SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila ilosc

Czy chodziło Ci o: "siła ilość"?

  • No i teraz pytanie bo w weekendy nie mam możliwośći kłócia czy może być poniedziałek środa piątek? do tego witaminki omega itd na odblokowanie nolvadlex i clomid Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 183 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 87 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 3 lata z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2009-05-16 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping + odżywki

    Temat
    Doping

    Witam Nigdy nie bralem sterydów, ale myśl ta zawsze chodzi po głowie. Mam do dyspozycji stanabol 10 mg 150 tabletek chyba - coś koło tego i tak leży i czeka i kusi... Biorę sobie Storm + Shock + Gainer 1,5 miesiąca, ale interesuje mnie dalszy wzrost siły, która jakby już nie chce iść. Cwiczę 6 lat, jakieś tam doświadczenie mam. 3x w tygodniu. Być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-01-12 23:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: 1 100metki 2 100metki 10 testosteronu Trening: zaczolem 5po 5 puzniej mam zamiar 3po8 Cel cyklu: sila zezba i kfadraty na brzuchu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 Poziom BF%: dos sporo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie,dobr ino przykryta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-04-26 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Prop DO Oceny

    Temat
    Doping

    Wracam do formy po przerwie treningowej . Przygotowuje sie do cyklu który będzie wyglądał nastepująco : *Doping* Stuff : -Test Prop 1-8 50mg E2D -Winko 1-8 Stanabol w Shootach 50mg E2D -Metka 200 tabs. 25mg ED ( Jelfa Polska ) Osłonki : -Silimarol ( w trakcie cyklu ) -Clomid ( po cyklu ) -hepatil ( po cyklu ) *Suple* -witaminy -osłonka stawów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-06-30 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych węglowodanów: --- Ilość spożywanych tłuszczów: staram sie tylko roslinne Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: masowo-silowy Cel cyklu: sila. ladny wyglad Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybko tyje Stan zdrowia: bez zastrzezen [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-05-11 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistów

    Temat
    Doping

    podobny cykl miał kolega tylko chciałbym się dowiedzieć od wiekszości osób czy zjeżdrzać tym propem bo hcg się troche boje ;P 1-8 cido /500mg week 9-10 prop / 100mg eod 11- prop / 50mg eod - hcg 1500eod 12- prop / 50mg e3d - hcg 1500eod dzień po ostatniej inekcji clomid 100,100,100 reszte po 50 do 24tab mam pytanie czy zrezygnować z tego propa i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-03-25 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA WSZYSTKIM MAM MALY PROBLEM - CIWICZE JUZ 5 LAT POSTANOWILEM WZIAS MUJ DRUGI CYKL OD CZASU OKL 6 MIECHA...PIERWSZY CYKL SKLADAL SIE Z DECI 10MG I WINA 10MG Z CLOMIDEM NA 2 TYGODNIE ////TERAZ MAM ZAMIAR WZIAS 20MG DECA I 10MG WINA NIEMAM POJECIA JAKIE ODBLOKOWANIE DO TEGO CZY SAM CLOMID WYSTARCZY CZY KUPIC HCG JAK TO WSZYTSKO ROSPISAC I CO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2010-01-22 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczów: dopieta Opis przebytych cykli sterydowych: bylo w sumie 5 cykli.srodki:deca,test prolo,meta, raz oma,raz wino Trening: 4 x w tygodniu Cel cyklu: masa i sila , glownie masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-07-08 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odżywki

    Temat
    Doping

    Witam :) Dostałem wczoraj metkę od znajomego ponieważ wyjechał za granicę i nie chciał jej brać ze sobą. Mam również: Whey Gainer 6,75kg BCAA System 450kaps Kreatyna Powder 1300g Tabletka 0.5mg i mówił żebym jadł 3-4 dziennie i nic więcej. Dlatego mam pytanie: Jak łączyć metkę z odżywkami? i w jakich ilościach? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-05-14 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Temat
    Doping

    Zaliczyłem 2 cykle. jeden ok 1,5 rok temu (120tab/10mg stanazol.) drugi skończyłem ok 15.09.br (170tab/10mg) - trwał ok 7 tyg Po obu brałem clomid. Teraz koleżka namawia mnie na deca/wino/oxa, ale mam sesje więc nie chce przed marcem, ale 100 wina to bym wszamał tylko -czy to aby nie zawcześnie??? -czy moje receptory hormonalne nie są/będą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2008-12-12 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl

