Tez chce zaczac stala suplementacje kreatyna i pociagnac tak okolo 6 miesiecy,dawka dzienna to bedzie 5g (waze 104kg)i chce zrobic tak 2miesiace mono, 2 nastepne TCM i kolejne 2 wlasnie magna power.Mysle tez ze moze z 2 razy dodam jakis stack przedtreningowy np Shot Gun i dawac go tylko w dni treningowe przed treningiem zamiast pojedynczej formy [...]
z tym 75mg jest niewielki problem bo kupujac amp 5% bierzesz jedna i pol drugiej--a co robisz pozniej z ta druga?zostawiasz otwarta i czekasz na nastepnego shot'a? ewentualnie mozesz kupic cos w butli, ale to juz robia tylko undery, wiec...nigdy nie masz pewnosci co wbijasz... ja na kwiecien szykuje sie z propem, superka i winkiem... i powiem [...]
creatine+beta alanine - super produkt w super cenie whey protein isolate - smak truskawka bardzo dobry beta-alanina - też czuć, że jest :)) crea-shot rozsadza :)) no i ofc jeszcze carbo smak kiwi świetny :-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-21 17:49:07
Creatine-Beta Alanine - nie trzeba się meczyć i kupować oddzielnie, propsy bo żadna inna firma nie ma tego w ofercie i Crea Shot 2.0 najlepszy stack potreningowy %-) jak dla mnie Recovery 2.0 był by idealny jak by zawierał trochę wiecej węgli :-))
[...] jest w kaps. Gdy je testowałem, brałem max 4kaps czyli 6000mg i taka dawka przy 85kg w zupełności mi wystarczyła. Przez to, że jest to płyn wchłanianie jest o wiele szybsze więc nazwę shot będziesz mógł czytać dosłownie. Jedynie mój kumpel 1 ampułkę na raz przed siłką z kobietą sam na sam testował i dalej ze względu na cenzurę nie będę pisał:)
nie wiem czy wybrales dobre srodki patrzac na Twoja wage to troche baolastu masz chyba meta wieksza dawka jesli bierzesz 3x1tabs to masz 15mg tescia 2ml na shot bedzie ok
sorry za offtop. ja tez mialem ostatnio biegunke po nitro energized + crea shot zaraz ide na silke i wypije samo nitro energized bo zostala mi jeszcze jedna próbka i zdam relacje czy bedzie rozwolnienie a jak tam WPC 80 waniliowe wchodzi? powiem szczerze ze ja bez slodzika niemoge wypic no chyba ze zatkam nos, jest to moje pierwsze bialko
ja musze cwicvzyc w godzinach wieczornych poniewaz robote mam od rana do 18 jakos sie zmuszam, mam do tego N.O.-Xplode ale zabardzo niedziala tylko nie czuje zmęczenia Wczoraj spróbowalem samego Nitro energized i nie mialem rozwolnienia , wtedy jak mialem to pewnie przez to ze polączylem nitro energized razem z Crea Shot (za duza dawka)
[...] ok, spadki małe. Więc zastanawiam się co mogłoby być zamiennikiem? Prop? Nie sądzę... miałbym szybsze i bardziej drastyczne spadki po odstawieniu no i poza tym propa też stosowałem więc jakąś skalę porównaczą też mam więc co tam może być? Fakt jest faktem, że dosyć dużo za nią płacę bo 22 pln. za shot i na 90% ten towar pochodzi z apteki
ANABOLIC-NOX-ENERGY PUMP MATRIX 13 g w tym: Arg-NOx Shot: 3,25 g Jabłczan argininy Alfa ketoglutaran argininy L-arginina (jako Ester etylowy argininy HCI) Jabłczan cytruliny Pompa jak sie patrzy :)
Dobra to jeszcze podsumowanie DT: 5g przed treningiem z PUMP shot, 5g po treningu z węglowodanami DNT: 5g na czczo, 5g po południu czy lepiej: DT: 5g na czczo z tauryna, 5g po treningu z węglowodanami DNT: 5g na czczo z tauryna
ja ci powiem przy czym ja ćwicze: Survivor- Eye of the tiger, Barthezz - On The Move Jordan & Baker - Explode DaRude - Sandstorm(Original) Scooter - Aiii Shot The Dj (radio edit) Scoter - Im Raving D12- How come WWO- Damy rade, Każdy ponad Każdym Outcast- Ms Jackson Rocky IV- No easy way out jak cos mi jeszcze sie przypomni to ci wkleje [...]
sling shot u nas mało znany a szkoda bo chętnie bym wypróbował przed zakupem. również jestem za kombinowaniem z takimi sprzętami.mi łańcuchy 2x15kg pomogły ruszyć z miejsca.