shaker

Dzien 29 Jestem doslownie na chwile. Zaraz wyjezdzam do Warszawy na gale K 1. Licze, ze wszystko ladnie sie zgra. Mam caly plecak prowiantu- kura, ryz, warzywa, shaker, wszystkie suple i jeszcze wode niegazowana musze kupic. bartiall Dokladnie tak jak hernegild juz napisal. Dla mnie ta progresja jest do osiagniecia, nie wiem czy wytrzymam tak do [...]

Night przy farncuskim wyciskaniu sztangielkami łokcie nie bolały, jedynie faktycznie ciężar odczułam zwłaszcza w 2/3 serii bo musiałam uważać przy ruchu w górę żeby sobie na głowę nie puścić tych hantli. Łokcie nie bolały za sprawą zmiany techniki wykonania tego ćwiczenia, którą pokazał mi Adam na podstawie filmiku chłopaka o ksywce Shaker (jeśli [...]

[...] bólu %-) Hammer tez ładne przekosił,maszynka nam się udała :-) Dostałem prezent na święta od ciotki z Niemiec (chyba pierwszy raz od 20 lat }:-( ) .W pracy dostali takie coś-shaker+WPC/Kazeina. Smakowo całkiem spoko. Smak Wanilia /SFD/2019/12/19/cb4bffffcff74fd388bc2b777704375f.jpg DIETA 1.Owsianka 2.Ryż,Kura 3.Owsianka TRENING [...]

Dzień dzisiejszy Takie sobie przemyślenia i aktualności Dzisiaj przyjechały odżyweczki ze sklepu sfd. Tak więc, po treningu porcja 50g białka + 2banany, ewentualnie 50g rodzynek, będzie teraz standardem. Może dodam porcję białka z leucyną rano na czczo, pomyślę. Przygotowane mięsko na cały dzionek 1kg piersi + przyprawa pepperoni + pieprz + [...]

WPC: maximusrex pewnie ma w tym drogim klubie na zimny browar U mnie na silce tez nie ma lodowki w szafce :) Piwa tam tez nie kupisz Czesto biore shaker 2-komorowy i mieszam tuz przed wypiciem - najlepiej smakuje. Nalewam zimnego mleka i nawet po 3h jest nadal chlodne. A jak mi sie nie chce wozic i mieszac to kupuje bialeczko na miejscu. A klub [...]

[...] 3 czynnikow - suple na nic sie zdadza! ps. wczoraj wpadla pucha syngex'u + za free 2,6lb Volumaize - a takiego supla szukalem cos na trening,po trenigu - bez kreatyny + 2 shaker'y + mase probek (obiecali) Jesteś pasionat dobrej i pełnej suplementacji dzieki za nowa nazwe dla 'suploholika' sog juz chyba nie wejdzie Zmieniony przez - solaros w [...]

Saib postaram się was nie zawieść Gumis nie dziekuje a co do totka grałem i nigdy nawet 3 nie miałem Właśnie się delektuje Creatstonem Powiedzcie Mi czy jest coś piękniejszego na świecie niż pełny Shaker? Zdradze Wam sekret NIE MA Pozdrawiam

Powiedzcie Mi czy jest coś piękniejszego na świecie niż pełny Shaker? Jest - 2 pełne shakery

[...] 2s x 15 kg H). WZNOSY NÓG W PODPORZE 3s max W****ienie dzisiaj osiągnęło u mnie apogeum - szejka z białka robię zawsze w domu, bo na siłowni nie chce mi się mieszać, i shaker otworzył mi się w torbie - gnój się zrobił, w połowie drogi musiałem się wrócić po nowe ciuchy, przez co musiałem odpuścić aero, przed ostatnim posiłkiem w zamian [...]

mysle ze zabawe mozna uznać za rozwiazaną Piotrek (zabrzanin) - wyslij mi dane wysylkowe na priv jutro poleci paka z zestawem 1x 100% Pure Power 1x Pure creatine 500 g 2x SFD Leucine Carboplus 1000 g 1x Mass Activator 3x SFD Wpc protein plus 750g 1x PURE BCAA 500 g 1x Shaker ...mam nadzieje ze sie przyda Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

No ostatnio mi tak shaker z 2 miarkami NO XPLODE w lazience wyje*al że sprzatalem 30 min. Zrobiłem trening SW na 2 miarkach i o wiele lepiej, lepsze skupienie i dobra pompa. :D

[...] Wioslowanie w opadzie tułowia 4*15*60kg Dips 4*10*CC+15kg 13*CC Komentarz: Szybki trening. Czuje siady i wykroki. Troszke spuchlem na dipach. Ze wzgledu na to, ze pekl mi shaker musialem CM3 zaladowac od razu do pyska i powiem, ze smak jest bardzo dobry. /SFD/Images/2015/5/7/037d109907c145caa989416fe167dd9d.jpg Zmieniony przez - FighterX w [...]

ostatnio sie chłopaki śmiali ze powinienenm wy***ac swojaszafke ze szkoły i wstawić lodówke 2 pojemniki z sałatką , serek wiejski , z tyłu shaker power zone z mlekiem na białko , gdzieś tam w pojemniku mały stoi , carbo w butelce po gatorade i butelka wody do carbo i po treningu standard szkolny

[...] próbka produktu Genactive, ciastko Legal Cake, banan, butelka 0,5l napoju Gatorade oraz kupon na posiłek (sałatka + 2 kanapki i shake) i dla pierwszych 200 osób był shaker z logiem zawodów (niestety nieszczelny). W trakcie kwalifikacji czytałem, iż do mojej kategorii (Open Men) może się zakwalifikować 100 zawodników. Po internetowych [...]

[...] warstwa Farby i lecimy powoli na sale bo mam zdjecie grupowe z druzyna. Co lepsze na weryfikacji dostalismy torby od sponsora gdzie byl fajny recznik na silke, solidny shaker, 2 batony, 1 shot i jeden booster w puszcze aa i breloczek do kluczy. Na hesji za 2 miejsce nie dostalem nic %-) ogolnie czuje sie ok tylko dalej spac mi sie chce %-) [...]

Dzień I SUPLEMĘTY Gainbolic z wodą- rozpuszczalność ok. lecz smak nie powala ani nie zachwyca ale idzie go znieść i pić zobaczymy jak dobrnę do 4 kg Gainbolic z mlekiem- rozpuszczalność ok. ale smak tu znowu wręcz przeciwnie smak jest pyszny , jeszcze jak z zimnym mlekiem to smakuje jak szejk z mc Cell Pump – smak pomarańczowy jak [...]

A tutaj paczka od Olimpa 12 batonów Matrix Pro 32 czekolada+Shaker Dzięki:)

Hrhrh, luz. Shaker z carbo, Glucetyl, karteczka z ciężarami i kozacki bidon od FA z mineralką spakowane! Zaraz porcja przedtreningowych koksujących dopalaczy i niedługo wybijam na trening. Czuję, że będzie fajnie. Szkoda tylko, że pogoda się tak zepsuła. Później zarzucę wypis. Pozdr.

solaros u czarnego masz taniej ten shaker (nie olimpowski) a jak wiadomo z nim zawsze można się jeszcze dogadać

[...] Udo (góra)lewe: 65cm/63cm Udo (góra)prawe: 65cm/63cm Łydka: 40cm/39cm 2) Opinie + ocena dzialania produktow: AMINY: Większość ocenie jedynie w kategori smak gdyż sa shaker służy mi gęba, a jak się urzywa kilku aminów to ciężko wyczuć działanie ale na pewno łącznie spełnily swoje zadanie. BCAA XPLODE - OLIMP [...]