    Temat
    Doping

    Witam chce rozpocząć następny cykl wrzesień/październik ostatnio mnie z***aliscie bo nie spytalem co i jak brać no i troszku z***a*** musiałem zmieniać w połowie. Ostatni strzał prolo/nnp był w maju póżniej odblok i teraz jem kreatyne :D jak narazie nic nie spadlo a przytylo mi się na cyklu z 10kg Jaki zrobić następny cykl i z czego z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-07-15 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: Nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów: Nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: Nie mial jeszcze cyklu Trening: Masa Cel cyklu: Masa + sila jesli da rade. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Nie mial cyklu Poziom BF%: kolo 25 mysle Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Mezo/Endo Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-01-27 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: 100-200 Ilość spożywanych tłuszczów: 50-100 Opis przebytych cykli sterydowych: brak cykli Trening: Silownia 3x w tyg. Cel cyklu: Masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: brak danych Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Szczuply Stan zdrowia: Zdrowy Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2010-10-29 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE WYNIKI BADAN PO NOVEDEX XT - ZAPRASZAM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] n-acetyl cysteinka ok. 1 g na dobe -lecytyna o.l.i.m.p.u ktorej nie ma na foto 2x1 efekt koncowy? ok +4 kg. Oczywiscie tez troche przytylem. Podejrzewam ,ze ten wzrost to zasluga wegli ktore dolozylem sila mocno na plus no to tyle chyba. Mam nadzieje,ze troszke się to komus na cos przyda Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-01-23 15:50:06

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2010-01-23 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich wracam na forum po wielkiej nie obecność i czas w końcu zabrać się porządnie do roboty;-) zakładam dziennik w celu większej motywacji gdy czasami z różnych przyczyn losowych może jej zabraknać:) Na początek staż treningowy: ćwiczę od kiedy pamiętam lat już nie liczę bo po co. Z przerwami małymi i niekiedy dużymi ale od 2 lat [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2012-09-03 21:08:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: kiedys enan, prop, teraz koncze prop bold oxa wino Trening: silowowy / wytrzymalosc z kondycja Cel cyklu: sila/ubicie twardosc Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie 4 miesiace Poziom BF%: 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2011-08-01 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido + wino

    Temat
    Doping

    [...] 250 Ilość spożywanych tłuszczów: 80 Opis przebytych cykli sterydowych: test prop 20amp testolic Trening: glownie nastawiam się na wyniki silowe Cel cyklu: sila + zgubenie fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10mies Poziom BF%: ---- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: b.dobry [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-10-21 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny +Nitrobolon 2 = siła?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tri Creatine Malate - 300g (Jabłczan Kreatyny, jak CM3) + Nitrobolon 2 = siła? Witam chciałbym kupić sobie Jabłczan Kreatyny i połaczyć z przedtreningówką Nitrobolon 2. Moim celem jest siła, bo masy po tych suplementach nie ma co oczekiwać. W 70% masa zależy od jedzienia (diety), a suplementy to jedynie dodatki, więc nie pytajcie mnie o dietę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-07-22 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta d-bol 10mg

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuje rozpiski dla kolegi który planującego zacząć cykl na metanabolu dbol 10mg. Mam kilka pytań: 1. Czy dawkowanie 20mg ed przez 5 tygodni bedzie ok? 2. Jak schodzić na clomidzie, tzn jak dawkować w jakich porach przez ile dni? Wszystkie osłonki zakupione dietka rozspisana tylko czeka na wasza pomoc aby mieć wszystko dopięte na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-02-15 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Chodzę na siłownie już 3 miesiąc i mam pare pytań . Po zapisaniu się na siłownię dostałem od właściciela kartke z planem (kilka etapów) W pierwszym miesiącu miałem tzw. wytrzymałość aka rzeźbę I etap (16 powtórzeń) lekki ciężar II etap siła (powtórzeń) maxymalny ciężar stały III etap masa mięśniowa ( po 12 , 10 , 8 ,6 powtórzeń ) Każdy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-04-16 23:04:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)