samoobrony

[...] kobiety, mężczyzn, dzieci - u nas każdy znajdzie coś dla siebie! Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ministerialne do prowadzenia zajęć karate, samoobrony i kick-boxingu. CO ZYSKUJESZ TRENUJĄC Z NAMI? • Poprawisz ogólną sprawność fizyczną, koordynację i gibkość; • Zwiększysz szybkość i wytrzymałość; • Poprawisz [...]

Witam Was ! Już od dłuższego czasu mam zamiar rozpocząć trenowanie jakiejś sztuki walki/samoobrony, lecz ostatnio postanowiłem, że w marcu (ostatecznie kwietniu) na pewno zacznę. Przejrzałem już podobne tematy, ale prosiłbym o pomoc w wybraniu czegoś najodpowiedniejszego do moich warunków i możliwości: -wcześniej nie trenowałem żadnej sztuki [...]

[...] jest naskuteczniejsze, a co najmniej skuteczne. Wiadomo było, że jak ktoś, którąś z tych dyscyplin trenuje, to lepiej mu w drogę nie whodzić. Potem modne stało się judo i samoobrony oparte na ju-jitsu. Potem pojawiło się karate, kiokushinkai i shotokan. No i zaczęło się. Rywalizacja i przepychanki o to, co jest lepsze od czego i w czym... [...]

[...] Kopniecie to mozna zadawac w nogi (low-kick), korpus lub glowe. Kopniecie boczne (side-kick), szczególnie czesto wykonywane w formule semi-contact oraz technikach samoobrony. Kopniecie pozwala utrzymac przeciwnika na dystans, wypchnac go poza plansze do walki, odepchnac. Zadawane po obrocie posiada bardzo duza sile. Mozna je wykonywac [...]

[...] grupę ludzi, poprowadzić rozgrzewkę a także ułożyć plan treningowy. Dlatego chciałem zapytac : Jaki kurs instruktorski moglibyście mi polecić ? Ja chciałbym zrobić kurs samoobrony w którym mogłbym pokazać techniki na bazie interpretacji z KATA w karate. Wiem że w moich okolicach nikt nie prowadzi takich zajęć a widzę że sport trzyma się [...]

[...] sam wybierać sposób obrony na konkretny atak, od miękkich dźwigni po twarde kontrataki i walkę w parterze i z użyciem broni, np. nóż vs nóź, nóż vs nunchaku. W ramach samoobrony walczy się według przepisów „Extreme TSD” – jest połączenie kopnięć, uderzeń, chwytów, rzutów, dźwigni i walki w parterze. Mimo elementów tradycyjnych, w TSD [...]

[...] typu rozkladania na lopatki pieciu kosci z nozami to chwyt reklamowy. Mi chodzi o obrone przed jednym, dwoma leszczami na ulicy. Jesli to ma jakies znaczenie to trenowalem boks (tylko podstawy), ale do samoobrony to on nie jest zbyt dobry. Jesli nie KM to co innego polecacie do samoobrony. No i jeszcze dodam, ze nie mam duzo czasu na treningi

[...] Jedni z najlepszych instruktorów Krav Magi w kraju, z 7 różnych klubów sportowych, poprowadzą w najbliższą sobotę szkolenie z zakresu samoobrony, walki wręcz i bezpieczeństwa osobistego. Uczestnicy 6- godzinnego seminarium będą mieli szansę poznać wyjątkowy mix technik, który znacznie wzbogaci ich [...]

Hej! Dla wszystkich, których interesuje tematyka samoobrony i nie tylko, a nie wiedzą co robić w wakacje - znalazłem niezłą ofertę obozu z Krav Magi: Już ruszył NOWY NABÓR na Letni obóz Krav Maga!![/u 7 dni codziennych treningów pozwoli Ci niezwykle szybko i efektywnie opanować SZTUKĘ SAMOOBRONY! Naucz się jak działać w stresie; jak reagować [...]

KICK-BOXING, PRYWATNA SZKOŁA WALKI "BACKFIST" W CZĘSTOCHOWIE ZAPRASZA: SZTUKI WALKI, BOKS, KURSY SAMOOBRONY GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA DLA PAŃ, FITNESS w CZĘSTOCHOWIE NOWOŚĆ!!! TRENING PERSONALNY!!! KICK-BOXING,SAMOOBRONA,BOKS.Dla dorosłych i dzieci.Kilka form treningu: -trening personalny - szczególnie godny polecenia, prowadzony w prywatnym [...]

