se

Ja tam nosze se w pudle kanapke z kurakiem albo potrawke kurakową z ryżem i wcinam w miejscu publicznym , fajna faza. A zapewniam cie że lepsze to od maka(mcdonald).

Wklejam, bo potrzebny mi url, żeby se fotke do profila dać Ale nie tak normalnie tylko inaczej w profil, jak sie uda to zaobaczycie

wklejcie tu ten sposób na 1 gr za sms do wszystkich z popa. No chyba że mówimy o sposobie "grosz do grosza a będzie kokosza" to se dajcie spokuj bo o tym to pół polski wie

Uwe kup se bryle bo to widać jak byk co tam jest Ps.Łap sogacza za swój avatarek hehe-pozdro bro

Te pare obaleń se podaruj od razu sprint. I Herkules dupa gdy napastników kupa!!!!!!!!!!!!! ZAPAMIĘTAJ.

Nasyp se miarke i idz z nia do spozywczego to ci dokladnie zważa i problem rozwiazany.

juz go kupiłem 200 tabl. i nie ebde sie wypowiadał dopóki nie skoncze jedni mówią tak drudzy inaczej zobaczymy na kazdego inaczej działa !!!! a Ty mrówa ciągnij się sam se kończ nie prosiłem o krytykę tylko o wypowiedz mądrych ludzi w przeciwienstwie do Ciebie ... nara nie mamy o czym rozmawiać !!

Carbo to carbo kupuje kierujac sie smakiem i cena.A że pianka jest to se wyobraze że browarka zapodaje. i od razu lepsze samopoczucie

a ja se chyba zaczne od oglonorozwojowki bo cos czuje ze jutro straszne zakwasy bedą...

Co miałeś mi wybaczyć? Napisałem wszystko co trzeba i nie widze powodu, by rozwijać, bo Najf se świetnie radzi Milusińska, w ogóle nie rozumiem Twojego argumentu, mhm

Knife to powalcz se z Seagalem.

według mnie silva rozwali arone shogun poradzi se z Alistarem (wierze w niego) kharitonow zniszczy hunta cro cop zdobędzie pas

dlaczego, ja wygladam jak wiekszosc strongmanów ze sredniej półki. włacz se tvn i popatrz. Fakt cykl jest lekko przesadzony ale duzo osób taki cykl robiło i żyja. Przy tym cyklu trzeba zwracac uwage na watrobe i retencje wody jak ktos ma predyspozycje.

czekit to se wykup piatke ci szkoda hehe pozdro

A myślałeś kiedyś nad tym jak zachował byś sie gdybys po tym treningu miał 5 cm mniej niz przed... nawet po regeneracji?... Nie życze Ci tego ani sobie ale ja to bym se uciął nogi chyba...

z tą kaszą zmienie;) ale wydaje mi se że reszta moze być dlatego że mam już w diecie sporo zdrowych tłuszczy 3 razy dziennie po 10ml oliw,tłusta rybke,i 20gr orzechów co daje ok 60gr tłuszczy:) reszta czyli te 30-35 jest z normalnego jedzenia.Igdy zmienie mleko na 0.5% i jogurt to znów będzie mi brakować:) więc nie może tak zostać??;) [...]

no niestety wiecej zdjec na razie nie mam.... Brzuch postaram sie naprawc , opierniczac sie nie opierniczam, w koncu na poczatku pisalem jak bylo, trenuje ciezko. Ale supli nie biore... Od roku. Na poczatku, po ok 6 miesiacach mowilem se a co mi tam i zapodalem krete. poszlo 5 kg. Teraz zaluje.

Masz tu troche info odnosnie zawartosci cukrow i se to przeanalizuj. Zastepujac carbo miodem musisz wiedziec ktory miód zawiera najwiecej cukrow prostych(bo carbo to proste wegle). Najliczniejszą grupę związków występujących w miodzie stanowią węglowodany (średnio 77%). Zawartość cukrów redukujących w polskich miodach nektarowych i spadziowych [...]

Czemu nie,mysle że nic sie nie stanie jak se rozpuscisz wieczorem a wypijesz rano, tylko nie wiem po co tak chcesz zrobic(ale to twoja sprawa)

[...] :) a nad watkiem masy pracujemy na grudzien zaczynam sie zbierac od wrzesnia :) wczoraj nawet bylem na pierwszym treningu po MP w kwietniu nawet calkiem niezle juz robie serie na 70kg (ława) hahahahaha. poczkaj i zobaczysz tira na wiosne a niejakas ciezarowke i nie pisz tak bo se ludzie pomysla ze jakie iveco albo cus a chce zeby mnie z [...]