sfd bulk

bulk to taka odzywka w ktorej...stosunek ww do biaka wynosi 1:1 a opchnac mozesz cos na targowisku...tu na sfd... dokladnie jak mowi Marijo...jezeli bulk wywolywal bedzie u ciebie ten sam efekt co gainer to z odzywke...wybierz bialko....i bardzo uwazaj na ww..jedz te o jak niskim IG... Pozdrawiam vegas

Jak dla mnie już lepiej to wygląda:-) Tu masz dobre gainery albo bulki ( 50/50 ) >20% 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html BULK 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html 2. [...]

na tym etapie najlepszym wyjsciem bedzie dla ciebie zbilansowana dieta; sadzac po profilu nie jest ona cyba zbyt dobra; tu znajdziesz wskazoowki, jak ja ulozyc: * http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 * http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 * http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 w razie potrzeby, jesli nie uda sie tobie dostarczyc [...]

[...] od treningu , wystarczy i to jest to co będzie nam potrzebne by dostrzec progres . Możesz pisać coś na mój wzór ( ja ściągnąłem swojego czasu od Wuchty ) http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s202.html Wazne zeby było przejrzyście Po treningu jeśli późno [...]

Lekką kratę da się utrzymać większość sezonu, wiadomo, że nie można też cały rok chodzić na niskim bf choć znam takich ziomków co tak mają naturalnie, ale w okresie masowym można sobie pozwolić na delikatnie wyższy bf. Tak. Ja np. miajac ok. 13% mam delikatnie zarysowana kratke i sobie robie taki lean bulk który w moim przypadku polega na tym że [...]

18.10.2015 - 07.02.2016 (podsumowanie 16-tu tygodni) Trening: 18.10.2015 przeszedłem z FBW na split 4-dniowy - 4 razy w tygodniu. TRENING A NOGI nogi/uda-przód: - hack-przysiady ze sztangą - 12 serii nogi/łydki: - wspięcia na palcach w staniu ze sztangą, stopy ułożone palcami do wewnątrz - 3s - wspięcia na palcach w staniu ze sztangą, stopy [...]

Kup kreatyne aminokwasy i Bulk. Polecam: Kreatyna- CELL PUMP (BIOGENIX) Aminokwasy- BCAA G-FORCE (TREC) BULK- Profi whey Mass (Olimp). O i witaminy. Stawiam na te http://www.sfd.pl/VITA%2DMIN_multiple_SPORT_%2Dnowo%C5%9B%C4%87%21-t280549.html Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2007-03-30 13:50:19

Monster masa i białko dokupiłem teraz po wygranym konkursie na sfd praktycznie wszystko jest za konkursy z sfd Panowie diet rippert i termo jest dla mojej pani która postanowiła coś zredukować (choć nie wiem co) Ja natomiast masuje po kontuzji Mutanta polecił mi King Odin gainer klasa a białko dokładać bede do gainbolica i do mass xxl bo mają go [...]

Jak masz braki w diecie to białk/gainer/bulk http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Podstawa cyklu kreatyna lub prosty stack. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html [...]

NO-BOOSTERY: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_7500_Extreme_Shot-opis2769.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html [...]

[...] do tluszczu troche mam. Mysle ze dla samego testu sprobuje jakies carbo/gainer/bulk z nizszych przedzialow cenowych. Jest cos taniego warte uwagi? Mysle nad gainerem sfd, allnutrition albo jakies dobre carbo albo bulk jakbys polecil byloby milo. Do tej pory mialem tylko białka które odstawiam bo nauczylrm sie jesc w diecie wystarczajaca [...]

[...] do tluszczu troche mam. Mysle ze dla samego testu sprobuje jakies carbo/gainer/bulk z nizszych przedzialow cenowych. Jest cos taniego warte uwagi? Mysle nad gainerem sfd, allnutrition albo jakies dobre carbo albo bulk jakbys polecil byloby milo. Do tej pory mialem tylko białka które odstawiam bo nauczylrm sie jesc w diecie wystarczajaca [...]

[...] Bulk Powders Myprotein itp. Poza tym istnieją jeszcze inne firmy może mniej znane jest tego wiele na alledrogo o wiele lepszych cenach. Nawet jest tam już od dawna białko sfd 900gr za 40 zeta. Więc jak sam widzisz ta promocja jest delikatnie mówiąc naciągana. nie wiem jak bulk powders, ale myprotein zaczyna mnie powoli irytowac. podbijaja [...]

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Gainer - Węglowodany nienajlepszej jakosci i troche białaka czyli np. Bułki, Ryż , Cukier, + Twaróg tak w uproszczeniu . I ty chcesz sie suplementowac Jedzeniem ? Gainer/Bulk Zastepczy posiłek w pracy w szkole gdy nie mozesz zjesc niczego [...]

[...] na rynku , obecnie w naprawde dobrych cenach (spadek kursu $, coraz wieksza konkurencja na rynku - to wszystko 'wymusza' spadek cen). Sprawdz chociazby ceny w sklepie sfd, np. syntrax matrix 5.0 , optimum 100% whey gold standard, itp. JEdne z czołowych i najbardziej chwalonych produktów na rynku i to nie tylko naszym ,a tym w USA, ktory [...]

Gainer/Bulk zgodnie z zapotrzebowaniami w diecie (oblicz bilans kaloryczny, z odpowiednią nadwyżką żeby masować, czego nie będziesz mógł nadrobić zwykłym jedzeniem, podbijasz z supli). Szedłbym bardziej w bulka 50/50 węgli do białek, gainer tylko jeśli naprawdę ciężko łapiesz masę. Jeśli nie starczy Ci białka z bulka, to poleć jakimś koncentratem [...]

[...] przedtreningówki. Ja mogę Ci jedynie podrzucić obszerną lekturę do czytania z opiniami przedtreningówek wszelakiego rodzaju które robiliśmy swego czasu w dziale. http://www.sfd.pl/ZBIÓR_TEMATÓW_TESTOWYCH_DZIAŁU_SUPLE.-t905925.html 3. Po co Ci te aminki przed snem? Bo chyba nie przed obawą słowa katabolizm ? ;-) Nie ma to sensu, aminy tylko [...]

do tego wlicza sie jeszcze białko pochodzenia z ryzu ale jest tego około 37g reszta to pochodzenie zwierzece,chyba ze byłby dobry bulk do tego? poprostu niewiem czy starczy wegli i kcl jesli tak wybieram białko,jesli zamało wegli to biore gainier ewentualnie kompromis bulk z sfd wychodzi dosyc tanio

wybaczamy ale czytajto, co masz w linku. bulk: http://www.sfd.pl/Bulk%2C_a_Gainer_%2D_proporcje_w%C4%99glowodan%C3%B3w_do_bia%C5%82ka-t243821.html

>20% 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html BULK 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis25642.html 3. [...]