PRYWATNA SZKOŁA WALKI "BACKFIST" W CZĘSTOCHOWIE ZAPRASZA: KICK-BOXING, SZTUKI WALKI, BOKS, KURSY SAMOOBRONY GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA DLA PAŃ, FITNESS NOWOŚĆ!!! TRENING PERSONALNY!!! KICK-BOXING,SAMOOBRONA,BOKS.Dla dorosłych i dzieci.Kilka form treningu: -trening personalny - szczególnie godny polecenia, prowadzony w prywatnym dojo Tomasza [...]

[...] wymogu posiadania licencji • kurs dla członków załóg interwencyjnych • kurs detektywów sklepowych • kurs z zakresu techniki i taktyki posługiwania się bronią palną • kurs samoobrony i technik interwencji • szkolenia doskonalące pracowników ochrony osób • szkolenia doskonalące pracowników ochrony obiektów • szkolenia doskonalące pracowników [...]

Prowadzimy treningi w zakresie: -Realnej samoobrony -Kickboxingu -K-1 Treningi Combat'u mają wiele pozytywnych "efektów ubocznych" między innymi takich jak: -Uzyskanie idealnej sylwetki -Utrzymywanie optymalnej masy ciała -Zwiększenie pewności siebie -poprawienie cech motorycznych ,a dla bardziej zaangażowanych: -możliwość zdawania stopni, [...]

[...] sposób podchodzą do treningu i dysponują wiedzą na odpowiednim poziomie aby coś takiego móc prowadzić. Konkluzja: Jeśli ktoś szuka sportu, relaksu po ciężkim dniu i trochę samoobrony to olbrzymia większość szkół Kung fu spełnia te kryteria. Jeśli ktoś szuka sztuki walki, bardzo skutecznej w samoobronie, tradycyjnej, na [...]

Zapraszamy na treningi od 1 września ! PFS Polska ogłasza nabory do grup treningowych. U nas nauczysz się walki i samoobrony opartych na najnowszych metodach treningowych. Współpracujemy z najlepszymi instruktorami na świecie: Paul Vunak - Jeet Kune Do Michael Gruner - Jeet Kune Do Rodney "The Chico" King - MMA (Crazy Monkey) Vinicius DRACULINO [...]

KRAV MAGA jest izraelskim systemem militarnej walki wręcz a także samoobrony dla osób cywilnych, opracowanym i używanym od 50 lat przez m.in. Siły Zbrojne Izraela (IDF) Dariusz Waluś posiada 20-letnie doświadczenie w sportach walki, wcześniej boks, kick-boxing, karate kyokushin, sambo. Posiadane uprawnienia: * INSTRUKTOR KRAV-MAGA (G5) - [...]

[...] i jej forma "odzewu-odpowiedzi", tworzenie koła "roda"). Tu wtrącę - dlaczego capoeira została zakazana? Faktycznie nie wolno było niewolnikom ćwiczyć żadnych systemów samoobrony, jednak przeskoczyli oni ten zakaz (obwarowany karą chłosty) kamuflując ją pod postacią tańca. Paradoksalnie ciosem dla niewolników okazało się zniesienie [...]

[...] cios za cios, ale bez agresji z mojej strony i chyba im się nudziło poprostu ...) w związku ze chce iść gdzieś na studia do większego miasta to bym chciał się nauczyć samoobrony.. wiadomo, większe miasto to i o kłopoty nie trudno co byście mi doradzili? od razu mówię że tak: na siłce nie trenuje, sportów ogólnie tez nie (no chyba że prace [...]

[...] jak już opanowałam sztukę chodzenia po płaskim bez przewracania się to byłam z siebie dumna. Ale ostatnio czytałam już (i to kilka wątków) jakie to szpilki nie są świetna do samoobrony, jak to dużo lepsze od glanów itd. Ogólnie to laski noszą teraz chyba jakieś kozaki na stalowych super cienkich szpilach po 10 centymetrów i wyprawiają w nich [...]

[...] Grup Wsparcia Policji na terenie woj. Zachodniopomorskiego. Uczestnik misji stabilizacyjnej w Kosowie. Instruktor taktyki antyterrorystycznej, wyszkolenia strzeleckiego, samoobrony i walki wręcz, wykładowca w szkołach i na kursach dla pracowników ochrony. Brał udział w szkoleniu pododdziałów specjalnych Straży Granicznej, Żandarmerii [...]