PORADY DLA DOPIERO ZACZYNĄJCYCH ĆWICZYĆ pytanie z serri ,,CO ZROBIĆ JEŚLI NIE MAM SHAKER'a" 1- Znajdz Słoik 2- Wymyj Słoik 3- Wytrzyj Słoik 4- Odkręć Nakrętke od Słoika 5- Wlej Mleko/Wode DO Słoika 6- Wsyp Odżywke 7- Zakręć Nakrętke od Słoika 8- Wstrząśnij Słoikiem aż sie nie rozpuści/rozmiesza 9- Odkręć Nakrętke od Słoika 10- [...]
trochę dziwne bo jak czytałem wypowiedzi o tym białku bo raczej nikt nie miał takich problemów z białkiem OLIMPU;-/ też bym Ci proponował shaker jak robiłem mikserem bo tez miałem troche grudek a w szejkerze nic!! POZDRO
[...] byłaby jak sądzę dla Ciebie odpowiednia. Możesz zrobić sobie takiego gainera sama kupując Carbo i białko osobno i mieszając wszystko razem. W szatni wystarczy wyciągnąc shaker lub butelkę, dolać wody/chudego mleka, wymieszać i jest oki. Inne rozwiązanie, również dobre to zjeść kilka wafli ryżowych po treningu w szatni, a po ok. 30-40 min. [...]
ponad 100% amin w aminach pewnie z powodu zaokrągleń, inna sprawa ,że białka wołowe (takie super, mowa o białkach w prochu ofc) też prawdopodobnie pochodzą z żelatyny (nie łudźcie się).. sama firma dopiero się pojawia i trudno jednoznacznie ocenić e/ dlaczego poszukujesz akurat takiego produktu jak aminki całodzienne hydrolizowane?? Zmieniony [...]
Shaker mozesz kupis na stronie Olimpa za 8zl + 6zl koszty wysylki. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
xHERMANx: zamow odzywki (np. u lalki, lub tutaj w olimpie) i popros o shaker ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] ze trzeba wiecej sily uzyc ?? 2. Nie wbijalem soku w miecho wiec po wyciagnieciu igly zamknalem ja tym zabezpieczniem i strzykawke schowalem do pojemnika plastikowego (nowy shaker nie uzywany, czysciutenki ) i zamknolem( dodam ze nie odpinalem igly od pompy) i czy moge jutro wbijac ten sok ??(oczywiscie zmieniam igle na nowa). Czy poprostu [...]
[...] innych bajerow, nitro pompuje calkiem calkiem. Skóry nie rozrywa, ale pompka trzyma sie przez caly dzien, a chcialbym lykac to razem, bo tak jest wygodniej. Lykasz, myjesz shaker i jest git. [...]
RE to BIM: no czekamy-czekamy co sei bedzei dzialo jesienia -bo jak narazie to jest troche przydrogawo i jedyne co sie oplaca kupic to shaker .poZDro. <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>
Ja mam ostrowie i musze powiedziec ze w szklance miesza sie ją dobrze.(na shaker czekam- zamówiony) ale wiem ze jak sie robi z ciepłuym mlkiem tom sie pieni ale zeby z zimnym?;/Nie wiem- moze spróbuj obracac shakerem a nie wstrzasać.
eee a nie lepiej juz odcedzic sitkiem te grudki? to chyba najłatwiesze...... chyba zapytam o to w sklepie kulturystycznym ale na 100% to sie nazywa shaker i gosc załapie o co mi biega? HARDCORE PRIDE!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy przy ryżu? Jest w ogóle jakieś znaczenie? W dni treningowe do śniadania (podobno na czczo nie ma sensu), a następnie po treningu. I tu kolejne pytanie: OD RAZU po treningu? Chwytam od razu po treningu shaker i piję rozrobione z wodą? Wszędzie piszą, że z węglami, ale z siłki do domu mam 15 minut drogi + kolejne 15 na przygotowanie żarcia.
kup shaker albo wloz wiecej energii w trzepanie:D ps mowisz ze po godzinie sie pojawily, wczesniej ich nie bylo?? moze mleko bylo za cieple i zrobiles budyn;) Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-02-06 21:09:28
[...] Dziś tego nie ma, zaś różnorodność produktów, reklamy, kolorowe opakowania i przyjemność z jedzenia powodują, iż jemy więcej. Zauważ, że dziś kupujesz książkę kucharską czy shaker do drinków, tudzież jakiś mikser do ciasta i tego UŻYWASZ. Kiedyś potrawy z książki były obiektem jedynie westchnień, z octu drinka raczej nie zrobisz, a cukier choćby [...]
[...] Dziś tego nie ma, zaś różnorodność produktów, reklamy, kolorowe opakowania i przyjemność z jedzenia powodują, iż jemy więcej. Zauważ, że dziś kupujesz książkę kucharską czy shaker do drinków, tudzież jakiś mikser do ciasta i tego UŻYWASZ. Kiedyś potrawy z książki były obiektem jedynie westchnień, z octu drinka raczej nie zrobisz, a cukier choćby [...]
no to nie jestes sam. Mam GO:D jedyne 9.90E naprawde dobry bajer do mnie tez ktos pisal zebym mu go wyslal... panowie.. wiecej was przesylka wykosztuje niz sam shaker... bez tego da sie tez zyc :) jakos sobie wczesniej rade dawalem... a teraz poprostu wygodniej Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-10-22 12:15:14