadko kiedy. Zreszta podobnie łapke odcinaja w przykurczu vollkmana jak sie nie zadba:)
Kiedy wy sie wreszcie nauczycie ze ten kto zalozyl temat moze przyznawac sogi Przy okazji ja mam pytanie(Sorx ze w tym temacie chociaz podobny problem) moze nie tyle mam opuchniete oczy ale sine pod oczami(pomiedzy okiem a nosem) a w niektorych miejscach białe az:/
No dokładnie jest chropowate i czasem nawet sine... nie wiem czy wogle iśc z tym do dermatologa bo jak ktos był i wie że nic to nie da to szkoda czasu...
Czerwone plamki wskazują na zatrucie wątroby, są bardziej sine/filoetowe. pizza pizzą, też zawsze miałem trądzik na mietku, ale takie plamy się nie zdarzały ;p
w takim razie pojde ;/ jak by ktos mial cos do powiedzenia to pisac Puar a Ciebie tez przestalo bolec po 3-4 dniach? Ja tylko mam to sine pod kostka i bardzo lekko opuchniete. Ale pojde jutro albo w sobote do lekarza. Kazdy dostaje po sogu za rady ^^ (o ile wejda) Zmieniony przez - Skoczek135 w dniu 2010-03-11 19:36:38
weź lusterko i zacznij się do siebie uśmiechać. nikt nie patrzy Ci tylko w zęby - ale na całą twarz. jakbyś miał sine zęby, co drugi "wystąp!" a co trzeci wybity, to co innego. jeśli masz równy ładny uśmiech to najważniejsze, zobacz ilu ludzi z gównianym uzębieniem się szczerzy bez skrępowania i nie widać tego u nich. dużo bardziej [...]
[...] mnie jego kompletnie nawalona laska za rękę , zerwałem chwyt i moze lekko przy tym ja "pacłem" w tym momencie dostałem strzała (prawy sierp - oko z tego powodu sine) adrenalinka skoczyła i ruszyłem na kolesia - on zaczał uciekać w dół po schodach ale był problem na dole byli jego kumple którzy chcieli nas rozdzielić (około 6 osób) [...]
[...] chociaż musisz sprawdzić, czy Ci to odpowiada, niektórzy lubią ww przed treningiem. Wersja 2 to moim zdaniem kompletnie bez sensu - posiłki co godzinę. Ale to nie jest jakiś przymus, by śniadanie było bt, to jakaś koncepcja, jednym odpowiada innym nie. I nie jest to bezwzględny nakaz i warunek sine qua non osiagnięcia zadowalajacych efektów.
Rafalsky89: Nie moge spożywać nabiału, zastępuje go odzywkami, mój bląd ze nie dopisałem, cukrów nie moge w czystej postaci. Nie dysponuje drążkiem, te unoszenie nóg w leżeniu i skłony w leżeniu płasko dopisać do planu, czy jeszcze wywalić stare na brzuch? Viren: Właśnie jestem po FBW 15 10 5 :) Kickboxing to trening godzinny, 30 min [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak żółto - sine to znaczy że siniak ci już schodzi. Pewnie po iniekcji niedostatecznie mocno przycisnąłeś. Ogólnie to już na następny dzień po wkłuciu można śmiało ćwiczyć.
Lepiej kogoś walnąć w krocze niż w inne miejsce i zostawić ślad. Karciarz, uwierz mi, że po kopnięciu z dużą siłą w krocze, można mieć sine jądra,czyli ślad będzie... Tak, masz rację, ale nie sądzę, że bije ktoś z całej siły - w sumie idiotów nie brakuje.
To i ja coś wrzuce. Wczoraj wieczorem położyłem jedną z nich na półce obok mojej ulubionej Barbi a jak dziś rano przyszedłem, żeby się z nią pożegnać przed wyjściem do pracy (codziennie tak robię zeby jej nie było smutno) to miała połamane ręce i sine ślady na szyi...no i się popłakałem Biedna Barbi... My wet dream is drying up...
[...] wykazuje zaleznoisc z poziomem czerownych krwinek %-) Z tym wyrażnymi zmianamio to roznie moze byc. Jeszcze zalezy o jakim poziomie mowisz. Moze byc zaczerwienie twarzy, sine powieki, swiad po wysilku i goracej kompieli, ale nie musi to byc bardzo nasilone. Mi po meta+deca+miks tak wywaliło, ze lekarz juz mnie prawie do grobu kladli na [...]